LE SÉJOUR EN BREF
Voyage mythiqueSitué à la porte de l'Est, l'Ouzbékistan est célèbre pour ses villes historiques, sa riche diversité culturelle et ses paysages variés allant des montagnes aux vastes déserts. Les traditions artisanales, telles que le tissage de la soie et la céramique, témoignent d'un patrimoine culturel vivant et dynamique.
Baladez-vous à travers les ruelles de Tachkent, capitale de l'Ouzbékistan. Explorez à pied la diversité des paysages ouzbeks et des steppes infinies. Randonnez à travers les montagnes des Monts Tchimgan, et parcourez le désert du Kyzyl Koum, en compagnie de chameaux de Bactriane. Découvrez les merveilles culturelles de Boukhara et Samarcande, joyaux de la Route de la Soie.
LE SÉJOUR EN BREF
Voyage mythique Plongez au cœur de l'Asie centrale et revivez l'épopée des caravanes sur la légendaire Route de la Soie. Ce circuit unique vous emmène à la découverte des joyaux architecturaux de Samarcande et Boukhara, témoins de la splendeur passée.Situé à la porte de l'Est, l'Ouzbékistan est célèbre pour ses villes historiques, sa riche diversité culturelle et ses paysages variés allant des montagnes aux vastes déserts. Les traditions artisanales, telles que le tissage de la soie et la céramique, témoignent d'un patrimoine culturel vivant et dynamique. Baladez-vous à travers les ruelles de Tachkent, capitale de l'Ouzbékistan. Explorez à pied la diversité des paysages ouzbeks et des steppes infinies. Randonnez à travers les montagnes des Monts Tchimgan, et parcourez le désert du Kyzyl Koum, en compagnie de chameaux de Bactriane. Découvrez les merveilles culturelles de Boukhara et Samarcande, joyaux de la Route de la Soie.
LES TOPS DU PRODUIT
- Rando dans les Monts Tchimgan
- Madrasas monumentales de Samarcande et Boukhara
- Trek de 3 étapes dans massif de Yanguiliksay
- Balade dans le désert du Kyzyl-Koum
- Visite de la capitale Tachkent
LES TOPS DU PRODUIT
- Rando dans les Monts Tchimgan
- Madrasas monumentales de Samarcande et Boukhara
- Trek de 3 étapes dans massif de Yanguiliksay
- Balade dans le désert du Kyzyl-Koum
- Visite de la capitale Tachkent
Inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
- Les transports locaux
- L'hébergement
- Tous les repas
- L'encadrement
- L'équipement collectif (tentes)
- Toutes les prestations indiquées dans le programme
Non Inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
- Les boissons
- Les pourboires
- Les dépenses personnelles
- L'équipement individuel
- Les assurances optionnelles
- Tout autre supplément non prévu au programme
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Jour 1 : Vol pour Tachkent.
Votre aventure en Ouzbékistan commence par un vol de nuit à destination de Tachkent, capitale du pays.
Votre aventure en Ouzbékistan commence par un vol de nuit à destination de Tachkent, capitale du pays.
Il est important de noter que la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour du programme terrestre (Jour 2), et non au jour de départ de Paris.
Jour 2 : Tachkent
Votre aventure ouzbèke débute par une arrivée matinale à Tachkent. Après un accueil à l'aéroport, savourez un petit-déjeuner (selon l'heure d'arrivée de votre vol) dans un café local. Visite des principaux monuments de la vieille ville : la madrasa de Barak-Khan, la mosquée de Djouma où fut découvert le plus ancien Coran du monde datant du VIIème siècle. Balade dans le marché coloré de Chorsou, la madrasa de Koukaldash, devenue sous les Soviétiques un bâtiment administratif. Déjeuner puis visite du Musée des Arts Appliqués et des plus belles stations de métro de la ville. Nuit à l’hôtel à Tachkent.
Jour 2 : Tachkent
Votre aventure ouzbèke débute par une arrivée matinale à Tachkent. Après un accueil à l'aéroport, savourez un petit-déjeuner (selon l'heure d'arrivée de votre vol) dans un café local. Visite des principaux monuments de la vieille ville : la madrasa de Barak-Khan, la mosquée de Djouma où fut découvert le plus ancien Coran du monde datant du VIIème siècle. Balade dans le marché coloré de Chorsou, la madrasa de Koukaldash, devenue sous les Soviétiques un bâtiment administratif. Déjeuner puis visite du Musée des Arts Appliqués et des plus belles stations de métro de la ville. Nuit à l’hôtel à Tachkent.
Durant le séjour
Jour 3 : Randonnée de 2 jours dans les monts Tchimgan
Route vers le village de Shuldak, situé dans la région de Tachkent, point de départ de notre randonnée à 980m d'altitude, en direction du pic de Surinata.
Route vers le village de Shuldak, situé dans la région de Tachkent, point de départ de notre randonnée à 980m d'altitude, en direction du pic de Surinata.
Cette ascension offre de magnifiques panoramas sur le Parc National de Tchatkal. Notre parcours nous mène ensuite vers une source d’eau, où l'on découvre des milliers de fossiles de coquillages marins. Après avoir traversé lacs et fôret de genevriers, nous atteignons notre lieu de pique-nique au bord d'un lac, offrant une vue panoramique sur les montagnes Grand Chimgan, Surinata et Kumbel. Puis, marche parmi les dunes rouges, jusqu’au point de descente vers le village d’Ouchbou, où notre chauffeur nous attend pour nous conduire à notre gîte. Nuit au gîte.
Temps d'activité 4 à 5h, dénivelé : +470m / -520m, distance: environ 90 km (environ 2h30 de route).
Jour 4 : Randonnée au col Kyzyl Djar et train de nuit vers Boukhara
La journée débute par une randonnée vers le col Kyzyl Djar, culminant à 1880 mètres d'altitude. Par temps clair, beau panorama sur le lac Charvak, niché au cœur des montagnes ouzbèkes. Après le pique-nique, la randonnée se poursuit jusqu’au réservoir d’eau Charvak, véritable oasis dans cette région montagneuse. Retour à Tachkent en fin de journée. Transfert à la gare pour prendre le train de nuit jusqu'à Boukhara. Temps d'activité 5 à 6h.
Jour 5 : Visite de Boukhara
Arrivée matinale à Boukhara, une des plus anciennes cités d'Asie Centrale. Nous admirons la majestueuse madrasa Oulough Begh, chef-d'œuvre architectural érigé en 1417 par le petit-fils de Tamerlan. Notre visite se poursuit avec l'ensemble Liab-i-Khaouz, où les madrasas de Koukeldash (1568) et de Nadir Divanbegi (1622) nous transportent à l'âge d'or de l'Empire timouride. Découverte de la mosquée Bolo Khaouz, dont les colonnes en bois sculpté témoignent du savoir-faire artisanal ouzbek. Enfin, visite de l'imposante citadelle de l'Ark, forteresse aux remparts impressionnants qui dominent la ville. Nuit à l'hôtel.
Jour 6 : Boukhara et ses environs
Découverte des environs de Boukhara. Visite du somptueux Palais d'été Sitoraï Mokhi Khossa, dernière résidence des émirs de Boukhara au XIXe siècle. La visite se poursuit par la découverte du site sacré de Bakhaoudin Nakshbandi, lieu de pèlerinage majeur en Asie centrale. Après-midi libre pour flâner dans les ruelles de Boukhara, explorer ses bazars animés ou encore se détendre dans un hammam traditionnel. Nuit à l'hôtel.
Jour 7 : Route vers le désert de Kyzyl-Koum
Votre périple ouzbek se poursuit avec un transfert vers le camp de yourtes "Aydar", au coeur du désert de Kyzyl-Koum (200 km). En route, arrêt dans la ville oasis de Nourata, et visite des mosquées Djuma et Nour (XVIème et XVIIème siècles), témoins de l'âge d'or de l'architecture islamique en Asie centrale. Visite de la source sacrée, lieu de pèlerinage et de légendes locales. Arrivée au camp dans l’après-midi. En fin de journée, depuis le sommet d’une dune, nous admirons le coucher du soleil sur le désert. Nuit au camp de yourtes kazakhs. Temps de transfert 4h.
Jour 8 : Randonnée vers le lac Aydarkoul
Départ pour une randonnée pittoresque de 8 km à travers les dunes dorées du désert de Kyzyl-Koum, nous menant vers le lac Aydarkoul, surnommé "la mer dans le sable". Pique-nique au bord du lac, durant lequel nous aurons peut-être la chance d'observer les pélicans et flamants roses qui fréquentent ce havre de paix. Baignade possible. Retour au camp de yourte. Possibilité de monter sur un chameau de Bactriane, emblème du désert ouzbek, bien calé entre ses deux bosses! Nuit au camp de yourtes kazakhs.
Jour 9 : Trek dans le massif de Yanguiliksay - Ascension vers le lac Fozilmon - 3 jours
Transfert vers le village de Sentob, niché à 650m d’altitude au creux d’un vallon verdoyant, contrastant avec l’aridité du désert et de la steppe. La première étape de notre trek nous mène au lac Fozilmon, à 1640 mètres d'altitude, offrant une vue spectaculaire sur les montagnes depuis le col. Nuit sous tente à 1640m à proximité du lac Fozilmon. Temps d'activité 5 à 6h, Dénivelé +950m.
Jour 10 : Randonnée vers la village de Sob
Randonnée le long d'une rivière vers le village de Sob. Traversée de magnifiques vergers de noyers, témoignant de la richesse agricole de l'Ouzbékistan. Transfert ensuite vers le village d'Asraf. Installation, déjeuner et moment de repos. En fin de journée, nous avons l'opportunité unique de participer à la préparation du dîner, découvrant ainsi les secrets de la cuisine ouzbèke. Nuit chez l’habitant. Temps d'activité 4 à 5h, dénivelé -850m.
Jour 11 : Randonnée vers le village d'Oukhoum
Le matin, marche à travers la montagne Nourata en direction du village d'Ourkhoum. Lors de cette randonnée, nous pouvons admirer le désert ouzbek, un lac au loin, et les villages environnants. Dénivelé : +260m / - 320m, environ 3h de marche. Déjeuner chez l'habitant, suivi d'un moment de repos. Dans l'après-midi, randonnée en montagne en direction du village de Hayat, nous aurons peut-être la chance d'observer des mouflons dans leur habitat naturel. Dénivelé : +200m / -170m, environ 3h de marche. Nuit chez l’habitant. Temps d'activité 6h ; dénivelé +460m / - 490m
Jour 12 : Route pour Samarcande
Route vers Samarcande, l'occasion pour notre guide de nous expliquer l'importance de la culture du coton en Ouzbékistan. A notre arrivée, installation à l’hôtel et découverte de la grande place du Registan, où nous pouvons admirer trois monumentales madrasas (XV-XVIIème siècle) qui témoignent de la richesse historique de la ville, et le Gour Emir ("tombeau du souverain"), le mausolée de Tamerlan, dont la coupole bleue et les décorations raffinées en font un incontournable. Nuit à l’hôtel. Temps de transfert 4h.
Jour 13 : Merveilles de Samarcande
Journée consacrée à la découverte de Samarcande, cité légendaire de la Route de la Soie. Début de la visite par l'ensemble de Chakh-i-Zinda, trésor architectural composé de 12 mausolées du XIV-XVème siècle, aux façades ornées de céramiques bleues. La visite se poursuit par le bazar de Samarcande où les étals multicolores offrent une variété d'épices, de fruits secs et d'artisanat local. Enfin, découverte de la mosquée Bibi Khanum, la plus grande mosquée d'Asie centrale avec son immense coupole bleue et de l'observatoire d'Oulough Begh. Nuit à l'hôtel.
Temps d'activité 4 à 5h, dénivelé : +470m / -520m, distance: environ 90 km (environ 2h30 de route).
Jour 4 : Randonnée au col Kyzyl Djar et train de nuit vers Boukhara
La journée débute par une randonnée vers le col Kyzyl Djar, culminant à 1880 mètres d'altitude. Par temps clair, beau panorama sur le lac Charvak, niché au cœur des montagnes ouzbèkes. Après le pique-nique, la randonnée se poursuit jusqu’au réservoir d’eau Charvak, véritable oasis dans cette région montagneuse. Retour à Tachkent en fin de journée. Transfert à la gare pour prendre le train de nuit jusqu'à Boukhara. Temps d'activité 5 à 6h.
Jour 5 : Visite de Boukhara
Arrivée matinale à Boukhara, une des plus anciennes cités d'Asie Centrale. Nous admirons la majestueuse madrasa Oulough Begh, chef-d'œuvre architectural érigé en 1417 par le petit-fils de Tamerlan. Notre visite se poursuit avec l'ensemble Liab-i-Khaouz, où les madrasas de Koukeldash (1568) et de Nadir Divanbegi (1622) nous transportent à l'âge d'or de l'Empire timouride. Découverte de la mosquée Bolo Khaouz, dont les colonnes en bois sculpté témoignent du savoir-faire artisanal ouzbek. Enfin, visite de l'imposante citadelle de l'Ark, forteresse aux remparts impressionnants qui dominent la ville. Nuit à l'hôtel.
Jour 6 : Boukhara et ses environs
Découverte des environs de Boukhara. Visite du somptueux Palais d'été Sitoraï Mokhi Khossa, dernière résidence des émirs de Boukhara au XIXe siècle. La visite se poursuit par la découverte du site sacré de Bakhaoudin Nakshbandi, lieu de pèlerinage majeur en Asie centrale. Après-midi libre pour flâner dans les ruelles de Boukhara, explorer ses bazars animés ou encore se détendre dans un hammam traditionnel. Nuit à l'hôtel.
Jour 7 : Route vers le désert de Kyzyl-Koum
Votre périple ouzbek se poursuit avec un transfert vers le camp de yourtes "Aydar", au coeur du désert de Kyzyl-Koum (200 km). En route, arrêt dans la ville oasis de Nourata, et visite des mosquées Djuma et Nour (XVIème et XVIIème siècles), témoins de l'âge d'or de l'architecture islamique en Asie centrale. Visite de la source sacrée, lieu de pèlerinage et de légendes locales. Arrivée au camp dans l’après-midi. En fin de journée, depuis le sommet d’une dune, nous admirons le coucher du soleil sur le désert. Nuit au camp de yourtes kazakhs. Temps de transfert 4h.
Jour 8 : Randonnée vers le lac Aydarkoul
Départ pour une randonnée pittoresque de 8 km à travers les dunes dorées du désert de Kyzyl-Koum, nous menant vers le lac Aydarkoul, surnommé "la mer dans le sable". Pique-nique au bord du lac, durant lequel nous aurons peut-être la chance d'observer les pélicans et flamants roses qui fréquentent ce havre de paix. Baignade possible. Retour au camp de yourte. Possibilité de monter sur un chameau de Bactriane, emblème du désert ouzbek, bien calé entre ses deux bosses! Nuit au camp de yourtes kazakhs.
Jour 9 : Trek dans le massif de Yanguiliksay - Ascension vers le lac Fozilmon - 3 jours
Transfert vers le village de Sentob, niché à 650m d’altitude au creux d’un vallon verdoyant, contrastant avec l’aridité du désert et de la steppe. La première étape de notre trek nous mène au lac Fozilmon, à 1640 mètres d'altitude, offrant une vue spectaculaire sur les montagnes depuis le col. Nuit sous tente à 1640m à proximité du lac Fozilmon. Temps d'activité 5 à 6h, Dénivelé +950m.
Jour 10 : Randonnée vers la village de Sob
Randonnée le long d'une rivière vers le village de Sob. Traversée de magnifiques vergers de noyers, témoignant de la richesse agricole de l'Ouzbékistan. Transfert ensuite vers le village d'Asraf. Installation, déjeuner et moment de repos. En fin de journée, nous avons l'opportunité unique de participer à la préparation du dîner, découvrant ainsi les secrets de la cuisine ouzbèke. Nuit chez l’habitant. Temps d'activité 4 à 5h, dénivelé -850m.
Jour 11 : Randonnée vers le village d'Oukhoum
Le matin, marche à travers la montagne Nourata en direction du village d'Ourkhoum. Lors de cette randonnée, nous pouvons admirer le désert ouzbek, un lac au loin, et les villages environnants. Dénivelé : +260m / - 320m, environ 3h de marche. Déjeuner chez l'habitant, suivi d'un moment de repos. Dans l'après-midi, randonnée en montagne en direction du village de Hayat, nous aurons peut-être la chance d'observer des mouflons dans leur habitat naturel. Dénivelé : +200m / -170m, environ 3h de marche. Nuit chez l’habitant. Temps d'activité 6h ; dénivelé +460m / - 490m
Jour 12 : Route pour Samarcande
Route vers Samarcande, l'occasion pour notre guide de nous expliquer l'importance de la culture du coton en Ouzbékistan. A notre arrivée, installation à l’hôtel et découverte de la grande place du Registan, où nous pouvons admirer trois monumentales madrasas (XV-XVIIème siècle) qui témoignent de la richesse historique de la ville, et le Gour Emir ("tombeau du souverain"), le mausolée de Tamerlan, dont la coupole bleue et les décorations raffinées en font un incontournable. Nuit à l’hôtel. Temps de transfert 4h.
Jour 13 : Merveilles de Samarcande
Journée consacrée à la découverte de Samarcande, cité légendaire de la Route de la Soie. Début de la visite par l'ensemble de Chakh-i-Zinda, trésor architectural composé de 12 mausolées du XIV-XVème siècle, aux façades ornées de céramiques bleues. La visite se poursuit par le bazar de Samarcande où les étals multicolores offrent une variété d'épices, de fruits secs et d'artisanat local. Enfin, découverte de la mosquée Bibi Khanum, la plus grande mosquée d'Asie centrale avec son immense coupole bleue et de l'observatoire d'Oulough Begh. Nuit à l'hôtel.
Dernier jour
Jour 14 : Retour à Tachkent
Matinée libre à Samarcande pour explorer la cité à votre rythme. Transfert à la gare, et train pour Tachkent (300km).
Matinée libre à Samarcande pour explorer la cité à votre rythme. Transfert à la gare, et train pour Tachkent (300km).
Arrivée en fin d’après-midi. Nuit à l'hôtel.
Jour 15 : Vol retour
Votre séjour en Ouzbékistan touche à sa fin. Transfert à l’aéroport de Tachkent et vol retour pour Paris.
NB : selon la compagnie aérienne utilisée, le vol retour peut impliquer un départ de Tachkent le Jour 14, avec nuit dans l'avion et une arrivée Jour 15, ou bien une nuit à l'hôtel Jour 14 et un vol de jour Jour 15.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Jour 15 : Vol retour
Votre séjour en Ouzbékistan touche à sa fin. Transfert à l’aéroport de Tachkent et vol retour pour Paris.
NB : selon la compagnie aérienne utilisée, le vol retour peut impliquer un départ de Tachkent le Jour 14, avec nuit dans l'avion et une arrivée Jour 15, ou bien une nuit à l'hôtel Jour 14 et un vol de jour Jour 15.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
SPOT
Samarcande
Le carrefour culturel des grandes civilisations
Samarcande est une ville d'Ouzbékistan, riche en monuments historiques. Carrefour des civilisations hellénistiques, perses, turques et mongoles, Samarcande garde de précieuses traces de toutes ses époques. Le site archéologique d'Afrasiad révèle des peintures murales et des objets datant de 500 ans avant notre ère, dont les plus vieux pions d'échec connus. D'autres sites plus récents, mais tout aussi remarquables, tels que la nécropole Chah-e-Zindeh, la mosquée Bibi-Khanym, le Régistan (ancien coeur de la ville de Samarcande) et le tombeau du prophète Daniel sont des étapes incontournables de votre séjour à Sarmarcande.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Matériel de camping : tentes, matelas de camping, matériel de cuisine collectif.
Attention : le duvet n’est pas fourni.
Attention : le duvet n’est pas fourni.
Equipements inclus
Matériel de camping : tentes, matelas de camping, matériel de cuisine collectif.
Attention : le duvet n’est pas fourni.
Attention : le duvet n’est pas fourni.
Equipements non inclus
Prévoir 2 bagages (attention, pas plus de 15 kg par personne)
- 1 sac à dos de taille moyenne pour la journée (30/40 litres)
- 1 sac à dos de taille moyenne pour la journée (30/40 litres)
- 1 sac de voyage qui sera acheminé par les mulets ou les porteurs (éviter les valises !).
- 2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder vos affaires au sec en cas de pluie.
Equipement personnel conseillé
1 sac de couchage/duvet plus ou moins chaud selon la saison (température de confort entre 0° et +10°, cf. rubrique climat)
Quelques tee-shirts
Sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
Pull en laine ou fibre polaire
Coupe-vent
Cape de pluie recouvrant le sac
Pantalon en coton
Short
Maillot de bain
Chapeau ou casquette
Bonnet
Gants
Foulard
Mouchoirs en papier
Lunettes de soleil
Affaires de toilette
Lampe électrique légère avec pile de rechange
Papier hygiénique et briquet pour son élimination
Gourde en aluminium
Couteau de poche (à mettre en soute).
Pour marcher
Chaussures de randonnée type trekking, solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
Une paire de tennis pour le soir
Quelques paires de chaussettes pour la randonnée.
Pharmacie
Une pharmacie basique est prévue sur place (pansements, antiseptique, bandages, collyre...).
Il vous appartient de compléter par une pharmacie personnelle, dont vous trouverez quelques éléments dans la rubrique "Formalités sanitaires".
- 2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder vos affaires au sec en cas de pluie.
Equipement personnel conseillé
1 sac de couchage/duvet plus ou moins chaud selon la saison (température de confort entre 0° et +10°, cf. rubrique climat)
Quelques tee-shirts
Sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
Pull en laine ou fibre polaire
Coupe-vent
Cape de pluie recouvrant le sac
Pantalon en coton
Short
Maillot de bain
Chapeau ou casquette
Bonnet
Gants
Foulard
Mouchoirs en papier
Lunettes de soleil
Affaires de toilette
Lampe électrique légère avec pile de rechange
Papier hygiénique et briquet pour son élimination
Gourde en aluminium
Couteau de poche (à mettre en soute).
Pour marcher
Chaussures de randonnée type trekking, solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
Une paire de tennis pour le soir
Quelques paires de chaussettes pour la randonnée.
Pharmacie
Une pharmacie basique est prévue sur place (pansements, antiseptique, bandages, collyre...).
Il vous appartient de compléter par une pharmacie personnelle, dont vous trouverez quelques éléments dans la rubrique "Formalités sanitaires".
Equipements non inclus
Prévoir 2 bagages (attention, pas plus de 15 kg par personne)
- 1 sac à dos de taille moyenne pour la journée (30/40 litres)
- 1 sac de voyage qui sera acheminé par les mulets ou les porteurs (éviter les valises !).
- 2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder vos affaires au sec en cas de pluie.
Equipement personnel conseillé
1 sac de couchage/duvet plus ou moins chaud selon la saison (température de confort entre 0° et +10°, cf. rubrique climat)
Quelques tee-shirts
Sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
Pull en laine ou fibre polaire
Coupe-vent
Cape de pluie recouvrant le sac
Pantalon en coton
Short
Maillot de bain
Chapeau ou casquette
Bonnet
Gants
Foulard
Mouchoirs en papier
Lunettes de soleil
Affaires de toilette
Lampe électrique légère avec pile de rechange
Papier hygiénique et briquet pour son élimination
Gourde en aluminium
Couteau de poche (à mettre en soute).
Pour marcher
Chaussures de randonnée type trekking, solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
Une paire de tennis pour le soir
Quelques paires de chaussettes pour la randonnée.
Pharmacie
Une pharmacie basique est prévue sur place (pansements, antiseptique, bandages, collyre...).
Il vous appartient de compléter par une pharmacie personnelle, dont vous trouverez quelques éléments dans la rubrique "Formalités sanitaires".
- 1 sac à dos de taille moyenne pour la journée (30/40 litres)
- 1 sac de voyage qui sera acheminé par les mulets ou les porteurs (éviter les valises !).
- 2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder vos affaires au sec en cas de pluie.
Equipement personnel conseillé
1 sac de couchage/duvet plus ou moins chaud selon la saison (température de confort entre 0° et +10°, cf. rubrique climat)
Quelques tee-shirts
Sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
Pull en laine ou fibre polaire
Coupe-vent
Cape de pluie recouvrant le sac
Pantalon en coton
Short
Maillot de bain
Chapeau ou casquette
Bonnet
Gants
Foulard
Mouchoirs en papier
Lunettes de soleil
Affaires de toilette
Lampe électrique légère avec pile de rechange
Papier hygiénique et briquet pour son élimination
Gourde en aluminium
Couteau de poche (à mettre en soute).
Pour marcher
Chaussures de randonnée type trekking, solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
Une paire de tennis pour le soir
Quelques paires de chaussettes pour la randonnée.
Pharmacie
Une pharmacie basique est prévue sur place (pansements, antiseptique, bandages, collyre...).
Il vous appartient de compléter par une pharmacie personnelle, dont vous trouverez quelques éléments dans la rubrique "Formalités sanitaires".
Formalités administratives
Données à titre indicatif pour les ressortissants français, valables au 01/01/24 (vérification recommandée auprès du consulat un mois avant votre départ):
- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, VALABLE ENCORE 3 MOIS APRES VOTRE DATE DE RETOUR PRÉVUE (Le passeport doit être en bon état et comporter deux pages vierges face à face).
- Depuis le 6 octobre 2018, les voyageurs français sont dispensés de visa pour un séjour de moins de 30 jours.
- ATTENTION : SCAN DE VOTRE PASSEPORT
Afin de procéder à la réservation de vos billets de train, merci de nous communiquer le scan des 2 premières pages de votre passeport dès votre inscription par mail à : nuriddin@silkroad-explorer.com et info@ucpa.asso.fr
Enregistrement du séjour:
Pour tout séjour supérieur à 72 heures, il convient de se faire enregistrer auprès de l’OVIR (le Département des visas et de l’enregistrement).
Pour information: sachez que ce sont les hôtels qui s'occupent de l'enregistrement pour vous auprès de l'OVIR.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/ouzbekistan/
ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis
- Depuis le 6 octobre 2018, les voyageurs français sont dispensés de visa pour un séjour de moins de 30 jours.
- ATTENTION : SCAN DE VOTRE PASSEPORT
Afin de procéder à la réservation de vos billets de train, merci de nous communiquer le scan des 2 premières pages de votre passeport dès votre inscription par mail à : nuriddin@silkroad-explorer.com et info@ucpa.asso.fr
Enregistrement du séjour:
Pour tout séjour supérieur à 72 heures, il convient de se faire enregistrer auprès de l’OVIR (le Département des visas et de l’enregistrement).
Pour information: sachez que ce sont les hôtels qui s'occupent de l'enregistrement pour vous auprès de l'OVIR.
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ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.
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Formalités administratives
Données à titre indicatif pour les ressortissants français, valables au 01/01/24 (vérification recommandée auprès du consulat un mois avant votre départ):
- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, VALABLE ENCORE 3 MOIS APRES VOTRE DATE DE RETOUR PRÉVUE (Le passeport doit être en bon état et comporter deux pages vierges face à face).
- Depuis le 6 octobre 2018, les voyageurs français sont dispensés de visa pour un séjour de moins de 30 jours.
- ATTENTION : SCAN DE VOTRE PASSEPORT
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Enregistrement du séjour:
Pour tout séjour supérieur à 72 heures, il convient de se faire enregistrer auprès de l’OVIR (le Département des visas et de l’enregistrement).
Pour information: sachez que ce sont les hôtels qui s'occupent de l'enregistrement pour vous auprès de l'OVIR.
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ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.
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- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, VALABLE ENCORE 3 MOIS APRES VOTRE DATE DE RETOUR PRÉVUE (Le passeport doit être en bon état et comporter deux pages vierges face à face).
- Depuis le 6 octobre 2018, les voyageurs français sont dispensés de visa pour un séjour de moins de 30 jours.
- ATTENTION : SCAN DE VOTRE PASSEPORT
Afin de procéder à la réservation de vos billets de train, merci de nous communiquer le scan des 2 premières pages de votre passeport dès votre inscription par mail à : nuriddin@silkroad-explorer.com et info@ucpa.asso.fr
Enregistrement du séjour:
Pour tout séjour supérieur à 72 heures, il convient de se faire enregistrer auprès de l’OVIR (le Département des visas et de l’enregistrement).
Pour information: sachez que ce sont les hôtels qui s'occupent de l'enregistrement pour vous auprès de l'OVIR.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/ouzbekistan/
ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Randonnée - Niveau 2
Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Niveau d’expertise
Randonnée - Niveau 2
Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Portage
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Restauration
Pendant le trek, repas froids le midi, chauds le soir, préparés par un cuisinier. Repas en ville au restaurant.
Restauration
Pendant le trek, repas froids le midi, chauds le soir, préparés par un cuisinier. Repas en ville au restaurant.
Encadrement
Guide local francophone. Pour le trek, guide de montagne et équipe de porteurs.
Encadrement
Guide local francophone. Pour le trek, guide de montagne et équipe de porteurs.
Informations importantes
Niveau / Intensité physique : **
Après 2 jours de randonnée dans les Monts Tchimgan, la découverte des steppes et des villes de la route de la soie, et une randonnée dans le désert de Kizil-Koum, le trek dans le massif de moyenne montagne Yanguiliksay (2170 m) comprend 3 étapes faciles, accessibles à toute personne en bonne condition physique capable de marcher 3 à 5 h par jour sur des sentiers muletiers.
Après 2 jours de randonnée dans les Monts Tchimgan, la découverte des steppes et des villes de la route de la soie, et une randonnée dans le désert de Kizil-Koum, le trek dans le massif de moyenne montagne Yanguiliksay (2170 m) comprend 3 étapes faciles, accessibles à toute personne en bonne condition physique capable de marcher 3 à 5 h par jour sur des sentiers muletiers.
Les affaires personnelles, le matériel collectif et le ravitaillement sont transportés par des mulets de bât que nous retrouvons chaque soir.
Vous porterez donc seulement dans un petit sac à dos le nécessaire de la journée (repas de midi, pull, anorak, appareil photo, soit 4 ou 5 kg).
Pour bien en profiter
Pour profiter pleinement de votre randonnée, il est indispensable d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, tout est bon !
A l'occasion d'une balade en forêt, testez vos chaussures bien avant le départ, mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.
Electricité
220 V/50 Mhz, prévoir un adaptateur spécifique.
NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.
Vous porterez donc seulement dans un petit sac à dos le nécessaire de la journée (repas de midi, pull, anorak, appareil photo, soit 4 ou 5 kg).
Pour bien en profiter
Pour profiter pleinement de votre randonnée, il est indispensable d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, tout est bon !
A l'occasion d'une balade en forêt, testez vos chaussures bien avant le départ, mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.
Electricité
220 V/50 Mhz, prévoir un adaptateur spécifique.
NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.
Informations importantes
Niveau / Intensité physique : **
Après 2 jours de randonnée dans les Monts Tchimgan, la découverte des steppes et des villes de la route de la soie, et une randonnée dans le désert de Kizil-Koum, le trek dans le massif de moyenne montagne Yanguiliksay (2170 m) comprend 3 étapes faciles, accessibles à toute personne en bonne condition physique capable de marcher 3 à 5 h par jour sur des sentiers muletiers.
Les affaires personnelles, le matériel collectif et le ravitaillement sont transportés par des mulets de bât que nous retrouvons chaque soir.
Vous porterez donc seulement dans un petit sac à dos le nécessaire de la journée (repas de midi, pull, anorak, appareil photo, soit 4 ou 5 kg).
Pour bien en profiter
Pour profiter pleinement de votre randonnée, il est indispensable d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, tout est bon !
A l'occasion d'une balade en forêt, testez vos chaussures bien avant le départ, mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.
Electricité
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NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.
Après 2 jours de randonnée dans les Monts Tchimgan, la découverte des steppes et des villes de la route de la soie, et une randonnée dans le désert de Kizil-Koum, le trek dans le massif de moyenne montagne Yanguiliksay (2170 m) comprend 3 étapes faciles, accessibles à toute personne en bonne condition physique capable de marcher 3 à 5 h par jour sur des sentiers muletiers.
Les affaires personnelles, le matériel collectif et le ravitaillement sont transportés par des mulets de bât que nous retrouvons chaque soir.
Vous porterez donc seulement dans un petit sac à dos le nécessaire de la journée (repas de midi, pull, anorak, appareil photo, soit 4 ou 5 kg).
Pour bien en profiter
Pour profiter pleinement de votre randonnée, il est indispensable d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, tout est bon !
A l'occasion d'une balade en forêt, testez vos chaussures bien avant le départ, mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.
Electricité
220 V/50 Mhz, prévoir un adaptateur spécifique.
NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.
Formalités et Santé
INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.
Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.
Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.
Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.
Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.
------------------
Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.
Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.
Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.
------------------
Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
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Formalités et Santé
INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.
Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.
Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.
Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.
------------------
Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.
Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.
Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.
Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.
------------------
Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
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Météo
Dans ces régions au climat continental, les hivers sont très rigoureux, les étés très chauds, mais le printemps et l’automne ont un climat agréable, le plus souvent beau et sec, avec des températures tempérées en plaine (moyennes comprises entre 20° et 25°C la journée).
Néanmoins, de courtes périodes de mauvais temps peuvent toujours survenir (orages).
En plein été, la région désertique du Kizil-Koum subit des températures très élevées. En altitude, le temps est plus frais, avec des gelées possibles en toute période de l’année et notamment la nuit. Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements et duvet chauds, bonnet, gants).
Moyenne des températures maximales/minimales en °C à Tachkent (450 m d’altitude)
18/08 en Avril
26/13 en Mai
31/17 en Juin
33/18 en Juillet
32/16 en Août
27/11 en Septembre
18/05 en Octobre
En montagne à 2000 m d’altitude, il fait environ 10° de moins qu’à Tachkent.
En plein été, la région désertique du Kizil-Koum subit des températures très élevées. En altitude, le temps est plus frais, avec des gelées possibles en toute période de l’année et notamment la nuit. Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements et duvet chauds, bonnet, gants).
Moyenne des températures maximales/minimales en °C à Tachkent (450 m d’altitude)
18/08 en Avril
26/13 en Mai
31/17 en Juin
33/18 en Juillet
32/16 en Août
27/11 en Septembre
18/05 en Octobre
En montagne à 2000 m d’altitude, il fait environ 10° de moins qu’à Tachkent.
Météo
Dans ces régions au climat continental, les hivers sont très rigoureux, les étés très chauds, mais le printemps et l’automne ont un climat agréable, le plus souvent beau et sec, avec des températures tempérées en plaine (moyennes comprises entre 20° et 25°C la journée). Néanmoins, de courtes périodes de mauvais temps peuvent toujours survenir (orages).
En plein été, la région désertique du Kizil-Koum subit des températures très élevées. En altitude, le temps est plus frais, avec des gelées possibles en toute période de l’année et notamment la nuit. Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements et duvet chauds, bonnet, gants).
Moyenne des températures maximales/minimales en °C à Tachkent (450 m d’altitude)
18/08 en Avril
26/13 en Mai
31/17 en Juin
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32/16 en Août
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En montagne à 2000 m d’altitude, il fait environ 10° de moins qu’à Tachkent.
En plein été, la région désertique du Kizil-Koum subit des températures très élevées. En altitude, le temps est plus frais, avec des gelées possibles en toute période de l’année et notamment la nuit. Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements et duvet chauds, bonnet, gants).
Moyenne des températures maximales/minimales en °C à Tachkent (450 m d’altitude)
18/08 en Avril
26/13 en Mai
31/17 en Juin
33/18 en Juillet
32/16 en Août
27/11 en Septembre
18/05 en Octobre
En montagne à 2000 m d’altitude, il fait environ 10° de moins qu’à Tachkent.
Hébergement
Hôtels en ville, 2 nuits en yourte dans le de désert de Kizil-Koum, nuits chez l'habitant ou sous tente pendant le trek.
Hébergement
Hôtels en ville, 2 nuits en yourte dans le de désert de Kizil-Koum, nuits chez l'habitant ou sous tente pendant le trek.
Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air Astana, Aéroflot, Air france KLM, Uzbekistan airlines, Turkish airlines.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air Astana, Aéroflot, Air france KLM, Uzbekistan airlines, Turkish airlines.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Formalités
ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis).
A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.
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INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.
Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.
Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.
Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.
------------------
Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis
INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.
Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.
Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.
Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.
------------------
Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante
Formalités
ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis
INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.
Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.
Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.
Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.
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Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante
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Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.
Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.
Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.
Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.
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Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante