LE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/Au programme : 9 séances de ski + des jeux de neige dont la construction de bonhomme de neige ou d'un igloo le jour d'arrivée (en fonction de l’heure d’arrivée).
Un séjour idéal pour progresser en ski et profiter toute la journée des pistes du massif de la Vanoise.
LE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/ Ce séjour ski d'une semaine à Pralognan est destiné aux 11-13 ans, d'un niveau initié (skieurs ayant déjà pris des cours de ski / ayant déjà fait une semaine de ski) à un niveau expert.Au programme : 9 séances de ski + des jeux de neige dont la construction de bonhomme de neige ou d'un igloo le jour d'arrivée (en fonction de l’heure d’arrivée).
Un séjour idéal pour progresser en ski et profiter toute la journée des pistes du massif de la Vanoise.
LES TOPS DU PRODUIT
- L'hébergement dans une station-village au coeur du Parc national de la Vanoise
- La pratique du ski en petit groupe de niveau homogène
- Les activités proposées après la glisse : topo sécurité piste “le code du skieur”, snowskate...
LES TOPS DU PRODUIT
- L'hébergement dans une station-village au coeur du Parc national de la Vanoise
- La pratique du ski en petit groupe de niveau homogène
- Les activités proposées après la glisse : topo sécurité piste “le code du skieur”, snowskate...
Inclus
- L’hébergement et la restauration en tout compris
- Les activités mentionnées au programme
- Le forfait de remontées mécaniques
- L'encadrement adapté
- Le matériel collectif et sportif
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Jour 1 :
Accueil le dimanche entre 8h30 et 12h.
Installation dans les chambres, distribution du matériel, constitution des groupes...
Accueil le dimanche entre 8h30 et 12h.
Installation dans les chambres, distribution du matériel, constitution des groupes...
L'après-midi, possibilité d'une première séance de glisse.
Durant le séjour
Jour 2 :
Le matin et l'après-midi, premières séances de ski. Rencontre avec le moniteur et l'ensemble du groupe. Echauffement ludique collectif, puis vérification des niveaux.
Le matin et l'après-midi, premières séances de ski. Rencontre avec le moniteur et l'ensemble du groupe. Echauffement ludique collectif, puis vérification des niveaux.
En fin d'après-midi, goûter et temps d'échange avec le moniteur sur le programme de la semaine.
Le soir, veillée animée.
Jour 3 :
Le matin et l'après-midi, séances de ski. Mise en application des conseils du moniteur. Amélioration de l'équilibre et des sensations. Observation de traces d'animaux (chamois, bouquetins, marmottes...).
Le soir, veillée animée.
Jour 4 :
Le matin, repos.
L'après-midi, séance de ski ludique et dynamique en fonction du niveau et des conditions : slalom géant, ski synchronisé, ski en binôme, snowpark sur bosses vertes, vidéo...
Le soir, veillée animée.
Jour 5 :
Le matin et l'après-midi, sessions de ski. Amélioration des gestes techniques : virages en chasse-neige pour les moins expérimentés, virages carving pour les confirmés et les experts.
Le soir, veillée animée.
Jour 6 :
Sortie ski à la journée.
En fin d'après-midi, remise du carnet de niveau et bilan de la semaine.
Le soir, veillée animée.
Le soir, veillée animée.
Jour 3 :
Le matin et l'après-midi, séances de ski. Mise en application des conseils du moniteur. Amélioration de l'équilibre et des sensations. Observation de traces d'animaux (chamois, bouquetins, marmottes...).
Le soir, veillée animée.
Jour 4 :
Le matin, repos.
L'après-midi, séance de ski ludique et dynamique en fonction du niveau et des conditions : slalom géant, ski synchronisé, ski en binôme, snowpark sur bosses vertes, vidéo...
Le soir, veillée animée.
Jour 5 :
Le matin et l'après-midi, sessions de ski. Amélioration des gestes techniques : virages en chasse-neige pour les moins expérimentés, virages carving pour les confirmés et les experts.
Le soir, veillée animée.
Jour 6 :
Sortie ski à la journée.
En fin d'après-midi, remise du carnet de niveau et bilan de la semaine.
Le soir, veillée animée.
Dernier jour
Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres, puis déjeuner au village sportif.
Fin du séjour le samedi à 14h.
Préparation des bagages et rangement des chambres, puis déjeuner au village sportif.
Fin du séjour le samedi à 14h.
Ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
SPOT
Pralognan
Pralognan, domaine skiable chaleureux
Au pied d'une des plus grandes calottes glaciaires des Alpes et dominé par des sommets impressionnants, Pralognan-la-Vanoise est un domaine à l'ambiance conviviale. Il se divise en trois sites : le Petit Poucet pour les débutants, les Fontanettes, abritées dans la forêt et le plateau du Bochor. Du téléski des Campanules au télésiège de l'Ancolie, le domaine s'étend sur 35 km de pistes (1000 m de dénivelé), culminant à 2400 m d'altitude.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Pralognan
Chambres rénovées de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Matériel collectif et sportif inclut dont :
- skis, chaussures de ski et bâtons
- casque
- skis, chaussures de ski et bâtons
- casque
Equipements inclus
Matériel collectif et sportif inclut dont :
- skis, chaussures de ski et bâtons
- casque
- skis, chaussures de ski et bâtons
- casque
Equipements non inclus
Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
Equipements non inclus
Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan-la-Vanoise, en passant par Bozel.
À l'entrée de Pralognan, suivre les indications UCPA. Parking attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers-Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week-ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !
Village sportif UCPA de Pralognan:
128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan-la-Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15
Village sportif UCPA de Pralognan:
128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan-la-Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan-la-Vanoise, en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan, suivre les indications UCPA. Parking attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers-Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week-ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !
Village sportif UCPA de Pralognan:
128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan-la-Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan-la-Vanoise, en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan, suivre les indications UCPA. Parking attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers-Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week-ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !
Village sportif UCPA de Pralognan:
128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan-la-Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15
Intensité physique
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Ski enfants et adolescents - Initié à Expert
Séjour dédié aux enfants et adolescents ski de niveau initié à expert :
- Niveau initié : capable d'évoluer sur pistes vertes ou bleues (sans glace ni bosses) en contrôlant la vitesse.
Séjour dédié aux enfants et adolescents ski de niveau initié à expert :
- Niveau initié : capable d'évoluer sur pistes vertes ou bleues (sans glace ni bosses) en contrôlant la vitesse.
- Niveau maitrise : capable d'évoluer avec aisance sur pistes bleues et rouges (faciles et bien damées), d'enchaîner les virages.
- Niveau confirmé : capable d'évoluer avec aisance sur pistes rouges, de garder son équilibre sur des terrains plus accidentés (bosses, glace, poudreuse) et d'enchaîner des petits virages de type godille.
- Niveau expert : capable d'évoluer avec aisance sur pistes noires (grandes courbes ou godille) et d’adapter leurs gestes techniques dans toutes les situations (pistes raides, bosses, hors-piste).
- Niveau confirmé : capable d'évoluer avec aisance sur pistes rouges, de garder son équilibre sur des terrains plus accidentés (bosses, glace, poudreuse) et d'enchaîner des petits virages de type godille.
- Niveau expert : capable d'évoluer avec aisance sur pistes noires (grandes courbes ou godille) et d’adapter leurs gestes techniques dans toutes les situations (pistes raides, bosses, hors-piste).
Niveau d’expertise
Ski enfants et adolescents - Initié à Expert
Séjour dédié aux enfants et adolescents ski de niveau initié à expert :
- Niveau initié : capable d'évoluer sur pistes vertes ou bleues (sans glace ni bosses) en contrôlant la vitesse.
- Niveau maitrise : capable d'évoluer avec aisance sur pistes bleues et rouges (faciles et bien damées), d'enchaîner les virages.
- Niveau confirmé : capable d'évoluer avec aisance sur pistes rouges, de garder son équilibre sur des terrains plus accidentés (bosses, glace, poudreuse) et d'enchaîner des petits virages de type godille.
- Niveau expert : capable d'évoluer avec aisance sur pistes noires (grandes courbes ou godille) et d’adapter leurs gestes techniques dans toutes les situations (pistes raides, bosses, hors-piste).
Séjour dédié aux enfants et adolescents ski de niveau initié à expert :
- Niveau initié : capable d'évoluer sur pistes vertes ou bleues (sans glace ni bosses) en contrôlant la vitesse.
- Niveau maitrise : capable d'évoluer avec aisance sur pistes bleues et rouges (faciles et bien damées), d'enchaîner les virages.
- Niveau confirmé : capable d'évoluer avec aisance sur pistes rouges, de garder son équilibre sur des terrains plus accidentés (bosses, glace, poudreuse) et d'enchaîner des petits virages de type godille.
- Niveau expert : capable d'évoluer avec aisance sur pistes noires (grandes courbes ou godille) et d’adapter leurs gestes techniques dans toutes les situations (pistes raides, bosses, hors-piste).
Restauration
Restauration sous forme de buffets au village sportif.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Restauration
Restauration sous forme de buffets au village sportif.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.
Encadrement
L’Ecole de ski UCPA permet aux enfants et adolescents d’apprendre et de se perfectionner en ski ou snowboard. Nos équipes s’adaptent aux besoins de chaque enfant, forment des petits groupes de niveau homogène et donnent des conseils individualisés pour progresser dans les meilleures conditions.
Plusieurs organisations de l’activité possibles :
- Des séances d’apprentissage technique, encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d’acquisition du diplôme.
- Des séances ludiques de mise en situation sur des terrains adaptés, accompagnées par des futurs moniteurs dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités.
- Des séances d’apprentissage technique, encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d’acquisition du diplôme.
- Des séances ludiques de mise en situation sur des terrains adaptés, accompagnées par des futurs moniteurs dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités.
Encadrement
L’Ecole de ski UCPA permet aux enfants et adolescents d’apprendre et de se perfectionner en ski ou snowboard. Nos équipes s’adaptent aux besoins de chaque enfant, forment des petits groupes de niveau homogène et donnent des conseils individualisés pour progresser dans les meilleures conditions.
Plusieurs organisations de l’activité possibles :
- Des séances d’apprentissage technique, encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d’acquisition du diplôme.
- Des séances ludiques de mise en situation sur des terrains adaptés, accompagnées par des futurs moniteurs dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités.
Plusieurs organisations de l’activité possibles :
- Des séances d’apprentissage technique, encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d’acquisition du diplôme.
- Des séances ludiques de mise en situation sur des terrains adaptés, accompagnées par des futurs moniteurs dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités.
Informations importantes
L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
Informations importantes
L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs. Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf