LE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/Au programme : 9 séances de VTT + 1 séance d'ateliers pour s'initier à la mécanique + animations, veillées, grands jeux ou ateliers manuels et créatifs.
LE SÉJOUR EN BREF
Sport' Camp/ Le stage idéal pour ceux qui désirent s’initier ou se perfectionner aux techniques de pilotage en descente avec des moniteurs expérimentés. Le spot exceptionnel des Orres et les pistes des grandes compétitions organisées dans notre station (coupe et championnat de France, enduro séries…) vous attendent pour vous forger un vrai niveau en descente. En fin de stage vous aurez l’occasion d’évaluer vos progrès lors du passage des “rockets”. Une harmonisation avec des groupes de niveaux vous sera proposée le premier jour.Au programme : 9 séances de VTT + 1 séance d'ateliers pour s'initier à la mécanique + animations, veillées, grands jeux ou ateliers manuels et créatifs.
LES TOPS DU PRODUIT
- Pratiquez la DH sur l'un des meilleurs spots de France
- Des conseils techniques par des professionnels du DH
- Le pass remontées mécaniques illimité
LES TOPS DU PRODUIT
- Pratiquez la DH sur l'un des meilleurs spots de France
- Des conseils techniques par des professionnels du DH
- Le pass remontées mécaniques illimité
Inclus
- L'hébergement et la restauration
- L'encadrement
- Les activités mentionnées au programme
- Le matériel spécifique
- L'animation
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Jour 1 :
Accueil le dimanche entre 10h et 12h ou 14h et 16h30.
Visite et installation dans les chambres. Remise du matériel sportif.
Accueil le dimanche entre 10h et 12h ou 14h et 16h30.
Visite et installation dans les chambres. Remise du matériel sportif.
Jeux pour apprendre à faire connaissance et activités libres sur le site.
Le soir, veillée animée.
Si vous avez souscrit à l'option "arrivée la veille" : accueil le samedi entre 17h et 19h.
En cas d’arrivée plus tardive, nous demandons aux clients de prévenir le village sportif.
Le soir, veillée animée.
Si vous avez souscrit à l'option "arrivée la veille" : accueil le samedi entre 17h et 19h.
En cas d’arrivée plus tardive, nous demandons aux clients de prévenir le village sportif.
Durant le séjour
Tout au long du séjour, vous aborderez avec votre moniteur des notions de mécanique, d'entretien des VTT. Vous ferez du Dirt et du pump track, de la maniabilité et recevrez le plein de conseils techniques pour vous garantir un max de progression et de plaisir en toute sécurité.
Jour 2 :
Aidé de notre bikeman et des moniteurs, vous vous équiperez de votre engin de descente. Réglage selon taille et gabarit, niveau et connaissance du VTT. L'occasion pour vous de vous familiariser avec votre matériel et d'apprendre le jargon de l'activité. Après un premier plateau pour juger de votre niveau et pour réviser ou apprendre les fondamentaux de la technique et de la sécurité, vos moniteurs vous emmèneront au cœur du bike park des Orres. Objectif : un maximum de sensations. Une harmonisation sera faite entre tous les riders afin d'assurer la meilleure homogénéité entre les groupes. Vous aborderez également les premières notions techniques : position de base, équilibration, freinage, maniabilité.
Jour 3 :
Seconde journée DH. Aujourd'hui on travaille sur les notions de trajectoire. Comment bien prendre un virage relevé, connaître la bonne position, ne pas perdre de vitesse, et savoir relancer en sortie de courbe. En d'autres mots, être le plus efficace possible sur son engin. Alternance de conseils technique et de temps de pilotage, pour mettre en application toutes les notions vues avec votre moniteur.
Jour 4 :
On commence à se sentir à l'aise sur ses engins. La vitesse est grisante sur les pistes faciles. Mais aujourd'hui votre moniteur vous propose de découvrir des pistes plus techniques. Fini la recherche de sensations par la vitesse. Aujourd'hui, on apprend les franchissements, à gérer les déséquilibres, à avaler les aspérités du terrain, bref à devenir un vrai pilote.
L’après-midi, on pose les vélos pour un temps de repos. Jeux collectifs avec les animateurs.
Jour 5 :
Le domaine des Orres recèle de secrets spots, tantôt sur les pistes DH, tantôt sur les pistes typées enduro series. Le pass illimité des remontées mécaniques nous permet de varier les plaisirs à chaque nouvelle descente. Du vrai Mountain Bike. Tout au long de la journée, conseils techniques collectifs et individualisés.
Jour 6 :
C'est la dernière journée sur les pistes des Orres. Au programme, en plus du plaisir de dévaler les pistes, se mesurer à votre moniteur et à vos potes lors d'un chrono type rocket UCPA. En fin de journée, nettoyage et remise en état complète des VTT.
Restitution du matériel et bilan de séjour.
Aidé de notre bikeman et des moniteurs, vous vous équiperez de votre engin de descente. Réglage selon taille et gabarit, niveau et connaissance du VTT. L'occasion pour vous de vous familiariser avec votre matériel et d'apprendre le jargon de l'activité. Après un premier plateau pour juger de votre niveau et pour réviser ou apprendre les fondamentaux de la technique et de la sécurité, vos moniteurs vous emmèneront au cœur du bike park des Orres. Objectif : un maximum de sensations. Une harmonisation sera faite entre tous les riders afin d'assurer la meilleure homogénéité entre les groupes. Vous aborderez également les premières notions techniques : position de base, équilibration, freinage, maniabilité.
Jour 3 :
Seconde journée DH. Aujourd'hui on travaille sur les notions de trajectoire. Comment bien prendre un virage relevé, connaître la bonne position, ne pas perdre de vitesse, et savoir relancer en sortie de courbe. En d'autres mots, être le plus efficace possible sur son engin. Alternance de conseils technique et de temps de pilotage, pour mettre en application toutes les notions vues avec votre moniteur.
Jour 4 :
On commence à se sentir à l'aise sur ses engins. La vitesse est grisante sur les pistes faciles. Mais aujourd'hui votre moniteur vous propose de découvrir des pistes plus techniques. Fini la recherche de sensations par la vitesse. Aujourd'hui, on apprend les franchissements, à gérer les déséquilibres, à avaler les aspérités du terrain, bref à devenir un vrai pilote.
L’après-midi, on pose les vélos pour un temps de repos. Jeux collectifs avec les animateurs.
Jour 5 :
Le domaine des Orres recèle de secrets spots, tantôt sur les pistes DH, tantôt sur les pistes typées enduro series. Le pass illimité des remontées mécaniques nous permet de varier les plaisirs à chaque nouvelle descente. Du vrai Mountain Bike. Tout au long de la journée, conseils techniques collectifs et individualisés.
Jour 6 :
C'est la dernière journée sur les pistes des Orres. Au programme, en plus du plaisir de dévaler les pistes, se mesurer à votre moniteur et à vos potes lors d'un chrono type rocket UCPA. En fin de journée, nettoyage et remise en état complète des VTT.
Restitution du matériel et bilan de séjour.
Dernier jour
Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 13h.
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 13h.
Merci de contacter directement le village sportif pour tout imprévu.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants ou en fonction de nombre de groupes.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants ou en fonction de nombre de groupes.
SPOT
STATION DES ORRES
En Hautes-Alpes, la station des Orres vous attend
Respirez à pleins poumons dans la station écologique des Orres (lauréate du Trophée des Cimes durables), située non loin d’Embrun et du lac de Serre-Ponçon dans les Alpes du Sud. Pour les familles, adolescents, enfants et même groupes, des activités sont proposées dans un cadre naturel préservé. Profitez de la patinoire couverte et des sentiers en plein air créés pour tous (balades à thèmes, randonnées pédestres, VTT, raquettes...) et bénéficiant de plusieurs itinéraires. Détendez-vous dans un lieu inoubliable.
Hébergement
Hébergement Village sportif des Orres
Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
VTT tout suspendu dernière génération, casque intégral, protections : veste intégrale et jambières.
Equipements inclus
VTT tout suspendu dernière génération, casque intégral, protections : veste intégrale et jambières.
Equipements non inclus
Les indispensables :
Vêtements et équipements de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
Vêtements et équipements de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes)
- 2 pulls chauds
- 1 survêtement
- Shorts ou bermudas
- sweat-shirts
- tee-shirts
- sous-vêtements
- chaussettes
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Argent de poche 50 euros suffisent
- 1 maillot de bain
Pour le VTT :
- 1 paire de gants de VTT
- Short ou vêtement stretch pour les jambes (pas de pantalons amples). Un short typé enduro/DH est préférable.
- 1 Teeshirt manches longues à porter au-dessus de la Dainese.
- 2 Teeshirt technique sous la Dainese, pour l’hygiène.
- 1 paire de chaussure plates type VTT (si vous avez des pédales automatiques avec leurs chaussures, ramenez-les, nous pourront les monter sur nos VTT)
- 1 maillot de bain
- 1 petit sac à dos type VTT
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- Si vous avez votre masque de VTT, vous pouvez le ramener, mais ce n'est pas obligatoire.
- 1 crème solaire haute protection
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob
- Si vous avez vos propres équipements individuels de protection : genouillères, coudières, plastron et casque intégrale, vous pouvez les ramener. Important de fournir à l'encadrement Ucpa sur place, une copie des facture de ces EPI ainsi que la notice, afin d'en assurer un suivi respectant la législation en vigueur..
- Boite hermétique type tupperware pour les piques niques
Trousse de secours et pharmacie : Chaque moniteur ou animateur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas d'urgence. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du séjour. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle. Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires et mal des transports
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
- 2 pulls chauds
- 1 survêtement
- Shorts ou bermudas
- sweat-shirts
- tee-shirts
- sous-vêtements
- chaussettes
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Argent de poche 50 euros suffisent
- 1 maillot de bain
Pour le VTT :
- 1 paire de gants de VTT
- Short ou vêtement stretch pour les jambes (pas de pantalons amples). Un short typé enduro/DH est préférable.
- 1 Teeshirt manches longues à porter au-dessus de la Dainese.
- 2 Teeshirt technique sous la Dainese, pour l’hygiène.
- 1 paire de chaussure plates type VTT (si vous avez des pédales automatiques avec leurs chaussures, ramenez-les, nous pourront les monter sur nos VTT)
- 1 maillot de bain
- 1 petit sac à dos type VTT
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- Si vous avez votre masque de VTT, vous pouvez le ramener, mais ce n'est pas obligatoire.
- 1 crème solaire haute protection
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob
- Si vous avez vos propres équipements individuels de protection : genouillères, coudières, plastron et casque intégrale, vous pouvez les ramener. Important de fournir à l'encadrement Ucpa sur place, une copie des facture de ces EPI ainsi que la notice, afin d'en assurer un suivi respectant la législation en vigueur..
- Boite hermétique type tupperware pour les piques niques
Trousse de secours et pharmacie : Chaque moniteur ou animateur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas d'urgence. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du séjour. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle. Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires et mal des transports
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Equipements non inclus
Les indispensables :
Vêtements et équipements de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes)
- 2 pulls chauds
- 1 survêtement
- Shorts ou bermudas
- sweat-shirts
- tee-shirts
- sous-vêtements
- chaussettes
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Argent de poche 50 euros suffisent
- 1 maillot de bain
Pour le VTT :
- 1 paire de gants de VTT
- Short ou vêtement stretch pour les jambes (pas de pantalons amples). Un short typé enduro/DH est préférable.
- 1 Teeshirt manches longues à porter au-dessus de la Dainese.
- 2 Teeshirt technique sous la Dainese, pour l’hygiène.
- 1 paire de chaussure plates type VTT (si vous avez des pédales automatiques avec leurs chaussures, ramenez-les, nous pourront les monter sur nos VTT)
- 1 maillot de bain
- 1 petit sac à dos type VTT
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- Si vous avez votre masque de VTT, vous pouvez le ramener, mais ce n'est pas obligatoire.
- 1 crème solaire haute protection
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob
- Si vous avez vos propres équipements individuels de protection : genouillères, coudières, plastron et casque intégrale, vous pouvez les ramener. Important de fournir à l'encadrement Ucpa sur place, une copie des facture de ces EPI ainsi que la notice, afin d'en assurer un suivi respectant la législation en vigueur..
- Boite hermétique type tupperware pour les piques niques
Trousse de secours et pharmacie : Chaque moniteur ou animateur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas d'urgence. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du séjour. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle. Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires et mal des transports
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Vêtements et équipements de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes)
- 2 pulls chauds
- 1 survêtement
- Shorts ou bermudas
- sweat-shirts
- tee-shirts
- sous-vêtements
- chaussettes
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Argent de poche 50 euros suffisent
- 1 maillot de bain
Pour le VTT :
- 1 paire de gants de VTT
- Short ou vêtement stretch pour les jambes (pas de pantalons amples). Un short typé enduro/DH est préférable.
- 1 Teeshirt manches longues à porter au-dessus de la Dainese.
- 2 Teeshirt technique sous la Dainese, pour l’hygiène.
- 1 paire de chaussure plates type VTT (si vous avez des pédales automatiques avec leurs chaussures, ramenez-les, nous pourront les monter sur nos VTT)
- 1 maillot de bain
- 1 petit sac à dos type VTT
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- Si vous avez votre masque de VTT, vous pouvez le ramener, mais ce n'est pas obligatoire.
- 1 crème solaire haute protection
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob
- Si vous avez vos propres équipements individuels de protection : genouillères, coudières, plastron et casque intégrale, vous pouvez les ramener. Important de fournir à l'encadrement Ucpa sur place, une copie des facture de ces EPI ainsi que la notice, afin d'en assurer un suivi respectant la législation en vigueur..
- Boite hermétique type tupperware pour les piques niques
Trousse de secours et pharmacie : Chaque moniteur ou animateur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas d'urgence. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du séjour. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle. Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires et mal des transports
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.
Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station des Orres (arrêt Pramouton).
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station des Orres (arrêt Pramouton).
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.
Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station des Orres (arrêt Pramouton).
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.
Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station des Orres (arrêt Pramouton).
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
VTT - Ouvert à tous
Stages ouverts à tous les niveaux que vous soyez débutants ou expert en VTT. Création de groupes de niveaux.
Stages ouverts à tous les niveaux que vous soyez débutants ou expert en VTT. Création de groupes de niveaux.
Prérequis minimum : vous tenez en équilibre debout avec les pédales au même niveau, sur des descentes peu pentues, avec quelques obstacles (cailloux, racines), de niveau vertes ou bleues. Vous gérez le changement de braquet en fonction de profil de terrain et adaptez votre vitesse grâce à l'utilisation de vos deux freins, sans bloquer les roues. Vous êtes capables de changer de direction et de rouler à très faible vitesse en pédalé-freiné. Vous êtes également capables de prendre un virage serré et de franchir une marche d'environ 15cm à la montée comme à la descente.
Niveau d’expertise
VTT - Ouvert à tous
Stages ouverts à tous les niveaux que vous soyez débutants ou expert en VTT. Création de groupes de niveaux.
Prérequis minimum : vous tenez en équilibre debout avec les pédales au même niveau, sur des descentes peu pentues, avec quelques obstacles (cailloux, racines), de niveau vertes ou bleues. Vous gérez le changement de braquet en fonction de profil de terrain et adaptez votre vitesse grâce à l'utilisation de vos deux freins, sans bloquer les roues. Vous êtes capables de changer de direction et de rouler à très faible vitesse en pédalé-freiné. Vous êtes également capables de prendre un virage serré et de franchir une marche d'environ 15cm à la montée comme à la descente.
Stages ouverts à tous les niveaux que vous soyez débutants ou expert en VTT. Création de groupes de niveaux.
Prérequis minimum : vous tenez en équilibre debout avec les pédales au même niveau, sur des descentes peu pentues, avec quelques obstacles (cailloux, racines), de niveau vertes ou bleues. Vous gérez le changement de braquet en fonction de profil de terrain et adaptez votre vitesse grâce à l'utilisation de vos deux freins, sans bloquer les roues. Vous êtes capables de changer de direction et de rouler à très faible vitesse en pédalé-freiné. Vous êtes également capables de prendre un virage serré et de franchir une marche d'environ 15cm à la montée comme à la descente.
Restauration
La restauration se déroule sous forme de self.
A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.
Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.
Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.
Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.
Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
Restauration
La restauration se déroule sous forme de self.
A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.
Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.
Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.
Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.
Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
Encadrement
Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.
Encadrement
Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.
Informations importantes
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Si vous avez souscrit à l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Si vous avez souscrit à l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
Informations importantes
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Si vous avez souscrit à l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Si vous avez souscrit à l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf