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LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Spot d'exceptionLE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Spot d'exceptionÀ partir du niveau 3 minimum, vous plongez sur les plus beaux sites de la côte bleue et du Frioul au départ de la calanque de Niolon. Des sites incontournables, mêlant des plongées sur tombants, des roches en pleine eau et des récifs rocheux. Vous êtes hébergé dans la calanque de Niolon dans un cadre exceptionnel, face à Marseille et l’archipel du Frioul.LES TOPS DU PRODUIT
- Hébergement dans la calanque de Niolon au cœur de la côte bleue
- Accès rapide aux spots de plongée
- Plongées 100 % en autonomie
- Espace technique moderne, départs au pied de votre hébergement
- Accessibilité depuis Marseille
LES TOPS DU PRODUIT
- Hébergement dans la calanque de Niolon au cœur de la côte bleue
- Accès rapide aux spots de plongée
- Plongées 100 % en autonomie
- Espace technique moderne, départs au pied de votre hébergement
- Accessibilité depuis Marseille
Inclus
- Hébergement et restauration en pension complète
- 9 plongées en autonomie
- Le matériel spécifique sauf l'ordinateur de plongée
- L'animation des soirées
Non inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Ordinateur de plongée obligatoire pour les plongées à plus de 20 m et les plongées en autonomie (Location sur place à 3€ par jour)
- Chaussettes néoprène
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
(attention aux horaires TER entre Marseille et Niolon)
Il est préférable d'arriver avant 18h car cela vous permet de vous installer sur le village sportif et de le découvrir.
Pot d'accueil et de bienvenue à 19h, suivi à 19h30 du dîner.
Pour toute arrivée au-delà de 18h contacter l'accueil.
Durant le séjour
J2 : Premières plongées de réadaptation. Nous vous ferons découvrir un site multi-profondeur à proximité de notre centre qui vous permettra de vous remettre à l’eau dans les meilleures conditions.
J3 : Si la météo le permet, nous vous proposerons des sites plus éloignés le matin pour améliorer votre technique en plongée profonde, votre gestion de la décompression, et pour découvrir les richesses des fonds sous-marins de la rade de Marseille.
Les sites de l’après-midi seront plus proches du centre et dans une zone de profondeur moins importante que le matin. Vous pourrez profiter de plongées plus longues pour découvrir les espèces emblématiques de la faune et flore de la côte bleue.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants
Dernier jour
Libération des chambres pour 10h.
SPOT
Parc Marin de la côte bleue
Des eaux de toute beauté
Situé entre l'Estaque et la Couronne, le Parc Marin de la Côte Bleue c'est plus de 40 kilomètres de côte préservée avec de nombreux sites de plongée comme l'île de l'Elevine, les calanques de Méjean et la Redonne jusqu'à Carry le Rouet. Cette succession de calanques calcaires abritant de petits ports, de falaises, d'anses et de plages regorge de richesses sous-marines protégées dans des eaux d'une beauté unique.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Niolon
Bungalows de 3 lits simples.
Bungalows de 4 lits simples avec douche intégrée.
Bungalows de 6 lits simples, répartis en compartiments de 2, avec douche et toilettes intégrés pour les 6.
Les chambres possèdent des liseuses pour chaque lit et des placards de rangement qui peuvent se fermer avec un cadenas (non-fourni).
Les équipements du centre
- Le village sportif dispose d'un bar convivial, avec une grande terrasse qui surplombe la calanque et donne une magnifique vue sur le petit port.
- Terrain de volley à disposition.
- Salle de restauration intérieure très conviviale avec grandes baies vitrées qui donnent sur la calanque.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.
Adresse et accès
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89
Adresse et accès
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en train
Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89
Equipements non inclus
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Equipements non inclus
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE-40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Plongeur en autonomie avec 1 ou 2 équipiers jusqu'à 60 mètres.
Niveau d’expertise
Plongeur en autonomie avec 1 ou 2 équipiers jusqu'à 60 mètres.
Encadrement
Encadrement
Informations importantes
Informations importantes
Si vous voyagez en avion, prévoir un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.
Météo
Météo
Formalités
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Formalités
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295