LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Entre perfectionnement de la pratique du hors-piste, utilisation du matériel de randonnée et de DVA, technique de montée et de conversion, cartographie, orientation et analyse du terrain montagnard, ces itinéraires de découverte t'apportent toutes les bases nécessaires au ski de randonnée!
Et pour une pleine immersion, deux soirées conviviales en refuge sont inscrites au programme.
Il est indispensable d'avoir un niveau ski confirmé et une pratique correcte du ski hors-piste.
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/ Tu fais déjà du ski hors-piste et souhaites acquérir les rudiments techniques du ski de randonnée pour pouvoir un jour partir en raid ? Ce séjour est idéal pour apprendre à maîtriser le matériel et les techniques de base, analyse des situations...Entre perfectionnement de la pratique du hors-piste, utilisation du matériel de randonnée et de DVA, technique de montée et de conversion, cartographie, orientation et analyse du terrain montagnard, ces itinéraires de découverte t'apportent toutes les bases nécessaires au ski de randonnée!
Et pour une pleine immersion, deux soirées conviviales en refuge sont inscrites au programme.
Il est indispensable d'avoir un niveau ski confirmé et une pratique correcte du ski hors-piste.
LES TOPS DU PRODUIT
- Domaine hors-piste et environnement sauvage
- Progression technique ski toutes neiges
- Immersion nature et nuits en refuge
LES TOPS DU PRODUIT
- Domaine hors-piste et environnement sauvage
- Progression technique ski toutes neiges
- Immersion nature et nuits en refuge
Inclus
- Hébergement et pension complète
- Matériel de ski de randonnée
- Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde, sac à dos)
- Groupe de 8 personnes maximum
- 9 séances, 23h avec moniteur
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le dimanche matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, à disposition un local sécurisé pour laisser les bagages), mise à disposition du matériel et du ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, à disposition un local sécurisé pour laisser les bagages), mise à disposition du matériel et du ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Pratique à ta convenance, nos équipes te fournissent tous les renseignements pour bien débuter ton séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.
Le conseil du village sportif : nous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter du premier jour de vacances, et commencer à glisser.
En soirée, le staff UCPA donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous souhaitez être logés entre amis, faites une demande préalable par courriel la semaine précédent votre séjour directement au village sportif.
Si tu as acheté l'option "arrivée la veille", nous t'accueillons entre 18h et 20h. Si tu penses arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous transmettions le code de la porte d'entrée. Une enveloppe nominative contenant les indications pour trouver la chambre sera mise à disposition. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Le conseil du village sportif : nous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter du premier jour de vacances, et commencer à glisser.
En soirée, le staff UCPA donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous souhaitez être logés entre amis, faites une demande préalable par courriel la semaine précédent votre séjour directement au village sportif.
Si tu as acheté l'option "arrivée la veille", nous t'accueillons entre 18h et 20h. Si tu penses arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous transmettions le code de la porte d'entrée. Une enveloppe nominative contenant les indications pour trouver la chambre sera mise à disposition. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Durant le séjour
9 séances du lundi au vendredi.
Lundi - Sortie à la journée. Utilisation des peaux autocollantes, maniement des appareils de sécurité (DVA).
Lundi - Sortie à la journée. Utilisation des peaux autocollantes, maniement des appareils de sécurité (DVA).
Mardi - Sortie à la journée. Notions de cartographie et d'orientation (utilisation de la carte, boussole et altimètre).
Mercredi - Matin Break ou ski non encadré
Après midi: Départ pour le refuge du Ruitor (Refuge prévisionnel)
Jeudi - Sortie à la journée, une belle randonnée d'application autour du refuge du Ruitor. retour au refuge du Ruitor (Refuge prévisionnel)
Vendredi - Sortie à la journée, une belle randonnée d'application. Randonnée autour du refuge du Ruitor et retour au centre
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Mercredi - Matin Break ou ski non encadré
Après midi: Départ pour le refuge du Ruitor (Refuge prévisionnel)
Jeudi - Sortie à la journée, une belle randonnée d'application autour du refuge du Ruitor. retour au refuge du Ruitor (Refuge prévisionnel)
Vendredi - Sortie à la journée, une belle randonnée d'application. Randonnée autour du refuge du Ruitor et retour au centre
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Départ du village sportif à 14h.
Hébergement
Hébergement Village sportif Les Arcs
Chambres de 4 lits avec lavabos.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Ski, chaussures, bâtons et sac sécurité hors-piste.
Le casque n'est pas inclus dans le package matériel. Possibilité d'en louer sur place pour 12€ par semaine.
Le casque n'est pas inclus dans le package matériel. Possibilité d'en louer sur place pour 12€ par semaine.
Equipements inclus
Ski, chaussures, bâtons et sac sécurité hors-piste.
Le casque n'est pas inclus dans le package matériel. Possibilité d'en louer sur place pour 12€ par semaine.
Le casque n'est pas inclus dans le package matériel. Possibilité d'en louer sur place pour 12€ par semaine.
Adresse et accès
Vous venez en train :
Gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice (Savoie) située à 19 km du village sportif UCPA. Possibilité de prendre le funiculaire (gratuit en hiver pour les porteurs d’un billet SNCF, sinon 5 € AR), puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000.
Arrêt UCPA.
Vous venez en voiture :
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Ne pas entrer dans Arc 1600, prendre direction Arc 2000.
Le village sportif se trouve à l'entrée du village, au 57 rue des Ecureuils.
Le stationnement le long de la route principale à 100 m du village sportif est gratuit, non couvert et non gardé.
Attention, très peu de places.
Il vaut mieux stationner à Bourg-Saint-Maurice.
Informations sur les parkings à Bourg-Saint-Maurice (parkings “Funiculaire” et “Arc en Ciel” proches du départ du funiculaire) :
https://www.bourgsaintmaurice.fr/parkings/bourg-saint-maurice
L’impact carbone le plus important des sports d’hiver est lié aux transports. Avec les transports en commun, ce poste diminue très fortement !
Taxi FLANDIN au 06 12 57 95 26.
Village sportif UCPA Les Arcs - Arc 1600 :
57 rue des Ecureuils - 73700 Les Arcs / Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 6 58 52 78 52
@mail: arcs@ucpa.asso.fr
Village sportif UCPA Les Arcs :
57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 06 58 52 78 52
Village sportif UCPA Les Arcs :
57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 06 58 52 78 52
Adresse et accès
Vous venez en train :
Gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice (Savoie) située à 19 km du village sportif UCPA. Possibilité de prendre le funiculaire (gratuit en hiver pour les porteurs d’un billet SNCF, sinon 5 € AR), puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000. Arrêt UCPA.
Vous venez en voiture :
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Ne pas entrer dans Arc 1600, prendre direction Arc 2000.
Le village sportif se trouve à l'entrée du village, au 57 rue des Ecureuils.
Le stationnement le long de la route principale à 100 m du village sportif est gratuit, non couvert et non gardé.
Attention, très peu de places.
Il vaut mieux stationner à Bourg-Saint-Maurice.
Informations sur les parkings à Bourg-Saint-Maurice (parkings “Funiculaire” et “Arc en Ciel” proches du départ du funiculaire) :
https://www.bourgsaintmaurice.fr/parkings/bourg-saint-maurice
L’impact carbone le plus important des sports d’hiver est lié aux transports. Avec les transports en commun, ce poste diminue très fortement !
Taxi FLANDIN au 06 12 57 95 26.
Village sportif UCPA Les Arcs - Arc 1600 :
57 rue des Ecureuils - 73700 Les Arcs / Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 6 58 52 78 52
@mail: arcs@ucpa.asso.fr
Village sportif UCPA Les Arcs :
57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 06 58 52 78 52
Gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice (Savoie) située à 19 km du village sportif UCPA. Possibilité de prendre le funiculaire (gratuit en hiver pour les porteurs d’un billet SNCF, sinon 5 € AR), puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000. Arrêt UCPA.
Vous venez en voiture :
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Ne pas entrer dans Arc 1600, prendre direction Arc 2000.
Le village sportif se trouve à l'entrée du village, au 57 rue des Ecureuils.
Le stationnement le long de la route principale à 100 m du village sportif est gratuit, non couvert et non gardé.
Attention, très peu de places.
Il vaut mieux stationner à Bourg-Saint-Maurice.
Informations sur les parkings à Bourg-Saint-Maurice (parkings “Funiculaire” et “Arc en Ciel” proches du départ du funiculaire) :
https://www.bourgsaintmaurice.fr/parkings/bourg-saint-maurice
L’impact carbone le plus important des sports d’hiver est lié aux transports. Avec les transports en commun, ce poste diminue très fortement !
Taxi FLANDIN au 06 12 57 95 26.
Village sportif UCPA Les Arcs - Arc 1600 :
57 rue des Ecureuils - 73700 Les Arcs / Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 6 58 52 78 52
@mail: arcs@ucpa.asso.fr
Village sportif UCPA Les Arcs :
57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 06 58 52 78 52
Equipements non inclus
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.
Prévoir un sac à viande et une petite paire de chaussures pour la soirée.
Prévoir une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Prévoir une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Equipements non inclus
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres. Prévoir un sac à viande et une petite paire de chaussures pour la soirée.
Prévoir une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres. Prévoir un sac à viande et une petite paire de chaussures pour la soirée.
Prévoir une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Ski de randonnée - Niveau 1
Ski de randonnée Niveau R1
Ski de randonnée Niveau R1
De niveau "Confirmé" en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité
Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Expérience alpine - A
Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)
Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Expérience alpine - A
Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)
Niveau d’expertise
Ski de randonnée - Niveau 1
Ski de randonnée Niveau R1
De niveau "Confirmé" en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité
Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Expérience alpine - A
Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)
Ski de randonnée Niveau R1
De niveau "Confirmé" en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité
Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Expérience alpine - A
Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)
Portage
Niveau de portage 2
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage
Niveau de portage 2
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Restauration
Tous les repas sont prévus du premier au dernier jour.
Prendre gourde et pour éviter le jetable, pensez à prendre une lunch box en plastique qui ferme (type tupperware), couverts, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
Prendre gourde et pour éviter le jetable, pensez à prendre une lunch box en plastique qui ferme (type tupperware), couverts, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
Restauration
Tous les repas sont prévus du premier au dernier jour.
Prendre gourde et pour éviter le jetable, pensez à prendre une lunch box en plastique qui ferme (type tupperware), couverts, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
Prendre gourde et pour éviter le jetable, pensez à prendre une lunch box en plastique qui ferme (type tupperware), couverts, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
Encadrement
23h d'encadrement du lundi au vendredi
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique.
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique.
Encadrement
23h d'encadrement du lundi au vendredi
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique.
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique.
Informations importantes
Tu es avec plusieurs amis et vous souhaitez être logés ensemble : faites le nous savoir par téléphone ou mail.
Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).
Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).
Informations importantes
Tu es avec plusieurs amis et vous souhaitez être logés ensemble : faites le nous savoir par téléphone ou mail.
Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).
Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).