LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Evasion nature
Le Parc national de la Vanoise sert de toile de fond majestueuse à votre randonnée sur plusieurs jours. Accompagné d'un guide de Haute Montagne, parcourez le parc du nord au sud au cœur d'une nature sauvage préservée. Randonnée Niveau 1 sans difficultés techniques mais qui requiert une bonne conditions physiques avec des dénivelés entre +800 et +1200m par jour.
Un voyage pédestre d'une semaine à plus de 3000 mètres d'altitude dans un écrin couleur bleu ciel. Vous traverserez les glaciers de la Vanoise du nord au sud pour une expérience initiatrice à la haute montagne. La Traversée des glaciers de la Vanoise reste la course mythique de la vallée, un incontournable de l'alpinisme !
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique : Alpinisme - Niveau 1
i
Alpinisme - Niveau 1

Initiation Spécial débutant Des stages pour découvrir la haute montagne, s'initier aux techniques et savoirs faire de l'alpinisme et débuter dans les meilleures conditions au sein d'un petit groupe motivé et avec l'expertise et l'enseignement attentif d'un guide de haute montagne. Des séances "écoles" en escalade, neige et glace, une nuit en refuge et la réalisation de voies et sommets en haute montagne sur certains programmes. Vous progresserez en cordées "autonomes" et vous apprendrez les bases d'une pratique responsable. Expérience requise : Aucune
Condition physique : Grand sportif
i
Grand sportif

Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...). Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.
Durée du séjour : 7 jours/ 6 nuits
Age : 18-55 ans Niveau de pratique :
Alpinisme - Niveau 1
i
Alpinisme - Niveau 1

Initiation Spécial débutant Des stages pour découvrir la haute montagne, s'initier aux techniques et savoirs faire de l'alpinisme et débuter dans les meilleures conditions au sein d'un petit groupe motivé et avec l'expertise et l'enseignement attentif d'un guide de haute montagne. Des séances "écoles" en escalade, neige et glace, une nuit en refuge et la réalisation de voies et sommets en haute montagne sur certains programmes. Vous progresserez en cordées "autonomes" et vous apprendrez les bases d'une pratique responsable. Expérience requise : Aucune
Condition physique :
Grand sportif
i
Grand sportif

Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...). Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Evasion nature
Le Parc national de la Vanoise sert de toile de fond majestueuse à votre randonnée sur plusieurs jours. Accompagné d'un guide de Haute Montagne, parcourez le parc du nord au sud au cœur d'une nature sauvage préservée. Randonnée Niveau 1 sans difficultés techniques mais qui requiert une bonne conditions physiques avec des dénivelés entre +800 et +1200m par jour.
Un voyage pédestre d'une semaine à plus de 3000 mètres d'altitude dans un écrin couleur bleu ciel. Vous traverserez les glaciers de la Vanoise du nord au sud pour une expérience initiatrice à la haute montagne. La Traversée des glaciers de la Vanoise reste la course mythique de la vallée, un incontournable de l'alpinisme !

TU VAS ADORER

  • Un voyage pédestre d'une semaine à plus de 3000 mètres

  • Raid glaciaire mythique

  • Aventure humaine assuré

  • 1 guide pour 6 alpinistes

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : jour d'arrivée

    Nous vous accueillons le dimanche entre 10h et 17h. Vous pouvez participer aux activités proposées par l'équipe du village sportif, ou profiter des installations du village sportif : piscine, badminton, agore espace, terrain de pétanque... Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif des Arcs le samedi entre 17h et 19h.

  • Jour 2 : refuge de la Valette

    Lundi - Transfert à Pralognan, aux portes du Parc national de la Vanoise. Vous accéder au refuge de la Valette et lac du même nom.Une fois au refuge, vous repartirez pour faire une école de glace ou de neige. Nuit en refuge.

    • Temps d'activité 6h
    • Dénivelé +1100m
  • Jour 3 : Dôme des Sonnailles

    Mardi - Vous quittez le refuge de la Valette en direction du Dôme des Sonnailles. Exceptionnelle traversée de la plus grande calotte glaciaire de la Vanoise pour rejoindre le col de la Vanoise. Nuit au refuge Félix Faure.

    • Temps d'activité 7h
    • Dénivelé +800m / -900m
  • Jour 4 : Direction le refuge de La Glière

    Mercredi belle journée d’alpinisme avec passage d’un col à 3000m - Direction le refuge de La Glière. L'itinéraire pourra changer suivant les conditions de montagne. Le réchauffement climatique agit considérablement sur l'état des glaciers. Nuit au refuge de la Glière.

    • Temps d'activité 8h
    • Dénivelé +1200m / -1500m
  • Jour 5 : aiguilles du Vallaisonnay

    Jeudi - Course de rocher lors de la traversée par les aiguilles du Vallaisonnay Nuit en refuge d'entre le Lac.

    • Temps d'activité 7h
  • Jour 6 : Dôme des pigères

    Vendredi - Vous atteignez le Dôme des pigères pour une dernière randonnée glaciaire avant de rejoindre le vallon de Rosuel. Récupération en bus pour se rendre au village sportif des Arcs. Nuit sur le village sportif.

    • Temps d'activité 9h à 10h
    • Dénivelé +1200m/-1800m
  • Jour 7 : jour de départ

    Samedi matin détente, piscine, badminton, pétanque, balade sans encadrement, visite de la station des Arcs... à vous de jouer! Dernier déjeuner à partir de 12h. Fin du séjour le samedi avant 14h. Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants. Vérifiez bien que vous avez le niveau requis pour ce stage... si vous n'avez pas le niveau requis, vous ne pourrez pas rester dans ce stage, et nous n'aurons pas toujours la capacité de vous trouver de la place dans un autre groupe.

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
  • L'animation
  • 5 journées d'alpinisme

Non Inclus

  • Le transport
  • Les douches en refuge
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Accueil le dimanche entre 10h et 17h.

FIN DU SÉJOUR

Fin du séjour le samedi avant 14h.


Âge

18-55 ans.

NIVEAU

Alpinisme - Niveau 1: 'Initiation Spécial débutant

Des stages pour découvrir la haute montagne, s'initier aux techniques et savoirs faire de l'alpinisme et débuter dans les meilleurs conditions au sein d'un petit groupe motivé et avec l'expertise et l'enseignement attentif d'un guide de haute montagne. Des séances ''écoles'' en escalade, neige et glace, une nuit en refuge et la réalisation de voies et sommets en haute montagne sur certains programmes. Vous progresserez en cordées ''autonomes'' et vous apprendrez les bases d'une pratique responsable.

Expérience requise : Aucune

'

SPORTS

Alpinisme

PARTICIPANTS

Groupe de 6 personnes maximum par session

RESTAURATION

Tous les repas sont prévus du petit déjeuner de dimanche au déjeuner de samedi. Repas sous forme de libre service. Merci de débarrasser et nettoyer votre table. Votre programme peut prévoir des repas froids. Prendre gourde une (1,5l). Pour éviter le jetable, pensez à prendre un bol plastique qui ferme (type tupperware), couverts plastiques, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable... Boissons non comprises. Prévoyez des barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, pour compléter les pique-niques des refuges! !

Hébergement

Chambres de 4 lits avec lavabos.



Encadrement

Chaque itinérance est conduite par un(e) guide de haute montagne.

PORTAGE

Niveau de portage 2: 'Programme d'1 semaine :

Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 2 semaines :

Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.'

Equipements inclus

Chaussures d'alpinisme, sac à dos*, bâtons télescopiques*, crampons, piolet, corde, baudrier, matériels de sécurité, casque. *N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Equipement à prévoir

Matériel: Casquette ou foulard, bonnet ou bandeau, lunettes de soleil (protection 3 minimum), tee-shirt "respirant" type Odlo, Capilène ou Carline, veste en fourrure polaire, veste imperméable et respirant type Goretex, pantalon imperméable et respirant type Goretex, pantalon d'alpinisme, collant chaud, short, 2 ou 3 paires de chaussettes type bouclette, 1 paire de gants légers et une paire de gants chauds ou moufle, guêtres ou stop-tout (petites guêtres), chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique, couteau, couverts, sac plastique de congélation pour mettre vos encas , petit Tupperware pour salade du midi, un " sac à viande" ( les refuges sont équipés de couvertures ou de couettes il vous suffit d'amener un drap sac appelé "sac à viande"), un grand sac poubelle de 50 litres pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos, une trousse de toilette, petite serviette de toilette, un savon biodégradable, une petite pharmacie prenez une crème solaire type écran total., papier toilette, argent de poche, petite lampe électrique type frontale. Des boules quies. N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel. Trousse de secours Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle. Contenu type - Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.). - De quoi prévenir et soigner des ampoules. - De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto". - De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées. - Protections solaires pour la peau et les lèvres. - De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires. - De quoi soulager les maux de tête et les courbatures. - De quoi soulager les piqûres d'insectes. Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE