LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching SportPour parfaire votre technique il utilisera les dernières technologies comme la vidéo avec retour sur la piste.
L'expérience coaching à l'UCPA c'est une relation privilégiée avec votre moniteur (1 pour 8 personnes maximum), des conseils individualisés et de bons moments avec votre groupe.
Vous découvrirez le magnifique domaine de Tignes / Val d'Isère : des larges pistes du glacier de la Grande Motte aux descentes de coupe du monde de Val d'Isère, jusqu'au barrage de Tignes, vous allez adorer glisser sur ces longues pistes parfaitement préparées. Les remontées mécaniques rapides vous permettent de profiter pleinement d'un des plus beaux domaines skiables du monde ! Après le ski, votre moniteur vous proposera un programme d'animation spécifique : séances de stretching et relaxation, info sur le matériel et les dernières nouveautés. Un bilan quotidien sera effectué en fin d'après-midi pour organiser le programme du lendemain (sortie journée, itinéraire, programme technique).
Le soir, le village sportif UCPA rénové de Tignes vous offre un espace confortable et convivial.
Au coeur de Tignes Val Claret, vous profitez facilement de tous les services de la station. Sans oublier l'accès gratuit à la piscine et la patinoire.
LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching Sport Skieur de bon niveau, vous souhaitez franchir un cap dans votre technique de ski alpin. Nos moniteurs sont à vos côtés pendant tout une semaine pour analyser vos descentes et vous prodiguer des conseils aussi personnalisés que possible.Pour parfaire votre technique il utilisera les dernières technologies comme la vidéo avec retour sur la piste.
L'expérience coaching à l'UCPA c'est une relation privilégiée avec votre moniteur (1 pour 8 personnes maximum), des conseils individualisés et de bons moments avec votre groupe. Vous découvrirez le magnifique domaine de Tignes / Val d'Isère : des larges pistes du glacier de la Grande Motte aux descentes de coupe du monde de Val d'Isère, jusqu'au barrage de Tignes, vous allez adorer glisser sur ces longues pistes parfaitement préparées. Les remontées mécaniques rapides vous permettent de profiter pleinement d'un des plus beaux domaines skiables du monde ! Après le ski, votre moniteur vous proposera un programme d'animation spécifique : séances de stretching et relaxation, info sur le matériel et les dernières nouveautés. Un bilan quotidien sera effectué en fin d'après-midi pour organiser le programme du lendemain (sortie journée, itinéraire, programme technique).
Le soir, le village sportif UCPA rénové de Tignes vous offre un espace confortable et convivial.
Au coeur de Tignes Val Claret, vous profitez facilement de tous les services de la station. Sans oublier l'accès gratuit à la piscine et la patinoire.
LES TOPS DU PRODUIT
- 1 moniteur pour 8
- Coaching individuel (retours vidéo tous les jours)
- Matériel adapté de l'année (ski Rossignol REACT 600)
- Adaptation continue pour être toujours "au meilleur endroit au meilleur moment"
- Forfait valable pour le domaine Tignes - Val d'Isère, accès gratuit à l'espace aquatique "le Lagon"
LES TOPS DU PRODUIT
- 1 moniteur pour 8
- Coaching individuel (retours vidéo tous les jours)
- Matériel adapté de l'année (ski Rossignol REACT 600)
- Adaptation continue pour être toujours "au meilleur endroit au meilleur moment"
- Forfait valable pour le domaine Tignes - Val d'Isère, accès gratuit à l'espace aquatique "le Lagon"
Inclus
- Hébergement et pension complète
- Forfait Tignes / Val d'Isère valable jusqu'à la fin de votre stage
- Matériel de ski "haut de gamme"
- 9 séances, 23h avec moniteur, possibilité de journées continues
- Coaching individuel, analyse vidéo
Non Inclus
- Le transport (réservation d'un parking avant votre arrivée fortement conseillé)
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Hébergement en chambre double pour 2 personnes
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le dimanche matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Pratique à votre convenance, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.
Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.
En soirée, l'équipe de l'UCPA vous donne rendez-vous pour vous présenter votre séjour : l'esprit UCPA, constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.
En soirée, l'équipe de l'UCPA vous donne rendez-vous pour vous présenter votre séjour : l'esprit UCPA, constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Durant le séjour
9 séances du lundi au vendredi.
Journée type - 1 séance le matin + 1 autre l'après-midi ou bien 1 sortie à la journée.
Journée type - 1 séance le matin + 1 autre l'après-midi ou bien 1 sortie à la journée.
Séances avec alternance des conseils techniques, conseils individualisés, découverte des plus belles pistes de la station, le tout avec un maximum de partage et de plaisir. Le soir, débriefing avec votre moniteur et plan de glisse pour le lendemain sur les points techniques à améliorer pour être au top sur vos rides et vos courbes.
Dernier jour
Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Départ du village sportif à 14h.
SPOT
Tignes
Chacun son style à Tignes
Tignes - Val d’Isère fait partie des plus grands domaines skiables de Savoie. Le domaine Tignes - Val d’Isère, c’est 157 pistes (21 vertes, 65 bleues, 44 rouges, 24 noires et 3 snowparks) et 87 remontées mécaniques. Les 300 kilomètres de pistes permettent une multitude d’activités (ski de piste, freestyle, freerando…) dès les 1550 m d’altitude du village de Tignes Les Brévières, sur des pentes adaptées à tous les niveaux. 3200 hectares de hors-piste sont également accessibles pour les plus expérimentés.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Tignes
Village sportif d'accueil européen.
330 places réparties dans 2 chalets dont 1 est réservé aux 13-17 ans. Modules de 2 chambres-cabines de 4 lits reliées par un sas commun comprenant un toilette et un WC.
Si vous souhaitez partager la même chambre que d'autres personnes inscrites sur le séjour, merci de nous envoyer un mail à tignes@ucpa.asso.fr
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
À votre arrivée vous serez équipé en skis, chaussures et bâtons de qualité, adaptés à votre niveau.
Equipements inclus
À votre arrivée vous serez équipé en skis, chaussures et bâtons de qualité, adaptés à votre niveau.
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
ATTENTION: les frais de parking sont à votre charge pour l'ensemble de la durée de votre séjour.
Le parking à proximité du centre UCPA est parfois complet, pensez à réserver à l'avance votre place.
Prendre la N90 jusqu'à Bourg-Saint-Maurice, puis la N202 direction Tignes.
À l'entrée de Tignes : suivre la direction "Val Claret". Au rond-point final, le village sportif UCPA est à gauche du parking de la Grande Motte (environ 200 m après l'entrée).
Les deux premières heures de stationnement sont offertes.
Les parkings de Tignes sont ensuite payants.
Aller sur le site de Tignes (www.tignes.net), rubrique "Réservation parking".
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice, située à 30 km du village sportif.
La compagnie de car ALTIBUS propose des liaisons régulières Bourg-Saint-Maurice / Tignes-Val-Claret (informations et réservation sur www.altibus.com).
Les billets aller et retour sont à réserver impérativement avant le départ, directement auprès de la compagnie. Les tarifs sont de 12€ l'aller simple, 8,40€ pour les tarifs réduits ainsi que 1,20 € de frais de service (prix indicatifs hiver 2023).
Village sportif UCPA de Tignes:
Avenue de la Grande Motte, le Val Claret - 73320 Tignes
Tél.: 00 (33) 4 79 06 56 44
Village sportif UCPA de Tignes:
Avenue de la Grande Motte, le Val Claret - 73320 Tignes
Tél.: 00 (33) 4 79 06 56 44
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
ATTENTION: les frais de parking sont à votre charge pour l'ensemble de la durée de votre séjour. Le parking à proximité du centre UCPA est parfois complet, pensez à réserver à l'avance votre place.
Prendre la N90 jusqu'à Bourg-Saint-Maurice, puis la N202 direction Tignes.
À l'entrée de Tignes : suivre la direction "Val Claret". Au rond-point final, le village sportif UCPA est à gauche du parking de la Grande Motte (environ 200 m après l'entrée).
Les deux premières heures de stationnement sont offertes.
Les parkings de Tignes sont ensuite payants.
Aller sur le site de Tignes (www.tignes.net), rubrique "Réservation parking".
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice, située à 30 km du village sportif.
La compagnie de car ALTIBUS propose des liaisons régulières Bourg-Saint-Maurice / Tignes-Val-Claret (informations et réservation sur www.altibus.com).
Les billets aller et retour sont à réserver impérativement avant le départ, directement auprès de la compagnie. Les tarifs sont de 12€ l'aller simple, 8,40€ pour les tarifs réduits ainsi que 1,20 € de frais de service (prix indicatifs hiver 2023).
Village sportif UCPA de Tignes:
Avenue de la Grande Motte, le Val Claret - 73320 Tignes
Tél.: 00 (33) 4 79 06 56 44
ATTENTION: les frais de parking sont à votre charge pour l'ensemble de la durée de votre séjour. Le parking à proximité du centre UCPA est parfois complet, pensez à réserver à l'avance votre place.
Prendre la N90 jusqu'à Bourg-Saint-Maurice, puis la N202 direction Tignes.
À l'entrée de Tignes : suivre la direction "Val Claret". Au rond-point final, le village sportif UCPA est à gauche du parking de la Grande Motte (environ 200 m après l'entrée).
Les deux premières heures de stationnement sont offertes.
Les parkings de Tignes sont ensuite payants.
Aller sur le site de Tignes (www.tignes.net), rubrique "Réservation parking".
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice, située à 30 km du village sportif.
La compagnie de car ALTIBUS propose des liaisons régulières Bourg-Saint-Maurice / Tignes-Val-Claret (informations et réservation sur www.altibus.com).
Les billets aller et retour sont à réserver impérativement avant le départ, directement auprès de la compagnie. Les tarifs sont de 12€ l'aller simple, 8,40€ pour les tarifs réduits ainsi que 1,20 € de frais de service (prix indicatifs hiver 2023).
Village sportif UCPA de Tignes:
Avenue de la Grande Motte, le Val Claret - 73320 Tignes
Tél.: 00 (33) 4 79 06 56 44
Equipements non inclus
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Equipements non inclus
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Ski - Confirmé
Niveau technique - Confirmé
Niveau technique - Confirmé
Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en variant petits et grands virages. Vous êtes capables d'enchaîner de longues descentes. Vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse).
Niveau d’expertise
Ski - Confirmé
Niveau technique - Confirmé
Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en variant petits et grands virages. Vous êtes capables d'enchaîner de longues descentes. Vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse).
Niveau technique - Confirmé
Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en variant petits et grands virages. Vous êtes capables d'enchaîner de longues descentes. Vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse).
Restauration
Salle à manger de 220 places.
Restauration sous forme de self, avec repas variés
- buffet d'entrées 5 ou 6 choix (crudités, charcuterie et salades...)
Restauration sous forme de self, avec repas variés
- buffet d'entrées 5 ou 6 choix (crudités, charcuterie et salades...)
- plats chauds : viandes ou poissons à chaque service
- buffet de légumes ou de féculents à chaque service
- buffet de fromage et de dessert
À volonté et à disposition, fruits de saison, yaourt et crème dessert.
Suivants les semaines, l'équipe vous propose le soir des menus à thème : pasta party, menu Savoyard, menu des Îles...
- buffet de légumes ou de féculents à chaque service
- buffet de fromage et de dessert
À volonté et à disposition, fruits de saison, yaourt et crème dessert.
Suivants les semaines, l'équipe vous propose le soir des menus à thème : pasta party, menu Savoyard, menu des Îles...
Restauration
Salle à manger de 220 places.
Restauration sous forme de self, avec repas variés
- buffet d'entrées 5 ou 6 choix (crudités, charcuterie et salades...)
- plats chauds : viandes ou poissons à chaque service
- buffet de légumes ou de féculents à chaque service
- buffet de fromage et de dessert
À volonté et à disposition, fruits de saison, yaourt et crème dessert.
Suivants les semaines, l'équipe vous propose le soir des menus à thème : pasta party, menu Savoyard, menu des Îles...
Restauration sous forme de self, avec repas variés
- buffet d'entrées 5 ou 6 choix (crudités, charcuterie et salades...)
- plats chauds : viandes ou poissons à chaque service
- buffet de légumes ou de féculents à chaque service
- buffet de fromage et de dessert
À volonté et à disposition, fruits de saison, yaourt et crème dessert.
Suivants les semaines, l'équipe vous propose le soir des menus à thème : pasta party, menu Savoyard, menu des Îles...
Encadrement
23h d'encadrement en 8 à 9 séances
2 moniteurs seront à votre disposition, il vous sera alors possible de passer d'un groupe à l'autre en fonction de votre état de forme ou de vos envies.
2 moniteurs seront à votre disposition, il vous sera alors possible de passer d'un groupe à l'autre en fonction de votre état de forme ou de vos envies.
Mix entre temps forts de glisse (découverte des plus beaux spots de la station) et un coaching rapproché pour faire évoluer votre technique personnelle.
Encadrement
23h d'encadrement en 8 à 9 séances
2 moniteurs seront à votre disposition, il vous sera alors possible de passer d'un groupe à l'autre en fonction de votre état de forme ou de vos envies.
Mix entre temps forts de glisse (découverte des plus beaux spots de la station) et un coaching rapproché pour faire évoluer votre technique personnelle.
2 moniteurs seront à votre disposition, il vous sera alors possible de passer d'un groupe à l'autre en fonction de votre état de forme ou de vos envies.
Mix entre temps forts de glisse (découverte des plus beaux spots de la station) et un coaching rapproché pour faire évoluer votre technique personnelle.