LE SÉJOUR EN BREF

Feel Good/
Prendre soin de son corps et apprendre à gérer son énergie.
Le surf n'est pas qu'un sport, mais un vrai style de vie. Ce séjour vous permettra de découvrir ou de pratiquer chaque jour l'activité surf. Puis durant l'autre demi-journée de découvrir l'île de Fuerteventura, sa culture, ou se ressourcer avec des séances "forme". Silvia, représentante ucpa Fuerteventura, vous attend pour:
5 sessions de 2 heures de surf 1 randonnée pédestre 1 séance de stand up paddle 2 séances de forme (yoga, stretching)

LE SÉJOUR EN BREF

Feel Good/
Prendre soin de son corps et apprendre à gérer son énergie.

Le surf n'est pas qu'un sport, mais un vrai style de vie. Ce séjour vous permettra de découvrir ou de pratiquer chaque jour l'activité surf. Puis durant l'autre demi-journée de découvrir l'île de Fuerteventura, sa culture, ou se ressourcer avec des séances "forme". Silvia, représentante ucpa Fuerteventura, vous attend pour: 5 sessions de 2 heures de surf 1 randonnée pédestre 1 séance de stand up paddle 2 séances de forme (yoga, stretching)

LES TOPS DU PRODUIT

  • Idéal pour se ressourcer, passer des vacances actives
  • Vous alternez surf, yoga et découverte de l'île
  • Hôtel confortable avec piscine

LES TOPS DU PRODUIT

  • Idéal pour se ressourcer, passer des vacances actives

  • Vous alternez surf, yoga et découverte de l'île
  • Hôtel confortable avec piscine

Surf

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i

Inclus

  • L'hébergement 7 nuits
  • La pension complète
  • 5 sessions de 2 heures de surf
  • 1 randonnée pédestre
...
  • 1 séance de stand up paddle
  • 2 séances de forme (yoga, stretching)
  • L'encadrement sportif
  • Le matériel sportif
  • Le transfert vers les spots d'activités
  • Si vous avez réservé le transport avec l'UCPA : Les vols internationaux A/R. Le transfert entre l'aéroport et le centre

Non Inclus

  • Les boissons (sodas, boissons alcoolisées)
  • Les dépenses et équipement personnels
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme
...
  • Les pourboires

En option

  • Option chambre double 7 nuits
  • Option chambre single 7 nuits

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil sur le site UCPA de Fuerteventura:
le samedi à partir de 18h

Vous voyagez avec l'UCPA : les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.

Durant le séjour

Au cours de la semaine, vous alternez séances de surf sur le spot de La Pared, rando pédestre pour découvrir Fuerteventura et séances de forme
...
5 sessions de 2 heures de surf.
1 randonnée pédestre.
1 séance de stand up paddle ( suivant les conditions météos, si l'activité n'est pas possible, elle sera remplacé par une randonnée ou une sorite kayak)
2 séances de forme (yoga, stretching)

1 journée libre est prévue ou vous pourrez vous ressourcer à l’hôtel, à la plage, ou en profiter pour découvrir l’île.

Dernier jour

Fin du séjour, sur le site UCPA Fuerteventura:
le samedi en fin de matinée

Vous voyagez avec l'UCPA : les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.

SPOT

La Pared spot de surf

La Pared est le spot de surf du sud de Fuerteventura

Situé à 10 min de l'hôtel en minibus, La Pared est un petit village de la cote ouest de Fuerteventura exposé à la houle de l'atlantique. Suivant les conditions de houle, force et direction, d'autres spots sont facilement accessible sur la cote ouest ou sud de l'île pour bénéficier des meilleurs conditions du débutant à l'expert.

Hébergement

Royal Suite Hotel

L’hôtel Royal suite est situé au cœur de Costa Calma. Cet hôtel est constitué de 7 zones d'hébergement d’environ 15 chambres organisées en arc de cercle autour d'un jardin.
Vous logerez dans des chambres confortables de 2 à 3 personnes, avec salle de bain privée. Chacune d'elle dispose d'un minibar, d'un coffre fort, et de sèche-cheveux. Les draps et serviettes de toilettes sont fournis.
Vous apprécierez sa piscine centrale face au restaurant.

Pour améliorer votre confort vous avez la possibilité de réserver une chambre double ou single (en supplément).

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout le matériel sportif est fourni par l'UCPA.

Equipements inclus

Tout le matériel sportif est fourni par l'UCPA.

Equipements non inclus

Nous vous recommandons d'apporter :
Un sac de sport ou un petit sac à dos de loisirs, pour transporter et ranger vos affaires personnelles sur les plages, des chaussures de sport, type tennis, pour accéder aux spots, vos affaires de plage, une gourde si vous en possédez une.
...
Pour votre confort: Une petite pharmacie contre les bobos, médicaments personnels et de voyage, un pull et un coupe-vent.
Attention au soleil ! Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.

Equipements non inclus

Nous vous recommandons d'apporter :
Un sac de sport ou un petit sac à dos de loisirs, pour transporter et ranger vos affaires personnelles sur les plages, des chaussures de sport, type tennis, pour accéder aux spots, vos affaires de plage, une gourde si vous en possédez une.
Pour votre confort: Une petite pharmacie contre les bobos, médicaments personnels et de voyage, un pull et un coupe-vent.
Attention au soleil ! Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

...

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Adresse et accès

Contact email: fuerteventura@ucpaplanete.com Pour les stagiaires qui n'ont pas acheté le vol UCPA : - Si vous arrivez à la même heure que le vol UCPA, vous pouvez bénéficier du transfert organisé par l`UCPA.
...
Vous devez prévenir à l'avance le centre et d`acquitter sur place le montant de ce transfert à notre représentant, avant le départ du bus . - Si vous arrivez à un autre moment que le vol UCPA, il vous faudra prendre un taxi (comptez 70 euros environ)

Hôtel Royal Suite , 35 627 Costa Calma:


- Fuerteventura
Tél.: +34 697 15 74 33

Adresse et accès

Contact email: fuerteventura@ucpaplanete.com

Pour les stagiaires qui n'ont pas acheté le vol UCPA :
- Si vous arrivez à la même heure que le vol UCPA, vous pouvez bénéficier du transfert organisé par l`UCPA. Vous devez prévenir à l'avance le centre et d`acquitter sur place le montant de ce transfert à notre représentant, avant le départ du bus .
- Si vous arrivez à un autre moment que le vol UCPA, il vous faudra prendre un taxi (comptez 70 euros environ)

Hôtel Royal Suite , 35 627 Costa Calma:


- Fuerteventura
Tél.: +34 697 15 74 33

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

Pension complète
petit déjeuner: buffet à l’hôtel
déjeuner: à l’hôtel ou pic-nic
dîner: buffet à l’hôtel

Restauration

Pension complète
petit déjeuner: buffet à l’hôtel
déjeuner: à l’hôtel ou pic-nic
dîner: buffet à l’hôtel

Encadrement

L'encadrement est dispensé par des moniteurs diplômés (français ou internationaux).

Encadrement

L'encadrement est dispensé par des moniteurs diplômés (français ou internationaux).

Formalités et Santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

...
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Formalités et Santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Vueling, Iberia.

...
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute selon la compagnie, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Vueling, Iberia.

Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute selon la compagnie, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Formalités

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

...
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Formalités

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR