LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Perfectionnez votre technique sportive et profitez de vos vacances avec ce séjour ski pack mi-temps d'une semaine à Tignes, en Haute Tarentaise. Vous alternez cours et temps libre pour profiter sans contrainte de votre séjour dans les Alpes. Accessible à partir du niveau initié. Vous êtes débutant(e) ? Rendez-vous sur le descriptif de notre formule "Apprendre le Ski en 7 jours".
Vous souhaitez vous perfectionner ou vous remettre à niveau en ski alpin, sans passer pour autant tout votre temps dans un cours encadré? Choisissez cette semaine Mi-temps pour profiter aussi de descentes libres entre amis et de balades au pied du glacier de La Grande Motte dans la célèbre station de Tignes - Val d'Isère.
Matériel et forfait remis dès votre arrivée, repas inclus, accès gratuit à la piscine et la patinoire, tout est fait pour libérer des contraintes et que vous repartiez avec des souvenirs impérissables.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Perfectionnez votre technique sportive et profitez de vos vacances avec ce séjour ski pack mi-temps d'une semaine à Tignes, en Haute Tarentaise. Vous alternez cours et temps libre pour profiter sans contrainte de votre séjour dans les Alpes. Accessible à partir du niveau initié. Vous êtes débutant(e) ? Rendez-vous sur le descriptif de notre formule "Apprendre le Ski en 7 jours".

Vous souhaitez vous perfectionner ou vous remettre à niveau en ski alpin, sans passer pour autant tout votre temps dans un cours encadré? Choisissez cette semaine Mi-temps pour profiter aussi de descentes libres entre amis et de balades au pied du glacier de La Grande Motte dans la célèbre station de Tignes - Val d'Isère. Matériel et forfait remis dès votre arrivée, repas inclus, accès gratuit à la piscine et la patinoire, tout est fait pour libérer des contraintes et que vous repartiez avec des souvenirs impérissables.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Alternance de séances avec moniteur et de ski entre amis
  • Domaine skiable immense et varié
  • Hébergement neuf
  • Forfait valable pour le domaine Tignes - Val d'Isère, accès gratuit à l'espace aquatique "le Lagon"

LES TOPS DU PRODUIT

  • Alternance de séances avec moniteur et de ski entre amis

  • Domaine skiable immense et varié
  • Hébergement neuf
  • Forfait valable pour le domaine Tignes - Val d'Isère, accès gratuit à l'espace aquatique "le Lagon"

Ski alpin

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 40 ans

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Ski - initié à expert
i

Inclus

  • Hébergement et pension complète
  • Forfait Tignes / Val d'Isère valable jusqu'à la fin de votre stage
  • Matériel de ski
  • 4 à 5 séances, 12h avec moniteur

Non Inclus

  • Le transport (réservation d'un parking avant votre arrivée fortement conseillé)
  • L'équipement personnel
  • Les boissons
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Hébergement en chambre double pour 2 personnes
  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.

...
Pratique à votre convenance, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.

Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.

En soirée, l'équipe de l'UCPA vous donne rendez-vous pour vous présenter votre séjour : l'esprit UCPA, constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.

Durant le séjour

4 à 5 séances du lundi au vendredi.
Groupe constitué sur la base de vos affinités, de vos attentes et de votre niveau technique.

...
Séances avec alternance des conseils techniques, conseils individualisés, découverte des plus belles pistes de la station, le tout avec un maximum de partage et de plaisir.

La demi journée non encadrée, vous êtes libre de rider avec vos amis ou en solo, profitez de la station, vous reposez entre deux sessions de glisse intense...

Niveau technique - Initié

Vous avez déjà effectué 1 à 3 semaines de glisse. Vous descendez pistes vertes et certaines bleues en confiance. Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires. Vous commencez à réaliser des virages skis parallèles.
Cette semaine, votre moniteur vous donnera tous les conseils pour être à l’aise sur toutes les pistes bleues et certaines pistes rouges. Vous travaillez donc votre engagement dans la piste, vous deviendrez à l’aise sur la neige lisse et vous vous testerez sur des neiges et des pistes plus bosselées afin d’intégrer sur une semaine future les groupe de skieurs “Maîtrise”

Niveau technique - Maîtrise

Vous avez acquis un niveau “Maîtrise” car vous savez contrôler votre vitesse et vos trajectoires sur pistes bleues et sur les rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l’aise...et c’est ce que vous allez développer comme techniques cette semaine avec votre moniteur.
Cette semaine, votre moniteur développera votre capacité à évoluez avec aisance sur toutes pistes rouges (lisses, glacées, bosselées) mais aussi quelques noires bien préparées du domaine skiable. Cette aisance sur ce type de piste vous permettra d’être dans des groupes “Confirmés” pour vos futures semaines de ski.

Niveau technique - Confirmé

Vous avez acquis un niveau “confirmé” car vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse…).
L’objectif de votre semaine sera d’être maintenant à l’aise sur toutes neige et toutes pistes (même s’il faudra continuer à glisser pour fluidifier cette aisance), y compris de toucher à la “poudreuse” pour basculer sur une prochaine semaine de vacances vers un niveau “Expert” et pourquoi pas vers un séjour Hors Piste.

Niveau technique - Expert

Vous êtes Expert car, quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes).Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).
Cette semaine, faites vous plaisir avec votre moniteur qui affinera encore plus votre technique, et selon les envies du groupe et les conditions climatiques et du terrain, vous fera découvrir un joli hors piste et les plus beaux runs et spots de tout le domaine skiable.

Cette formule existe aussi en Ski Pack Plein Temps (23h d’encadrement pour 8 à 9 séances), donc forcément plus de temps passé avec votre moniteur qui vous permettra d’améliorer votre technique en principe plus rapidement. Cette formule se prête bien à ce qui veulent rester avec un groupe et une ambiance toute la semaine. En revanche, pas de risque, si un jour vous souhaitez glisser entre amis, vous reposez, découvrir une autre activités...pas de stress, ce sont vos vacances, vous en profitez comme vous le souhaitez

Dernier jour

Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
...
Départ du village sportif à 14h.

SPOT

Tignes

Chacun son style à Tignes

Tignes - Val d’Isère fait partie des plus grands domaines skiables de Savoie. Le domaine Tignes - Val d’Isère, c’est 157 pistes (21 vertes, 65 bleues, 44 rouges, 24 noires et 3 snowparks) et 87 remontées mécaniques. Les 300 kilomètres de pistes permettent une multitude d’activités (ski de piste, freestyle, freerando…) dès les 1550 m d’altitude du village de Tignes Les Brévières, sur des pentes adaptées à tous les niveaux. 3200 hectares de hors-piste sont également accessibles pour les plus expérimentés.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Tignes

Village sportif d'accueil européen.
330 places réparties dans 2 chalets dont 1 est réservé aux 13-17 ans. Modules de 2 chambres-cabines de 4 lits reliées par un sas commun comprenant un toilette et un WC.

Si vous souhaitez partager la même chambre que d'autres personnes inscrites sur le séjour, merci de nous envoyer un mail à tignes@ucpa.asso.fr

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

À votre arrivée vous serez équipez en skis, chaussures et bâtons de qualité, adaptés à votre niveau.

Equipements inclus

À votre arrivée vous serez équipez en skis, chaussures et bâtons de qualité, adaptés à votre niveau.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : ATTENTION: les frais de parking sont à votre charge pour l'ensemble de la durée de votre séjour.
...
Le parking à proximité du centre UCPA est parfois complet, pensez à réserver à l'avance votre place. Prendre la N90 jusqu'à Bourg-Saint-Maurice, puis la N202 direction Tignes. À l'entrée de Tignes : suivre la direction "Val Claret". Au rond-point final, le village sportif UCPA est à gauche du parking de la Grande Motte (environ 200 m après l'entrée). Les deux premières heures de stationnement sont offertes. Les parkings de Tignes sont ensuite payants. Aller sur le site de Tignes (www.tignes.net), rubrique "Réservation parking". Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice, située à 30 km du village sportif. La compagnie de car ALTIBUS propose des liaisons régulières Bourg-Saint-Maurice / Tignes-Val-Claret (informations et réservation sur www.altibus.com). Les billets aller et retour sont à réserver impérativement avant le départ, directement auprès de la compagnie. Les tarifs sont de 12€ l'aller simple, 8,40€ pour les tarifs réduits ainsi que 1,20 € de frais de service (prix indicatifs hiver 2023).

Village sportif UCPA de Tignes:


Avenue de la Grande Motte, le Val Claret - 73320 Tignes
Tél.: 00 (33) 4 79 06 56 44

Adresse et accès

Vous venez en voiture :

ATTENTION: les frais de parking sont à votre charge pour l'ensemble de la durée de votre séjour. Le parking à proximité du centre UCPA est parfois complet, pensez à réserver à l'avance votre place.

Prendre la N90 jusqu'à Bourg-Saint-Maurice, puis la N202 direction Tignes.
À l'entrée de Tignes : suivre la direction "Val Claret". Au rond-point final, le village sportif UCPA est à gauche du parking de la Grande Motte (environ 200 m après l'entrée).
Les deux premières heures de stationnement sont offertes.
Les parkings de Tignes sont ensuite payants.
Aller sur le site de Tignes (www.tignes.net), rubrique "Réservation parking".

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice, située à 30 km du village sportif.
La compagnie de car ALTIBUS propose des liaisons régulières Bourg-Saint-Maurice / Tignes-Val-Claret (informations et réservation sur www.altibus.com).
Les billets aller et retour sont à réserver impérativement avant le départ, directement auprès de la compagnie. Les tarifs sont de 12€ l'aller simple, 8,40€ pour les tarifs réduits ainsi que 1,20 € de frais de service (prix indicatifs hiver 2023).

Village sportif UCPA de Tignes:


Avenue de la Grande Motte, le Val Claret - 73320 Tignes
Tél.: 00 (33) 4 79 06 56 44

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles (préférez des moufles ou des gants de snowboard, plus amples et plus étanches que des gants de ski ordinaires), 1 bonnet de ski, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

...
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau), un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes, une multiprise et des chaussures de ville.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles (préférez des moufles ou des gants de snowboard, plus amples et plus étanches que des gants de ski ordinaires), 1 bonnet de ski, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau), un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes, une multiprise et des chaussures de ville.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Ski - initié à expert

Niveau technique - Initié à Expert

...
Ouvert à tous, sauf aux débutants, nos équipes constituent des groupes homogènes pour chaque niveau.

Niveau d’expertise

Ski - initié à expert

Niveau technique - Initié à Expert

Ouvert à tous, sauf aux débutants, nos équipes constituent des groupes homogènes pour chaque niveau.

Restauration

Salle à manger de 220 places.

Restauration sous forme de self, avec repas variés
- buffet d'entrées 5 ou 6 choix (crudités, charcuterie et salades...)
...
- plats chauds : viandes ou poissons à chaque service
- buffet de légumes ou de féculents à chaque service
- buffet de fromage et de dessert

À volonté et à disposition, fruits de saison, yaourt et crème dessert.

Suivants les semaines, l'équipe vous propose le soir des menus à thème : pasta party, menu Savoyard, menu des Îles...

Restauration

Salle à manger de 220 places.

Restauration sous forme de self, avec repas variés
- buffet d'entrées 5 ou 6 choix (crudités, charcuterie et salades...)
- plats chauds : viandes ou poissons à chaque service
- buffet de légumes ou de féculents à chaque service
- buffet de fromage et de dessert

À volonté et à disposition, fruits de saison, yaourt et crème dessert.

Suivants les semaines, l'équipe vous propose le soir des menus à thème : pasta party, menu Savoyard, menu des Îles...

Encadrement

12h d'encadrement. 4 à 5 séances entre le lundi et le vendredi.
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique et de vos attentes.

Encadrement

12h d'encadrement. 4 à 5 séances entre le lundi et le vendredi.
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique et de vos attentes.

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