LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/
Ce séjour de randonnée pédestre de 7 jours est idéal pour les 14-17 ans afin de partir à la découverte du Queyras.
Découvrez un paradis sauvage et encore préservé pour une itinérance authentique, sauvage et originale. Partez en autonomie et choisissez avec votre accompagnateur vos lieux de bivouac, avec un panorama carte postal différent chaque soir. Vous apprécierez de sortir hors des sentiers battus pour mieux découvrir l'un des plus beaux massifs de France, avec des variantes possibles à chaque versant.
Hébergement sous tente.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/
Ce séjour de randonnée pédestre de 7 jours est idéal pour les 14-17 ans afin de partir à la découverte du Queyras.

Découvrez un paradis sauvage et encore préservé pour une itinérance authentique, sauvage et originale. Partez en autonomie et choisissez avec votre accompagnateur vos lieux de bivouac, avec un panorama carte postal différent chaque soir. Vous apprécierez de sortir hors des sentiers battus pour mieux découvrir l'un des plus beaux massifs de France, avec des variantes possibles à chaque versant. Hébergement sous tente.

LES TOPS DU PRODUIT

  • L'ambiance du groupe lors des bivouacs en pleine nature
  • La variété des paysages d'un massif préservé
  • La découverte de villages typiques et pittoresques

LES TOPS DU PRODUIT

  • L'ambiance du groupe lors des bivouacs en pleine nature

  • La variété des paysages d'un massif préservé
  • La découverte de villages typiques et pittoresques

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

14 - 17 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 3
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 3
i

Inclus

  • L'hébergement
  • Les transferts locaux liés à l'activité
  • Les activités mentionnées au programme
  • La restauration
...
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
  • L'animation

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
  • Les boissons et dépenses personnelles dans les refuges.

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 :
Accueil le dimanche entre 10h et 12h ou 14h et 16h30.
Visite et installation dans les chambres. Remise du matériel sportif.
...
Jeux pour apprendre à faire connaissance et activités libres sur le site.
En fin d'après-midi, préparation des sacs avec votre guide et première nuit sous la tente pour tester le matériel.

Si vous avez souscrit à l'option "arrivée la veille" : accueil le samedi entre 17h et 19h.
En cas d’arrivée plus tardive, nous demandons aux clients de prévenir le village sportif.

Durant le séjour

Jour 2 :
Après un transfert en bus jusqu'au fond du Queyras, c'est parti pour l'aventure.
Ascension du vallon du Guil, pour atteindre le lac Foréant au cœur d'un massif sauvage et préservé.
...
Après avoir posé les sacs près du lac, possibilité de variantes hors sentier.
4h de marche. Dénivelées : + 900m.

Jour 3 :
Levé dans la fraîcheur des Alpes sur les bords du lac Foréant. Empaquetage de toute la place du bivouac et départ en direction du col Vieux puis du col de Chamoussière avec en variante la possibilité d'atteindre le Pic de Caramantran qui culmine à plus de 3000 mètres d'altitude. A cheval entre France et Italie, point de vue exceptionnel sur tout le Queyras. Bivouac aux abords de la Chapelle de Clausis.
Dénivelées : + 500m et - 900m.

Jour 4 :
Au petit matin, on descends en direction de Saint Véran, le village le plus haut d'Europe (plus de 2000 m), mondialement connu. Après une halte pour visiter les rues typiques du village, nous voici à attaquer le Col des Estronques pour redescendre sur l'autre versant en direction du village de Ceillac. Variante possible avec ascension de la Tête de Jacquette.
Nuit en camping ou en bivouac.
Dénivelées : + 800m et - 1200m.

Jour 5 :
Départ de Ceillac pour la cabane d'Andrevez et un retour en montagne pour passer la nuit. Mais avant cela, il faudra passer par le belvédère de la Mouriere ou le pas du Curé, vallon plus sauvage.
Dénivelées : + 750m et - 400m.

Jour 6 :
Depuis la cabane d'Andrevez dans un alpage magnifique, ascension du col d'Escrein et de son sommet, le pic d'Escrein. Sur la crête du Cugulet point de vue imprenable sur la vallée de la Durance qui s'ouvre au sud et tout le massif des Ecrins. On entame alors la descente sur Guillestre par le mont Guillestre à 2500 mètres qui nous offre un panorama exceptionnel sur le Pelvoux et ses glaciers.
Dénivelées : + 550m et - 1000m.
Nuit en gîte, sous tente ou dans le centre selon le remplissage.

Dernier jour

Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres ou des tentes.
Déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 13h.
...
Merci de contacter directement le village sportif pour tout imprévu.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

SPOT

Queyras

En Queyras, randonnées accompagnées ou en liberté

Vous appréciez les randonnées à plus ou moins fort dénivelé ? Le Queyras vous offre plusieurs types de paysages tous plus saisissants les uns que les autres. Découvrez son Parc Naturel Régional dont le célèbre GR58, considéré comme l’un des plus beaux itinéraires. D'autres circuits sont à choisir suivant vos goûts personnels. Saint Véran, Col Agnel, Pain de Sucre, Lac Sainte Anne, Ceillac, le tout dominé par le Mont Viso et ses 3800m, quelle que soit votre option pour des vacances sportives, profitez de cette nature préservée et des sommets, lacs et hameaux du Queyras.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Orres

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté : chaussures de randonnée*, sac à dos, sac de couchage et tente.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures, bâtons de marche et sac de couchage, si vous en possédez.

Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté : chaussures de randonnée*, sac à dos, sac de couchage et tente.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures, bâtons de marche et sac de couchage, si vous en possédez.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à amener en Raid :
- un drap de soie (aussi appelé "sac à viande" ou "drap de sac de couchage")
...
- 1 veste imperméable (type Goretex),
- cape de pluie,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres,
- Casquette, chapeau d'été, bob ou foulard,
- 1 pantalon de marche, ou goretex,
- 1 maillot de bain,
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 lampe frontale
- tee-shirt(s),
- sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline),
- veste en fourrure polaire ou gros pull, léger en poids,
- short,
- chaussettes mi-hautes type bouclette, trois paires
- sandales, crocs, tongs ou tennis pour le soir (le plus léger possible),
- couteau,
- bol en plastique et couverts,
- un grand sac plastique, 80 à 100 litres
- une trousse de toilette (strict minimum, savon, brosse à dent, dentifrice, stick à lèvres, mouchoirs…)
- 1 serviette de bain légère type fibre
- une petite pharmacie,
- argent de poche.
- gants fins et bonnet

Dans les Alpes du Sud l'été, il peut faire chaud comme frais, prévoir des affaires en conséquence. Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.

Trousse de secours et pharmacie : Chaque accompagnateur, chaque guide ou moniteur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas de problèmes importants apparus pendant la sortie ou le raid. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du voyage. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle.

Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Si vous avez vos propres chaussures, sac à dos, bâtons télescopiques, n’hésitez pas pour des questions de confort à les emporter.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à amener en Raid :
- un drap de soie (aussi appelé "sac à viande" ou "drap de sac de couchage")
- 1 veste imperméable (type Goretex),
- cape de pluie,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres,
- Casquette, chapeau d'été, bob ou foulard,
- 1 pantalon de marche, ou goretex,
- 1 maillot de bain,
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 lampe frontale
- tee-shirt(s),
- sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline),
- veste en fourrure polaire ou gros pull, léger en poids,
- short,
- chaussettes mi-hautes type bouclette, trois paires
- sandales, crocs, tongs ou tennis pour le soir (le plus léger possible),
- couteau,
- bol en plastique et couverts,
- un grand sac plastique, 80 à 100 litres
- une trousse de toilette (strict minimum, savon, brosse à dent, dentifrice, stick à lèvres, mouchoirs…)
- 1 serviette de bain légère type fibre
- une petite pharmacie,
- argent de poche.
- gants fins et bonnet

Dans les Alpes du Sud l'été, il peut faire chaud comme frais, prévoir des affaires en conséquence. Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.

Trousse de secours et pharmacie : Chaque accompagnateur, chaque guide ou moniteur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas de problèmes importants apparus pendant la sortie ou le raid. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du voyage. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle.

Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Si vous avez vos propres chaussures, sac à dos, bâtons télescopiques, n’hésitez pas pour des questions de confort à les emporter.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR

- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
...
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d’identité en cours de validité.
- Attention : Une autorisation de sortie de territoire est obligatoire pour tous les mineurs voyageant à l'étranger ou passant la frontière. Pour plus de renseignements : servicepublic.fr ou votre mairie. Joindre une copie dans cet envoi.

En l’absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
https://www.service-public.fr/

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR

- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d’identité en cours de validité.
- Attention : Une autorisation de sortie de territoire est obligatoire pour tous les mineurs voyageant à l'étranger ou passant la frontière. Pour plus de renseignements : servicepublic.fr ou votre mairie. Joindre une copie dans cet envoi.

En l’absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
https://www.service-public.fr/

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.

...
Vous venez en train :
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet, https://zou.maregionsud.fr/bus-et-navette-vers-les-orres/) ou Taxi Allroad au 07 81 53 31 06

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.

Vous venez en train :
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet, https://zou.maregionsud.fr/bus-et-navette-vers-les-orres/) ou Taxi Allroad au 07 81 53 31 06

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine.
...
Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine.
Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.

Portage

Niveau de portage 3

Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours.
...
12 kg et +

Portage

Niveau de portage 3

Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours.
12 kg et +

Restauration

Sur le centre la restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
...
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes. Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.


Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

En raid, tout est compris, pour les repas pris dans les gîtes, les refuges ou sous tente, ainsi que pour les piques niques. Seules les boissons sont à votre charge.

Restauration

Sur le centre la restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre). Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes. Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.


Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

En raid, tout est compris, pour les repas pris dans les gîtes, les refuges ou sous tente, ainsi que pour les piques niques. Seules les boissons sont à votre charge.

Encadrement

Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur(trice) diplômé d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Encadrement

Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur(trice) diplômé d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Informations importantes

Formalités administratives :
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Informations importantes

Formalités administratives :
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

Formalités

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
...
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Formalités

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR