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LE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure/
Voilà la première partie du grand tour de La Vanoise, que vous découvrirez du coté Tarin : au programme, des randonnées à proximité du Mont Pourri, de la Grande Casse, de Pralognan et de Champagny.
Beaux parcours au sein du parc de la Vanoise , vous aurez peut être la chance de rencontrer un bouquetin, un chamois, ou encore le fameux et rare gypaète barbu. Ce trek en Tarentaise, première étape du Grand Tour de la Vanoise est l'occasion de découvrir des espaces sauvages grâce à votre accompagnateur qui vous guidera dans les endroits les plus secrets.
NOTA : le Grand Tour de la Vanoise existe en 14 jours, vous pouvez enchaînez ce programme avec la partie 2 du Grand Tour de la Vanoise

LE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure/
Voilà la première partie du grand tour de La Vanoise, que vous découvrirez du coté Tarin : au programme, des randonnées à proximité du Mont Pourri, de la Grande Casse, de Pralognan et de Champagny.

Beaux parcours au sein du parc de la Vanoise , vous aurez peut être la chance de rencontrer un bouquetin, un chamois, ou encore le fameux et rare gypaète barbu. Ce trek en Tarentaise, première étape du Grand Tour de la Vanoise est l'occasion de découvrir des espaces sauvages grâce à votre accompagnateur qui vous guidera dans les endroits les plus secrets. NOTA : le Grand Tour de la Vanoise existe en 14 jours, vous pouvez enchaînez ce programme avec la partie 2 du Grand Tour de la Vanoise

LES TOPS DU PRODUIT

  • 5 jours de randonnée dans un sanctuaire préservé.
  • Le parc de la Vanoise.

LES TOPS DU PRODUIT

  • 5 jours de randonnée dans un sanctuaire préservé.

  • Le parc de la Vanoise.

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18 - 40 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Grand sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 4
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 2
i

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • 5 journées de randonnées

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche à partir de 10h. Mise à disposition du logement et possibilité de récupérer votre matériel sportif.
...
Vous pouvez participer aux activités proposées par l'équipe de village sportif, ou profiter des installations sportives et de la piscine.

Si vous avez acheté l'option "Arrivée la veille", vous pourrez vous présenter le samedi sur le village sportif entre 17h et 20h. Dîner entre 19h30 et 20h30.

Durant le séjour

Lundi - Randonnée d’acclimatation en traversant la réserve de Villaroger pour pique-niquer près du refuge de Turia au cœur du Parc National de la Vanoise.
...
5 à 6 h de marche. Dénivelée : + 1200m / - 900m
Nuit au village sportif des Arcs


Mardi - Départ du trek en direction du refuge du Mont Pourri. Vous entrez dans le parc national de la Vanoise ! Vous continuez ensuite le sentier vers le lac de la Plagne, situé au bout du vallon de Rosuel où niche le gypaète barbu. Peut-être aurez-vous la chance de l'apercevoir ?
4 à 5h de marche. Dénivelée : + 600m / - 600m
Nuit au refuge Entre-Le-Lac.


Mercredi - Vous montez au col du Séry et redescendez ensuite en direction de Champagny-Le-Haut, petit village typique savoyard situé dans un vallon autrefois creusé par les glaciers. N'oubliez pas de regarder autour de vous : Les bouquetins ne sont pas loin !
6 à 7h de marche. Dénivelée : + 400m / - 1150m
Nuit au refuge du Bois.


Jeudi - Aujourd'hui le bruit des torrents vous accompagne. Vous longez le Doron de Champagny. Puis vous montez par la Tour du Merle et le Plan Fournier pour rejoindre le refuge où vous pourrez profiter d'une vue imprenable sur le sommet du Grand Bec.
6 à 7h de marche. Dénivelée : + 1150m / - 250m
Nuit au refuge du Grand Bec.


Vendredi - Parmi les plus beaux sites de Vanoise, il y a le village de Pralognan : Votre objectif du jour. Dominé par la Grande Casse, plus haut sommet de la Vanoise (3855 m), et les Dents de la Portetta (2651 m), vous atteignez ce village par le col de Leschaux (2564 m), et un chemin en balcon pour rejoindre le Lac des vaches avant de descendre sur Pralognan.
6 à 7h de marche. Dénivelée : + 800m / - 1750m
Nuit à l'hôtel à Pralognan.


Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Vérifiez bien que vous avez le niveau requis pour ce stage... si vous n'avez pas le niveau requis, vous ne pourrez pas rester dans ce stage, et n'aurons pas toujours la capacité de vous trouver de la place dans un autre groupe.

Dernier jour

Samedi - Fin de votre aventure en Vanoise, en fin de matinée un taxi vous ramène au village sportif des Arcs .
Dernier déjeuner à partir de 12h sur le village sportif des Arcs.
...
Fin du séjour le samedi avant 14h.

SPOT

Parc National de la Vanoise

Parc de la Vanoise : des vacances réussies

Le parc national de la Vanoise est un parc national situé en Savoie. Accolé à la frontière franco-italienne, le parc jouxte par ailleurs le parc national italien du Grand-Paradis. Le parc national attire de nombreux amateurs d'espace sauvage. Des randonnées sur plusieurs jours sont possibles mais aussi de l'escalade, de l'alpinisme…c'est un environnement montagnard qui propose des glaciers, des sommets de plus de 3000m, entre Mont Pourri ou Grande Casse et qui fait face au Nord au Massif du Beaufortin et la sublime Pierra Menta, mais aussi, au splendide Mont Blanc.

Hébergement

Hébergement Village sportif Les Arcs

Chambres de 4 lits avec lavabos.



À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.
*N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.
*N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Adresse et accès

Vous venez en train : Gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice (Savoie) située à 19 km du village sportif UCPA. Possibilité de prendre le funiculaire (gratuit en hiver pour les porteurs d’un billet SNCF, sinon 5 € AR), puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000.
...
Arrêt UCPA. Vous venez en voiture : Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Ne pas entrer dans Arc 1600, prendre direction Arc 2000. Le village sportif se trouve à l'entrée du village, au 57 rue des Ecureuils. Le stationnement le long de la route principale à 100 m du village sportif est gratuit, non couvert et non gardé. Attention, très peu de places. Il vaut mieux stationner à Bourg-Saint-Maurice. Informations sur les parkings à Bourg-Saint-Maurice (parkings “Funiculaire” et “Arc en Ciel” proches du départ du funiculaire) : https://www.bourgsaintmaurice.fr/parkings/bourg-saint-maurice L’impact carbone le plus important des sports d’hiver est lié aux transports. Avec les transports en commun, ce poste diminue très fortement ! Taxi FLANDIN au 06 12 57 95 26. Village sportif UCPA Les Arcs - Arc 1600 : 57 rue des Ecureuils - 73700 Les Arcs / Bourg-Saint-Maurice Tél.: 00 (33) 4 79 07 07 50 @mail: arcs@ucpa.asso.fr

Village sportif UCPA Les Arcs :


57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 4 79 07 07 50

Adresse et accès

Vous venez en train :
Gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice (Savoie) située à 19 km du village sportif UCPA. Possibilité de prendre le funiculaire (gratuit en hiver pour les porteurs d’un billet SNCF, sinon 5 € AR), puis la navette inter-station (gratuite) Arc 1600 vers Arc 2000. Arrêt UCPA.

Vous venez en voiture :
Le village sportif se trouve à 19 km de Bourg-Saint-Maurice sur la route D119. Ne pas entrer dans Arc 1600, prendre direction Arc 2000.
Le village sportif se trouve à l'entrée du village, au 57 rue des Ecureuils.
Le stationnement le long de la route principale à 100 m du village sportif est gratuit, non couvert et non gardé.
Attention, très peu de places.

Il vaut mieux stationner à Bourg-Saint-Maurice.
Informations sur les parkings à Bourg-Saint-Maurice (parkings “Funiculaire” et “Arc en Ciel” proches du départ du funiculaire) :
https://www.bourgsaintmaurice.fr/parkings/bourg-saint-maurice
L’impact carbone le plus important des sports d’hiver est lié aux transports. Avec les transports en commun, ce poste diminue très fortement !

Taxi FLANDIN au 06 12 57 95 26.

Village sportif UCPA Les Arcs - Arc 1600 :
57 rue des Ecureuils - 73700 Les Arcs / Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 4 79 07 07 50
@mail: arcs@ucpa.asso.fr

Village sportif UCPA Les Arcs :


57 rue des Ecureuils Arc 1600 - 73700 Bourg-Saint-Maurice
Tél.: 00 (33) 4 79 07 07 50

Equipements non inclus

Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, un collant ou un pantalon de survêtement, un bandeau ou un bonnet, une paire de gants, chaussettes de randonnée, chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique, couteau, couverts, petite lampe de poche, petit Tupperware pour salade du midi, un " sac à viande" ( les refuges et bivouacs sont équipés de couvertures ou de couettes il vous suffit d'amener un drap sac appelé "sac à viande"), un grand sac plastique, une trousse de toilette, une petite serviette de toilette légère spécial randonnée, un gant de toilette pour faire sa toilette s'il n'y a pas de douche, un savon bio dégradable et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.Des Boules Quies.
...
Si vous avez l'habitude de randonner avec une paire de bâtons télescopiques, n'hésitez pas à les emporter.
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées sur le village sportif et récupérées au retour. Prévoir un sac à cet effet.
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non inclus

Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, un collant ou un pantalon de survêtement, un bandeau ou un bonnet, une paire de gants, chaussettes de randonnée, chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique, couteau, couverts, petite lampe de poche, petit Tupperware pour salade du midi, un " sac à viande" ( les refuges et bivouacs sont équipés de couvertures ou de couettes il vous suffit d'amener un drap sac appelé "sac à viande"), un grand sac plastique, une trousse de toilette, une petite serviette de toilette légère spécial randonnée, un gant de toilette pour faire sa toilette s'il n'y a pas de douche, un savon bio dégradable et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.Des Boules Quies.
Si vous avez l'habitude de randonner avec une paire de bâtons télescopiques, n'hésitez pas à les emporter.
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées sur le village sportif et récupérées au retour. Prévoir un sac à cet effet.
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Intensité physique

Grand sportif

Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...).
...
Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.

Intensité physique

Grand sportif

Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...). Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine.
...
Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m par jour), ce sont des journées entières proposées avec parfois un engagement plus important avec plus de portage et une ou des nuits en refuge.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

...
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Restauration

Repas en centre, pique nique, ou en refuge.
Votre programme peut prévoir des repas froids. Prendre une gourde (1,5l). Pour éviter le jetable, pensez à prendre un bol plastique qui ferme (type tupperware), couverts plastiques, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
...
Boissons non comprises.

Prévoyez des barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, pour compléter les pique-niques des refuges!

Restauration

Repas en centre, pique nique, ou en refuge.
Votre programme peut prévoir des repas froids. Prendre une gourde (1,5l). Pour éviter le jetable, pensez à prendre un bol plastique qui ferme (type tupperware), couverts plastiques, petit sacs avec zip, grand sac réutilisable...
Boissons non comprises.

Prévoyez des barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, pour compléter les pique-niques des refuges!

Encadrement

Chaque randonnée pédestre est encadré par un(e) accompagnateur(trice) qualifié(e). Groupe de 12 participants environ.

Encadrement

Chaque randonnée pédestre est encadré par un(e) accompagnateur(trice) qualifié(e). Groupe de 12 participants environ.

Informations importantes

Prenez de l'argent (espèces) pour vos consommations en refuge.
Prenez une pièce d'identité et vérifier si vous avez une assurance rapatriement sinon l'UCPA peut vous en proposer une lors de votre arrivée.

Informations importantes

Prenez de l'argent (espèces) pour vos consommations en refuge.
Prenez une pièce d'identité et vérifier si vous avez une assurance rapatriement sinon l'UCPA peut vous en proposer une lors de votre arrivée.

Hébergement

Chambres de 4 lits avec lavabos.



Hébergement

Chambres de 4 lits avec lavabos.



CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR