LE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Coaching Débutant
Tout en alliant ski technique, coaching et entraînement fondamental, ce séjour vous permettra de cumuler les kilomètres de ski dans de magnifiques vallées qui ont su conserver un esprit nordique (serre chevalier, Névache, Vallouise, le Queyras).
Vous pratiquez avec aisance le skating sur tous type de pistes. Vous souhaitez affiner votre technique tout en renforçant votre condition physique. Fondeur, traileur, pourquoi ne pas associer les vacances et l’entraînement ? Venez dévorer des kilomètres de glisse sur les plus belles pistes des hautes Alpes.
Une semaine partagée entre les multiples sites Briançonnais dont 2 journées et une nuit dans le renommé massif du Queyras.

LE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Coaching Débutant
Tout en alliant ski technique, coaching et entraînement fondamental, ce séjour vous permettra de cumuler les kilomètres de ski dans de magnifiques vallées qui ont su conserver un esprit nordique (serre chevalier, Névache, Vallouise, le Queyras).

Vous pratiquez avec aisance le skating sur tous type de pistes. Vous souhaitez affiner votre technique tout en renforçant votre condition physique. Fondeur, traileur, pourquoi ne pas associer les vacances et l’entraînement ? Venez dévorer des kilomètres de glisse sur les plus belles pistes des hautes Alpes. Une semaine partagée entre les multiples sites Briançonnais dont 2 journées et une nuit dans le renommé massif du Queyras.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Un vrai programme d'expert pour s'investir à fond dans cette activité
  • 1 moniteur pour 8
  • Variété des espaces nordiques de la région
  • 1 nuit en refuge pour une déconnexion totale.
  • Immersion nature dans le Queyras

LES TOPS DU PRODUIT

  • Un vrai programme d'expert pour s'investir à fond dans cette activité

  • 1 moniteur pour 8
  • Variété des espaces nordiques de la région
  • 1 nuit en refuge pour une déconnexion totale.
  • Immersion nature dans le Queyras

Ski nordique

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 55 ans

CONDITION PHYSIQUE
Sportif régulier
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Expert
i

Inclus

  • Hébergement et pension complète
  • Matériel de ski de fond
  • Forfait ski de fond
  • Groupe de 8 personnes maximum
...
  • Déplacements en minibus
  • 9 séances 23h avec moniteur

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil dans la matinée du dimanche à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre skipass Nordic Alp valable dès le premier jour du stage.

...
Vous pouvez alors traverser à pied le hameau de Villeneuve pour rejoindre le domaine Nordique au départ du Pontillas.

Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.

En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillerons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au-delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.

Durant le séjour

Lundi - Serre Chevalier. Le matin, remise en jambe et vérification de votre niveau. L'après-midi, séance technique aux Alberts (entrée de la vallée de la Clarée).

...
Mardi - Moins de technique, plus de kilomètres, sortie à la journée dans la vallée de la Clarée (Névache) ou celle de Vallouise.

Mercredi, matinée de repos ou de glisse en autonomie. L'après-midi, départ pour une boucle 100% locale.

Jeudi, départ avec le minibus de bonne heure.
Vous partez pour 2 jours et 1 nuit sur le site qui offrira les conditions les meilleures. Vers Vallouise, vers le Queyras ou même vers l’Italie. Afin de vous reposer et pour finir la semaine en apothéose vendredi, vous passez la soirée dans un gîte de montage au plus proche du paradis nordique choisi.

Vendredi, en fin de journée, retour vers le centre de Serre Chevalier.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
...
Départ du village sportif au plus tard à 14h.

SPOT

Queyras Ski Nordique

En Queyras, un espace parfait pour le Nordique

Le Queyras vous offre plusieurs types de paysages tous plus saisissants les uns que les autres. Quelle que soit votre option pour des vacances mémorables profitez de cette nature préservée et des sommets et hameaux de Queyras. Ce massif est quasi vierge des foules, loin des grosses stations de ski. Donc un lieu idéal pour s'adonner au ski de randonnée. Découvrez les villages de Saint Veran, Abriès, Ceillac ou Molines en Queyras, 28 sommets de plus de 3000m (pic de la Font-Sancte 3385m à Ceillac, pic de Rochebrune 3325m à Arvieux, le Bric-Froid 3302m à Abriès, le Pain de sucre à Ristolas, le Pic d'Asti à Ristolas également ou la Tête des Toillies) , la vue sur le Mont Viso, le géant du Sud avec ses 3800m.

Hébergement

Hébergement Village sportif du Grand Serre Chevalier

Le village sportif de Serre Chevalier se situe au cœur des sites de pratique. Les chambres sont fonctionnelles et confortables. Elles comptent 4, 5 ou 6 lits, avec douches et lavabos privatifs.

Possibilité de réserver une chambre de 2 au moment de l'inscription (avec supplément), uniquement sur les séjours de 7 jours.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, bâtons, chaussures

Equipements inclus

Skis, bâtons, chaussures

Adresse et accès

Vous venez en voiture : De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
...
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite. Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie. Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite. Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes. www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05. Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit. Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée. Vous venez en train : À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/ Taxi : environ 27€ (jour et nuit). À Grenoble : ligne LER 55 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur zou.maregionsud.fr/À Saint-Michel de Maurienne: ligne TGV Paris / Turin : Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com. Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.

Village sportif UCPA du Grand Serre Che:


2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77

Adresse et accès

Vous venez en voiture :

De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.

Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.

Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes.
www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05.
Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée.

Vous venez en train :

À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/
Taxi : environ 27€ (jour et nuit).

À Grenoble : ligne LER 55 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur zou.maregionsud.fr/À Saint-Michel de Maurienne: ligne TGV Paris / Turin : Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com.

Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.

Village sportif UCPA du Grand Serre Che:


2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles (préférez des moufles ou des gants de snowboard, plus amples et plus étanches que des gants de ski ordinaires), 1 bonnet de ski, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

...
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau), un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes, une lunch box et des chaussures de ville.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles (préférez des moufles ou des gants de snowboard, plus amples et plus étanches que des gants de ski ordinaires), 1 bonnet de ski, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau), un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes, une lunch box et des chaussures de ville.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Intensité physique

Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
...
Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.

Intensité physique

Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.

Niveau d’expertise

Expert

Niveau technique - Expert

...
Vous êtes un expert dans votre pratique avec de nombreuses expériences vous permettant de pratiquer dans toutes les situations.

Niveau d’expertise

Expert

Niveau technique - Expert

Vous êtes un expert dans votre pratique avec de nombreuses expériences vous permettant de pratiquer dans toutes les situations.

Encadrement

23h d'encadrement du lundi au vendredi par un moniteur spécialiste du Ski Nordique

Encadrement

23h d'encadrement du lundi au vendredi par un moniteur spécialiste du Ski Nordique

Informations importantes

Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).

Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvre pas la piscine l'hiver.
...
Afin de limiter davantage son impact écologique, pour les repas tirés du sac, il n'y a plus de paquets de chips à disposition et nous ne fournissons plus de boîte à salade. Il est nécessaire d'apporter votre propre contenant (possibilité de la laver sur site).

Informations importantes

Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).

Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvre pas la piscine l'hiver.
Afin de limiter davantage son impact écologique, pour les repas tirés du sac, il n'y a plus de paquets de chips à disposition et nous ne fournissons plus de boîte à salade. Il est nécessaire d'apporter votre propre contenant (possibilité de la laver sur site).

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