LE SÉJOUR EN BREF

Pure action/Indépendance
Conçu pour les jeunes entre 16 et 17 ans détenteurs au minimum du niveau 2 en plongée, ce séjour de 5 jours permet de mêler technique et plaisir sur des sites réputés entre la Calanque de Méjean et l'Île du Frioul. Le concept "pure action" repose sur la maturité des 16-17 ans et leur permet d’évoluer en autonomie lors des différents moments de vie : activités, transports... L'équipe d'animation joue un rôle de soutien et de guide durant le séjour dans la vie quotidienne. Les 16-17 ans se voient ainsi accorder plus de liberté que sur une colonie classique.
Au programme : 8 séances de plongée avec moniteurs, à partir du niveau 2. En option : possibilité de s'initier à la plongée Nitrox. Les plongées d'exploration proposées vous permettront d'améliorer votre technique, de réaliser vos premières plongées en exploration dans la zone 20/40 m et de vous perfectionner à l'autonomie.
Si vous avez un niveau 2 de plongée tout récent, c'est le bon programme pour profiter pleinement de vos nouvelles prérogatives et vous perfectionner afin d'être parfaitement à l'aise. Important : - Ce programme mixe les jeunes de 16-17 ans avec des adultes. - Un certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an). - Si vous voyagez en avion, prévoir un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure action/Indépendance
Conçu pour les jeunes entre 16 et 17 ans détenteurs au minimum du niveau 2 en plongée, ce séjour de 5 jours permet de mêler technique et plaisir sur des sites réputés entre la Calanque de Méjean et l'Île du Frioul. Le concept "pure action" repose sur la maturité des 16-17 ans et leur permet d’évoluer en autonomie lors des différents moments de vie : activités, transports... L'équipe d'animation joue un rôle de soutien et de guide durant le séjour dans la vie quotidienne. Les 16-17 ans se voient ainsi accorder plus de liberté que sur une colonie classique.

Au programme : 8 séances de plongée avec moniteurs, à partir du niveau 2. En option : possibilité de s'initier à la plongée Nitrox. Les plongées d'exploration proposées vous permettront d'améliorer votre technique, de réaliser vos premières plongées en exploration dans la zone 20/40 m et de vous perfectionner à l'autonomie. Si vous avez un niveau 2 de plongée tout récent, c'est le bon programme pour profiter pleinement de vos nouvelles prérogatives et vous perfectionner afin d'être parfaitement à l'aise. Important : - Ce programme mixe les jeunes de 16-17 ans avec des adultes. - Un certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an). - Si vous voyagez en avion, prévoir un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Un programme d'exploration adapté à votre niveau pour améliorer votre technique personnelle
  • Le concept "pure action" pour une plus grande autonomie des jeunes de 16 à 17 ans
  • Hébergement dans la calanque de Niolon au cœur de la côte bleue

LES TOPS DU PRODUIT

  • Un programme d'exploration adapté à votre niveau pour améliorer votre technique personnelle

  • Le concept "pure action" pour une plus grande autonomie des jeunes de 16 à 17 ans
  • Hébergement dans la calanque de Niolon au cœur de la côte bleue

Plongée

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

16 - 17 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Plongée - N1 ou CMAS 1* confirmé
i

Inclus

  • L'hébergement et la restauration
  • L'encadrement
  • Les activités mentionnées au programme
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille programmes 5 jours
  • Formation Nitrox
  • Formation Nitrox confirmé

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 :
Accueil le lundi à partir de 9h jusqu’à 12h.
Première plongée à 14h.
Pour toute arrivée au-delà de 12h, merci de contacter l'accueil du village sportif.

...
Si vous avez souscrit à l'option arrivée la veille : accueil le dimanche entre 14h et 18h.

Durant le séjour

La première plongée à votre arrivée sera l'occasion d'évaluer vos compétences et de définir les axes de progrès individualisés.
...
Cette première plongée s'effectuera à partir du bord afin de ne pas avoir la contrainte d'horaire et de durée par rapport au départ et retour d'un bateau. Ceci vous donnera le temps de faire connaissance avec votre moniteur et votre groupe.

Dès la seconde plongée vous partirez en bateau pour découvrir un premier site de la Côte Bleue et vous pourrez mettre à profit les premiers correctifs que vous aura donnés votre moniteur. Si la météo le permet, dans les jours suivants, vous partirez le matin sur des sites plus éloignés. Découverte de sites comme l'île du planier, le Chaouen, les Pharillons ou les îles du Frioul.

Les sites de l'après-midi seront plutôt proches de la Côte Bleue car ces endroits sont souvent abrités du vent thermique de l'après-midi. Vous découvrirez une faune et une flore très riches et vous développerez également vos qualité d'observateur. Vous pourrez observer sur ces sites : mérous, congre, murène, dentis, etc. Les sites de la Côte Bleue sont très riches en corail rouge, particulièrement autour de l'île de l'Elevine.

Pour les plongeurs plus expérimentés, la première plongée s'axera autour de la réadaptation et la recherche de sensations qui vous permettront d'appréhender la profondeur dans la semaine. Les sites sur lesquels nous plongerons durant cette semaine sont adaptables à tous les niveaux. Les plongées du matin seront encadrées dans la zone 20/40 mètres, celles de l'après midi seront l'occasion de se perfectionner ou de pratiquer en autonomie (en fonction de votre niveau).

Dernier jour

Jour 5 :
Rangement des bagages et des chambres dans la matinée.
Déjeuner.
Fin du stage le vendredi à 14h.

...
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

SPOT

Calanque de Niolon

Une des plus belles calanques de la côte bleue

Entre l'Estaque et Carry le Rouet, au beau milieu de la Côte Bleue, la calanque de Niolon allie beautés naturelles et charme rustique. Village méditerranéen avec une vue imprenable sur Marseille et l'archipel du Frioul, le port abrite bâteaux de pêche et de plaisance tout en proposant de multiples activités : baignade, randonnées, kayak, escalade... Les amateurs de plongée ont de quoi se réjouir grâce à la richesse de ses fonds marins composés de coraux rouges, langoustes, galathées, poulpes, congres, nudibranches... Idéal pour les explorateurs !

Hébergement

Hébergement Village sportif de Niolon

Bungalows de 3 lits simple.
Bungalows de 4 lits simple avec douche intégrée.
Bungalows de 6 lits simple, répartis en compartiments de 2, avec douche et toilettes intégrés pour les 6.

Les chambres possèdent des liseuses pour chaque lit et des placards de rangement qui peuvent se fermer avec un cadenas (non-fourni).

Les équipements du centre

  • Le village sportif dispose d'un bar convivial (boissons sans alcool), avec une grande terrasse qui surplombe la calanque et offre une magnifique vue sur le petit port.
  • Salle de restauration intérieure très conviviale avec grandes baies vitrées qui donnent sur la calanque.
  • Terrain de volley à disposition.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Le village sportif est muni d'une station de gonflage, de 2 vedettes de 30 places, de 3 semi-rigides de 18 places et de 200 équipements complets de marque Scubapro.
...
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.

Equipements inclus

Le village sportif est muni d'une station de gonflage, de 2 vedettes de 30 places, de 3 semi-rigides de 18 places et de 200 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.

Equipements non inclus

Prévoir des vêtements de rechange, un très bon anti-moustique, 2 cadenas (30 ou 40 mm), de la crème solaire et une gourde.
...
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE-40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Montres, profondimètres et ordinateurs de plongée ne sont pas fournis, location sur place possible, 20 euros à régler dès l’arrivée sur le village sportif.

Equipements non inclus

Prévoir des vêtements de rechange, un très bon anti-moustique, 2 cadenas (30 ou 40 mm), de la crème solaire et une gourde.
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE-40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Montres, profondimètres et ordinateurs de plongée ne sont pas fournis, location sur place possible, 20 euros à régler dès l’arrivée sur le village sportif.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
...
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille. Vous venez en train Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre. Vous venez en avion L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre. Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.

Village sportif UCPA de Niolon:


18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.

Vous venez en train
Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre.

Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.

Village sportif UCPA de Niolon:


18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Plongée - N1 ou CMAS 1* confirmé

Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres possédant au moins 10 plongées en milieu naturel après le niveau 1.

Niveau d’expertise

Plongée - N1 ou CMAS 1* confirmé

Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres possédant au moins 10 plongées en milieu naturel après le niveau 1.

Restauration

Petit déjeuner, déjeuner, dîner, nos chefs s'occupent de tout et accueillent les enfants autour de buffets à volonté.
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
...
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).

Pension complète, sous forme de buffets en self service.
- Buffets froids avec crudités, salades composées.
- Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
- Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).

Restauration

Petit déjeuner, déjeuner, dîner, nos chefs s'occupent de tout et accueillent les enfants autour de buffets à volonté.
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).

Pension complète, sous forme de buffets en self service.
- Buffets froids avec crudités, salades composées.
- Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
- Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).

Encadrement

Nos séjours sont encadrés par des professionnels de la plongée, sensibles à la protection du milieu marin, et d'une équipe d'animateurs diplômés.

Encadrement

Nos séjours sont encadrés par des professionnels de la plongée, sensibles à la protection du milieu marin, et d'une équipe d'animateurs diplômés.

Informations importantes

Un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique de la plongée en bouteille délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an).
...
Tout le matériel est fourni.

Informations importantes

Un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique de la plongée en bouteille délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an).
Tout le matériel est fourni.

Météo

Ensoleillée

Météo

Ensoleillée

Formalités

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
...
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295

Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm

Formalités

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295

Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR