LE SÉJOUR EN BREF

Pure action/Happy
Si tu as entre 18 et 25 ans, profite d'un tarif spécial jeune, viens découvrir le massif du Mont Blanc et créer ton séjour selon tes envies.
Ce séjour aux Contamines te propose jusqu'à 3 séances par jour de Multisports, à choisir en fonction de tes envies, dans un cadre grandiose. Une montagne d'activités ! À ton rythme, compose ton programme en fonction des offres du jour, de tes envies et centres d'intérêts.
Des sports de montagne : Escalade en falaise, découverte du VTT électrique, 1 journée biathlon avec différents ateliers de découverte suivi d’un challenge biathlon , 1 journée découverte canoë raft et mini raft. Des sports variés à la carte: sports beach, tir à l'arc, fitness, randonnée, escalade salle, balade VTT... Le séjour idéal pour découvrir un maximum d'activités quel que soit ton niveau sportif!

LE SÉJOUR EN BREF

Pure action/Happy
Si tu as entre 18 et 25 ans, profite d'un tarif spécial jeune, viens découvrir le massif du Mont Blanc et créer ton séjour selon tes envies.

Ce séjour aux Contamines te propose jusqu'à 3 séances par jour de Multisports, à choisir en fonction de tes envies, dans un cadre grandiose. Une montagne d'activités ! À ton rythme, compose ton programme en fonction des offres du jour, de tes envies et centres d'intérêts. Des sports de montagne : Escalade en falaise, découverte du VTT électrique, 1 journée biathlon avec différents ateliers de découverte suivi d’un challenge biathlon , 1 journée découverte canoë raft et mini raft. Des sports variés à la carte: sports beach, tir à l'arc, fitness, randonnée, escalade salle, balade VTT... Le séjour idéal pour découvrir un maximum d'activités quel que soit ton niveau sportif!

LES TOPS DU PRODUIT

Happy
  • Des découvertes d'activités de Montagne (biathlon, canoë raft, mini raft, escalade falaise, découverte du VTT électrique)
  • Une progression à ton rythme et tes envies
  • Un tarif jeune préférentiel sur des séjours adultes (18-40 ou 18-55 ans)
  • Piscine et espace pétanque pour des moments de détente entre les activités ou en fin de journée

LES TOPS DU PRODUIT

Happy
  • Des découvertes d'activités de Montagne (biathlon, canoë raft, mini raft, escalade falaise, découverte du VTT électrique)

  • Une progression à ton rythme et tes envies
  • Un tarif jeune préférentiel sur des séjours adultes (18-40 ou 18-55 ans)
  • Piscine et espace pétanque pour des moments de détente entre les activités ou en fin de journée

Multi activités Montagne

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 25 ans

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • 5 jours de multisports

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche de 8h30 à 18h.
Durant l'après-midi, une découverte du site t'est proposée ou tu peux aussi profiter de la piscine.
...
En fin de journée, tu rencontres l'équipe du village sportif autour d'un pot d'accueil. Un moment de convivialité idéal pour te présenter le séjour et répondre aux éventuelles questions.

Si tu as acheté l'option "arrivée la veille", présente toi sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h.
En cas d'arrivée après 19h, merci de prévenir l'accueil du village sportif.

Durant le séjour

Chaque jour en fin d'après-midi, du lundi au vendredi, tu composes ton programme selon tes envies et les propositions pour la journée du lendemain: escalade en falaise, découverte du VTT électrique, sports Beach, tir à l'arc, fitness, randonnée, escalade salle, balade VTT...

...
À toi de choisir !

La journée eau vive est organisée le lundi ou le mardi. Au programme, descente de l’Arve en canoraft ainsi qu’en mini raft pour plus de sensations!

La journée biathlon est prévu le jeudi:
Le matin tu découvres la planète biathlon. Après un 1er temps tous ensemble, tu apprends et expérimente à travers 4 ateliers : réglage et concours de tir couché, tir à 50m (carabine 22 LR), tir debout, mini challenge.
L'après-midi configuration course Challenge Biathlon format officiel tir à 10 mètres : musique, remise des dossards, reconnaissance du parcours, courses sprint/poursuit, podium et remise officielle des médailles.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Check-out des chambres dans la matinée.
Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.
Pas de possibilité de nuit supplémentaire sur le village sportif.

SPOT

Au pied du Mont Blanc en Multisports

Un terrain de jeu à ciel ouvert

Le mont Blanc est un lieu magique et magnétique, qui attire toutes les personnes avides de sport outdoor, de nature et de découverte. A sa base, diverses vallées (de Chamonix, du Val Joly, de l'Arve), on y pratique toutes sortes d'activités. De la randonnée bien sûr, mais aussi du rafting sur l'Arve, des canyons, de l'escalade sur les rochers des Gaillands ou de la Duchère, du VTT sur les singles dévalant les pistes. Bref, toute la vallée est un espace de jeu et d'activités de plein air, pour tous les goûts, pour tous les niveaux et surtout, pour tous les plaisirs.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Contamines

Chambres de 2 à 5 lits avec lavabo.

Les équipements du centre

  • Gratuit sur place :
  • Piscine chauffée privée
  • Salle multisports indoor avec mur d'escalade
  • Terrain de Beach Volley et de Beach soccer
  • En option payante :
  • Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement technique nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements inclus

Tout l'équipement technique nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Adresse et accès

Vous venez en voiture Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais). En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village.
...
200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous. Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit. Vous venez en train Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33. Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h. Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Equipements non inclus

Equipement traditionnel pour faire du sport en plein air.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, veste imperméable (type Gore-Tex), chaussures de sport (2 paires dont une plus ancienne pouvant aller dans l'eau), vêtements chauds , short, maillot de bain, serviette de bain, gourde, petite pharmacie.

...
Trousse de secours
Nous t'invitons à te munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si tu es sujet à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.

Demander conseils à son médecin et à son pharmacien.

Equipements non inclus

Equipement traditionnel pour faire du sport en plein air.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, veste imperméable (type Gore-Tex), chaussures de sport (2 paires dont une plus ancienne pouvant aller dans l'eau), vêtements chauds , short, maillot de bain, serviette de bain, gourde, petite pharmacie.

Trousse de secours
Nous t'invitons à te munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si tu es sujet à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.

Demander conseils à son médecin et à son pharmacien.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

Moniteur pluridisciplinaire et spécialiste de l'activité.

Encadrement

Moniteur pluridisciplinaire et spécialiste de l'activité.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR