LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Un voyage à travers 3 vallées très différentes de l'Himalaya indien : le Kinnaur, le Spiti et le Kullu, à la découverte de la culture tibétaine et des traditions bouddhistes.
Départ garanti à partir de 5 participants Trek Haute altitude Depuis Shimla et la vallée du Kinnaur, une route spectaculaire permet de rejoindre la haute vallée du Spiti. C’est un monde à part, caché dans une vallée perdue de l’Himalaya indien, et restée longtemps secrète.
Surnommée « le petit Tibet », cette région est un véritable conservatoire de la culture tibétaine et des traditions bouddhistes. De village en monastère, un trek de difficulté moyenne (5 étapes) nous permet de découvrir de somptueux paysages de montagne désertique et de rencontrer les montagnards éleveurs de chèvres et de yaks. Hébergements : petits hôtels, 8 nuits sous tente durant le trek Portage : Sac léger (4-5 kg).

LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Un voyage à travers 3 vallées très différentes de l'Himalaya indien : le Kinnaur, le Spiti et le Kullu, à la découverte de la culture tibétaine et des traditions bouddhistes.

Départ garanti à partir de 5 participants Trek Haute altitude Depuis Shimla et la vallée du Kinnaur, une route spectaculaire permet de rejoindre la haute vallée du Spiti. C’est un monde à part, caché dans une vallée perdue de l’Himalaya indien, et restée longtemps secrète. Surnommée « le petit Tibet », cette région est un véritable conservatoire de la culture tibétaine et des traditions bouddhistes. De village en monastère, un trek de difficulté moyenne (5 étapes) nous permet de découvrir de somptueux paysages de montagne désertique et de rencontrer les montagnards éleveurs de chèvres et de yaks. Hébergements : petits hôtels, 8 nuits sous tente durant le trek Portage : Sac léger (4-5 kg).

LES TOPS DU PRODUIT

  • Chandigarh, Shimla et la vallée du Kinnaur
  • Monastères bouddhistes et villages himalayens
  • Grandioses paysages de montagnes arides
  • Spectaculaire route du Spiti à Manali
  • Vallée alpestre du Kullu

LES TOPS DU PRODUIT

  • Chandigarh, Shimla et la vallée du Kinnaur

  • Monastères bouddhistes et villages himalayens
  • Grandioses paysages de montagnes arides
  • Spectaculaire route du Spiti à Manali
  • Vallée alpestre du Kullu

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 2
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • Les vols internationaux, taxes aériennes et transferts aéroports (si vous avez acheté le séjour avec les vols)
  • Les transferts locaux
  • L'encadrement
  • L'hébergement
...
  • Les repas
  • Les entrées aux monuments et aux monastères selon l'itinéraire
  • Les équipements collectifs (tentes, matelas, matériel de cuisine)
  • Le permis d'accès (Inner line permit) pour traverser la zone frontalière entre l'Inde et le Tibet.

Non Inclus

  • Les vols internationaux, taxes aériennes et transferts aéroports (si vous avez acheté le séjour sans les vols)
  • L'équipement individuel
  • Les boissons (autres que l'eau)
  • Les pourboires
...
  • Les assurances optionnelles
  • Les frais d'obtention du visa
  • Tout autre supplément non compris au programme

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 : Vol pour Delhi - (départ le jeudi)
Arrivée dans la nuit, plus ou moins tard (ou tôt le J2, soit le vendredi) selon la compagnie utilisée.
...
Accueil à l'aéroport et transfert en ville. Selon l’heure d’arrivée, nuit à l'hôtel ou transfert direct à la gare.

Jour 2 : Delhi - Chandigarh - Shimla
Tôt le matin, départ en train pour la ville de Chandigarh (3h30 de trajet), construite d’après les plans de l’architecte suisse Le Corbusier. Visite de l’extraordinaire parc de statues de Rock Garden puis route pour Shimla, station d’altitude (2200m) de l'Himachal Pradesh, construite par les Britanniques au milieu du 19e siècle, et capitale d’été de l’Empire des Indes (140km, et 4h de route). Si le temps le permet, montée à travers la forêt jusqu’au temple de Jhaku Hill, dédié au dieu singe Hanuman, qui offre par temps clair une vue magnifique. Nuit à l’hôtel.

Durant le séjour

Jour 3 : Shimla - Sarahan
Route vers Kufri et Narkandha, avant de descendre sur Rampur (1000m), l’un des grands centres commerciaux de l’Himachal Pradesh.
...
Puis route vers Sarahan (1920m), ex-capitale d’été du Rajah de Rampur face à la chaîne du Shirkhand, 190km, 5h de route. Visite du superbe temple en pierre et en bois dédié à la déesse Bhima Kali. Nuit à l’hôtel.

Jour 4 : Sarahan - Sangla
Le long des gorges de la Sutlej, route jusqu’à Wangtu, porte d’entrée du Kinnaur. A Karcham (1800m), bifurcation pour la vallée de la Baspa, l’une des plus pittoresques vallées kinnauri. A Sangla (2600m), balade (30min) dans le village et vers le fort de Kamru qui le domine. L’après-midi, route jusqu’aux derniers villages de la vallée. Découverte à pied de Chitkul (3450m) et Rackchham, jolis villages aux maisons de bois traditionnelles. 140km, 6h de route. Nuit à l’hôtel à Sangla.

Jour 5 : Sangla - Kalpa
Balade dans les villages de la vallée, avant de rejoindre la route principale, et la bourgade de Recong Peo (2300m). En route, visite d’un monastère construit en haut de la ville, offrant une vue imprenable sur le Kinner Kailash, montagne sacrée abritant, selon les croyances, la demeure de Shiva. 80km, 4h de route. Nuit à hôtel à Kalpa (2750m).

Jour 6 : Autour de Kalpa
Passage au poste de contrôle qui délivre les permis d’accès aux régions frontalières avec le Tibet. Découverte des villages de la région, Kothi et son temple dédié à la déesse Devi Chanadika, Roghi (2700m) au milieu des pommiers. Balade à Chini, où les cultures hindouiste et bouddhiste se mêlent harmonieusement, visite du petit monastère de Hu-Bu-Lan-Ka. Nuit à hôtel à Kalpa. 2h de marche.

Jour 7 : Kalpa - Tabo
Après le passage d’un poste de contrôle des passeports permettant d’accéder à la partie amont de la vallée, notre minibus remonte les gorges de la Sutlej, puis de la rivière Spiti. Arrêt à Nako, balade dans ce petit village de type tibétain, situé à 3600m dans un très beau site autour d’un lac au milieu des champs d’orge, près d’un ancien monastère. En début d’après-midi, arrivée au village de Tabo. 160km, 7h de route.
Le monastère de Tabo, fondé en 996, renferme d’exceptionnelles fresques et statues en stuc. Baptisé l’Ajanta des Himalayas, c’est le plus grand complexe monastique du Spiti, comprenant 9 temples dans la partie ancienne, 23 chortens, chambres de moines et de nonnes. Nuit à l'hôtel.

Trek Dankhar - Kibber (6 étapes)

Jour 8 : Dhankar - Lalung
Transfert au village de Dhankar (3800m), ancienne capitale du roi du Spiti, dans un site magnifique que surplombe une gompa, perchée en haut d’une falaise. Visite du monastère et du village, puis départ à pied vers le lac de Dhankar (4140m), d’où l’on a une vue superbe sur les vallées de Spiti et de Pin.
Notre marche continue jusqu’au village de Lalung (3700m), où se trouve l’un des plus intéressants monastères du Spiti, construit par Rinchen Zangpo. Selon la tradition locale, le monastère de Lhalung était constitué d’un ensemble de neuf temples avec un intérieur d’une richesse exceptionnelle, comparable au Dukhang. Dénivelé +600m / -700m, 5h à 6h de marche. Nuit sous tente à 3700m.

Jour 9 : Lalung - Dhoksa
Descente vers la vallée de Lingti (3500m), puis une montée raide en zigzag de 3h conduit au village de Damul (4300m). Encore 1h de montée, et nous sommes au campement de Dhoksa, où les bergers passent l’été avec leurs troupeaux, face aux sommets himalayens. Dénivelé +1200m / -150m, 5h de marche. Nuit sous tente à 4550m d’altitude.

Jour 10 : Dhoksa - Langza
1h de marche et nous voilà au village de Komic (4500m), célèbre pour son monastère, l’un des plus hauts du monde, et pour ses fossiles. Un peu plus loin, nous atteignons Hikkim (4350m). Après un petit col, arrivée au village de Langza. Dénivelé +300m / -500m. 5h de marche. Nuit sous tente à 4300m d’altitude près du village.

Jour 11 : Camp de base du Chau Chau Kang Nilda
Journée de randonnée jusqu’au camp de base (4700m) du Chau Chau Kang Nilda, dont le sommet culmine à 6300m. Ce site est truffé de fossiles, témoignages de l’époque où l’Himalaya était encore sous la mer de Thetys. Dénivelé +300m / -500m. 3h de marche. Retour au même camp.

Jour 12 : Transfert Langza - Kibber
Transfert en véhicule jusqu’à la prochaine étape (3-4h). Descente sur la petite ville de Kaza, à 3600m au fond de la vallée, avant de remonter au monastère de Kye (3900m). Visite et rencontre avec les moines, puis notre piste nous conduit à Kibber, l’un des plus hauts villages du monde accessibles par la route (220 habitants). Nuit sous tente à 4100m d’altitude.

Jour 13 : Kibber - Tashigang
Le chemin tracé à travers les champs d’orge et de petit pois nous conduit à Gete (4280m), avant d’atteindre le petit hameau de Tashigang. Dénivelé +400m / -100m. 3h de marche. Nuit sous tente à 4400m d’altitude près du village.

Jour 14 : Camp de base du Kanamo Peak - Kibber
A travers les alpages où paissent des yaks, notre sentier prend progressivement de l’altitude pour atteindre un plateau à 4820m où se trouve le camp de base du Kanamo Peak (5950m). Pique-nique face aux grands sommets himalayens, puis descente par un autre chemin directement sur Kibber. Dénivelé +400m / -700m. 5h à 6h de marche. Nuit sous tente à 4100m d’altitude.

Jour 15 : En route vers Manali (2 cols, 170km, 7h à 8h de route)
Départ en bus vers Manali. Après avoir traversé Hansa puis Lossar, le dernier village du Spiti, la route monte au col de Kunzum La (4550m), à travers un paysage très minéral. Après un hommage rendu par le chauffeur à Kunzum Devi, la déesse des lieux, descente sur Gramphu (3300m) dans la vallée du Lahaul, où nous rejoignons la route venant du Ladakh. Longue et sinueuse remontée au col du Rothang. Au col (3975m), par temps dégagé, vue imprenable sur la chaîne du Chandra-Bhaga d’un côté et la verte vallée de Kullu de l’autre. La route redescend en lacets à travers des prairies en fleurs et des gorges impressionnantes. Bientôt apparaissent les premiers villages au milieu des forêts de pins, de bouleaux, et de peupliers. Nuit à l’hôtel à Manali.

Jour 16 : Manali - Delhi
Journée libre à Manali. A 1900m d’altitude dans la vallée de Kullu, la petite ville de Manali fait partie de ce que les Anglais appelaient les « Hill Stations », lieux de villégiature en montagne, où les fonctionnaires coloniaux britanniques venaient en été échapper à la chaleur étouffante de la plaine du Gange pendant la mousson.
Visite libre du monastère bouddhiste, du vieux Manali, où se trouve le temple hindouiste de Manu (fondé selon la légende là où Noé échoua avec son Arche lors du déluge…), voire balade vers le temple de Dhungri dédié à la déesse Hadimba, bâti à 2050m au milieu d’une forêt de cèdres. Dans l'après-midi, départ en bus de ligne confortable pour Delhi. (600km, 16h de route). Nuit dans le bus, à travers les états de l’Haryana et du Pendjab.

Dernier jour

Jour 17 : Delhi
Arrivée du bus à Delhi en matinée. Accueil à l’arrivée et transfert à l’hôtel (chambres disponibles à partir de midi).
...
Visite du temple de Bhai (Temple du Lotus) et du tombeau de Humayun (environ 2h). Après-midi libre, ou balade à New Delhi dans le quartier de Connaught Place en passant par India Gate et le palais présidentiel. Dîner au restaurant, nuit à l'hôtel.

Jour 18 : Delhi - Vol retour
Temps libre puis transfert à l'aéroport (env. 1h15) et vol international retour.
Repas libres.

NB : selon la compagnie aérienne utilisée, le vol retour peut impliquer un départ de Delhi le jour 17, la nuit dans l’avion, avec une arrivée le jour 18, ou bien une nuit à l’hôtel le jour 17 et un vol de jour le jour 18.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

SPOT

Shimla

Une ville à l'héritage colonial

Shimla (ou Simla) est la capitale de l'Etat d'Himachal Pradesh, au nord-ouest de l'Inde. Jusqu'en 1947, année de l'indépendance, la ville est également connue pour abriter le gouvernement impérial anglais chaque été. La ville se trouve en altitude, à une hauteur de 2205 mètres. Elle est célèbre pour ses bâtiments de style Tudor datant de l'époque coloniale et ses églises.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tentes, couverts, matelas mousse.
Attention : le duvet n'est pas fourni.

Equipements inclus

Tentes, couverts, matelas mousse.
Attention : le duvet n'est pas fourni.

Equipements non inclus

Prévoir 2 bagages : en aucun cas le poids du bagage de soute ne devra dépasser 15kg.
- 1 sac à dos (30L-35L) pour le portage des affaires de la journée.
...
- 1 grand sac marin solide ou sac à dos qui sera acheminé par les poneys de bât (éviter les valises).
- 2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder vos affaires au sec en cas de pluie.

Equipement personnel conseillé
1 duvet de montagne très chaud (voir rubrique climat)
Chaussures de randonnée type trekking solides avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
Baskets
Tongues
Chaussettes chaudes
Chaussettes légères
Pantalon léger
Pantalon chaud
Sous-vêtements chauds
Chemise de laine
Pull chaud en laine ou fibre polaire
Veste en duvet ou anorak très chaud
Vêtement de pluie type poncho
Maillot de bain
Bonnet chaud
Paire de gants très chauds ou moufles
Short
Tee-shirts ou polos
Foulard, mouchoirs
Crème solaire
Stick à lèvres
Chapeau ou casquette
Lunettes de soleil (une paire de lunettes à verres correcteurs de rechange pour les personnes concernées)
Mini-trousse de toilette
Gourdes métalliques (2L minimum par personne) ou Thermos incassable
Lampe électrique avec 2 piles de rechange (frontale pratique)
2 grands sacs plastique
Appareil photo
Quelques vêtements légers pour le voyage et le séjour en basse altitude.

Facultatif
Drap de sac

Pharmacie
Une pharmacie basique est prévue sur place (pansements, antiseptique, bandages, collyre...)
Il vous appartient de compléter par une pharmacie personnelle, dont vous trouverez quelques éléments utiles dans la rubrique Formalités/Santé.

Equipements non inclus

Prévoir 2 bagages : en aucun cas le poids du bagage de soute ne devra dépasser 15kg.
- 1 sac à dos (30L-35L) pour le portage des affaires de la journée.
- 1 grand sac marin solide ou sac à dos qui sera acheminé par les poneys de bât (éviter les valises).
- 2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder vos affaires au sec en cas de pluie.

Equipement personnel conseillé
1 duvet de montagne très chaud (voir rubrique climat)
Chaussures de randonnée type trekking solides avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
Baskets
Tongues
Chaussettes chaudes
Chaussettes légères
Pantalon léger
Pantalon chaud
Sous-vêtements chauds
Chemise de laine
Pull chaud en laine ou fibre polaire
Veste en duvet ou anorak très chaud
Vêtement de pluie type poncho
Maillot de bain
Bonnet chaud
Paire de gants très chauds ou moufles
Short
Tee-shirts ou polos
Foulard, mouchoirs
Crème solaire
Stick à lèvres
Chapeau ou casquette
Lunettes de soleil (une paire de lunettes à verres correcteurs de rechange pour les personnes concernées)
Mini-trousse de toilette
Gourdes métalliques (2L minimum par personne) ou Thermos incassable
Lampe électrique avec 2 piles de rechange (frontale pratique)
2 grands sacs plastique
Appareil photo
Quelques vêtements légers pour le voyage et le séjour en basse altitude.

Facultatif
Drap de sac

Pharmacie
Une pharmacie basique est prévue sur place (pansements, antiseptique, bandages, collyre...)
Il vous appartient de compléter par une pharmacie personnelle, dont vous trouverez quelques éléments utiles dans la rubrique Formalités/Santé.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants Français, valables au 31/07/24 (vérifiez leur actualité auprès de l’ambassade un mois environ avant votre départ).

...
- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ (au moins 6 mois au-delà de la date de fin de séjour) comportant au moins 2 pages vierges.

- VISA : OBLIGATOIRE EN INDE, IL VOUS APPARTIENT DE L'OBTENIR AVANT VOTRE DÉPART.
Depuis le 01/05/15, la meilleure solution est de faire une demande de e-TV (e-Tourist Visa) en ligne sur le site https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html
Il faut remplir un formulaire et payer en ligne (e-visa double entrée, 25USD). Le visa est valable pour 30 jours après la date d’entrée en Inde. Délais d'obtention: 4 jours minimum (nous vous recommandons fortement de ne pas attendre la dernière minute pour faire votre demande).
=> A l’arrivée en Inde, il faut présenter son passeport, son visa imprimé (reçu par mail), avoir une photo d’identité aux normes indiennes et être en possession de votre billet d'avion aller /retour.

> INFORMATIONS COVID COMMUNIQUÉES À LA RUBRIQUE FORMALITÉS SANTÉ.

IMPORTANT:
Pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE" dans la rubrique "Services" de votre espace personnel.
Dans le cas où ces informations ne seraient pas alimentées, vous vous exposez à un refus d'embarquement de la part de la compagnie aérienne.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants Français, valables au 31/07/24 (vérifiez leur actualité auprès de l’ambassade un mois environ avant votre départ).

- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ (au moins 6 mois au-delà de la date de fin de séjour) comportant au moins 2 pages vierges.

- VISA : OBLIGATOIRE EN INDE, IL VOUS APPARTIENT DE L'OBTENIR AVANT VOTRE DÉPART.
Depuis le 01/05/15, la meilleure solution est de faire une demande de e-TV (e-Tourist Visa) en ligne sur le site https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html
Il faut remplir un formulaire et payer en ligne (e-visa double entrée, 25USD). Le visa est valable pour 30 jours après la date d’entrée en Inde. Délais d'obtention: 4 jours minimum (nous vous recommandons fortement de ne pas attendre la dernière minute pour faire votre demande).
=> A l’arrivée en Inde, il faut présenter son passeport, son visa imprimé (reçu par mail), avoir une photo d’identité aux normes indiennes et être en possession de votre billet d'avion aller /retour.

> INFORMATIONS COVID COMMUNIQUÉES À LA RUBRIQUE FORMALITÉS SANTÉ.

IMPORTANT:
Pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE" dans la rubrique "Services" de votre espace personnel.
Dans le cas où ces informations ne seraient pas alimentées, vous vous exposez à un refus d'embarquement de la part de la compagnie aérienne.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
...
Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Repas variés, avec ou sans viande, adaptés aux clients occidentaux. Petit déjeuner, déjeuner pique-nique, collation et dîner en trek.
...
En ville, évitez les fritures et les crudités.

Restauration

Repas variés, avec ou sans viande, adaptés aux clients occidentaux. Petit déjeuner, déjeuner pique-nique, collation et dîner en trek. En ville, évitez les fritures et les crudités.

Encadrement

Accompagnateur indien francophone, responsable du groupe en coordination avec une équipe locale comprenant un guide, cuisiniers, muletiers et chauffeurs.

Encadrement

Accompagnateur indien francophone, responsable du groupe en coordination avec une équipe locale comprenant un guide, cuisiniers, muletiers et chauffeurs.

Informations importantes

Niveau - Intensité physique **

Ce voyage dans l’Himalaya indien comprend 2 parties :

...
- La remontée en bus de la vallée du Kinnaur, alternant trajets en bus et balades de découverte, permet une acclimatation progressive en 5 jours jusqu’à l’altitude de 3300m.

- Un trek de difficulté moyenne comprenant 6 étapes en haute altitude de (3300m à un maximum 4800m). Il s'adresse à des personnes en bonne santé et en bonne forme physique capables de marcher environ 5h à 6h par jour, sur des sentiers et chemins sans difficulté technique. Seul le passage à gué de certains torrents peut parfois poser des petits problèmes.
Attention toutefois, si le terrain est facile, le voyage se déroule en grande partie au-dessus de 4.000m (voir rubrique santé)
Durant le trek, les bagages sont acheminés par un véhicule. Vous porterez donc seulement les affaires de la journée dans votre sac à dos (prévoir un sac à dos de 30L-35L).

NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.

Informations importantes

Niveau - Intensité physique **

Ce voyage dans l’Himalaya indien comprend 2 parties :

- La remontée en bus de la vallée du Kinnaur, alternant trajets en bus et balades de découverte, permet une acclimatation progressive en 5 jours jusqu’à l’altitude de 3300m.

- Un trek de difficulté moyenne comprenant 6 étapes en haute altitude de (3300m à un maximum 4800m). Il s'adresse à des personnes en bonne santé et en bonne forme physique capables de marcher environ 5h à 6h par jour, sur des sentiers et chemins sans difficulté technique. Seul le passage à gué de certains torrents peut parfois poser des petits problèmes.
Attention toutefois, si le terrain est facile, le voyage se déroule en grande partie au-dessus de 4.000m (voir rubrique santé)
Durant le trek, les bagages sont acheminés par un véhicule. Vous porterez donc seulement les affaires de la journée dans votre sac à dos (prévoir un sac à dos de 30L-35L).

NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.

Formalités et Santé

Données à titre indicatif pour les ressortissants Français, valables au 06/11/24 :

Vérifiez l'actualité un mois environ avant votre départ sur le site :
...
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/#derniere

Vaccination : Aucune vaccination n’est obligatoire en Inde. Néanmoins, les vaccinations contre la typhoïde, l’hépatite A et B sont vivement recommandées. Vérifiez que vos rappels sont bien à jour (notamment contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite).
Encéphalite japonaise : cette maladie, qui n’existe qu’en Asie, se transmet par des moustiques, contre lesquels il est indispensable de se protéger. Dans le cadre d’un voyage touristique, la vaccination contre l’encéphalite japonaise n’est pas systématiquement recommandée. Consultez votre médecin traitant ou un centre de vaccinations internationales.

Paludisme : ce programme ne réclame aucun traitement médicamenteux préventif. Ce qui ne dispense pas d’une protection une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (Dengue et Chikungunya).
Le risque est faible dans les grandes villes (Delhi), mais il ne peut jamais être considéré comme nul, surtout durant les périodes de mousson (juin à septembre), propices à la recrudescence des moustiques. Consultez votre médecin ou l’Institut Pasteur un mois avant votre départ.

Eau : Il faut être très vigilant par rapport à l’eau : ne jamais boire d’eau dans "la nature", ni l’eau du robinet en ville (risque important : sévère "tourista" dans le cas le plus favorable).
Il faut boire de l’eau bouillie (ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone), du thé, des boissons en bouteilles fermées, ou acheter de l’eau minérale.

Hygiène des mains : Se laver systématiquement les mains avant de manger au savon (ou gel hydro-alcoolique antibactérien).

Soleil : N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un Tee-shirt, à manches courtes ou longues, car vous prendriez des coups de soleil sans vous en rendre compte.

Pharmacie personnelle conseillée:
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Antipaludéen
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/#sante

Formalités et Santé

Données à titre indicatif pour les ressortissants Français, valables au 06/11/24 :

Vérifiez l'actualité un mois environ avant votre départ sur le site :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/#derniere

Vaccination : Aucune vaccination n’est obligatoire en Inde. Néanmoins, les vaccinations contre la typhoïde, l’hépatite A et B sont vivement recommandées. Vérifiez que vos rappels sont bien à jour (notamment contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite).
Encéphalite japonaise : cette maladie, qui n’existe qu’en Asie, se transmet par des moustiques, contre lesquels il est indispensable de se protéger. Dans le cadre d’un voyage touristique, la vaccination contre l’encéphalite japonaise n’est pas systématiquement recommandée. Consultez votre médecin traitant ou un centre de vaccinations internationales.

Paludisme : ce programme ne réclame aucun traitement médicamenteux préventif. Ce qui ne dispense pas d’une protection une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (Dengue et Chikungunya).
Le risque est faible dans les grandes villes (Delhi), mais il ne peut jamais être considéré comme nul, surtout durant les périodes de mousson (juin à septembre), propices à la recrudescence des moustiques. Consultez votre médecin ou l’Institut Pasteur un mois avant votre départ.

Eau : Il faut être très vigilant par rapport à l’eau : ne jamais boire d’eau dans "la nature", ni l’eau du robinet en ville (risque important : sévère "tourista" dans le cas le plus favorable).
Il faut boire de l’eau bouillie (ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone), du thé, des boissons en bouteilles fermées, ou acheter de l’eau minérale.

Hygiène des mains : Se laver systématiquement les mains avant de manger au savon (ou gel hydro-alcoolique antibactérien).

Soleil : N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un Tee-shirt, à manches courtes ou longues, car vous prendriez des coups de soleil sans vous en rendre compte.

Pharmacie personnelle conseillée:
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Antipaludéen
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/#sante

Météo

L’Inde est un immense pays, qui s’étend sur 3000 km du Nord au Sud, avec de nombreux microclimats, cependant deux grands facteurs naturels structurent cet ensemble :
...
- la mousson, période de pluies particulièrement abondantes l’été entre juin et septembre, qui n’épargnent que les montagnes du Nord-Ouest (Ladakh)
- les montagnes de l’Himalaya, qui dépassent 7000 m, où les températures baissent rapidement quand l’altitude augmente (environ 6° de moins par tranche de 1000 m)

Rajasthan : climat chaud et sec. L’hiver est la meilleure saison pour voyager au Rajasthan, entre décembre et mi-mars, quand la température est la plus agréable : en moyenne 24 à 32°C le jour. Il peut faire frais la nuit : environ 9 à 16°C.

Manali et la vallée de Kullu sont humides en été, avec la mousson qui atteint son maximum en Juillet (mousson).
Par contre les vallées intérieures de l'Himalaya situées plus au Nord, Spiti et Ladakh, abritées par de puissantes chaînes de montagnes, bénéficient d’un climat continental aride d'altitude, avec de grosses amplitudes thermiques, très chaud la journée et froid, voire très froid, la nuit.
Contrairement au Népal, l'été et le début de l’automne sont les meilleures périodes pour parcourir ces régions. Cependant des orages parfois violents et des chutes de neige peuvent toujours survenir.

Moyenne des températures maximales/minimales en °C

A Delhi :
34 / 25 en Juillet/Août
34 / 24 en Septembre
34 / 18 en Octobre

A Shimla et Manali (1900 m) :
26 / 13 en Juillet/Août
25 / 12 en Septembre
23 / 10 en Octobre

A Kaza / Spiti (3600 m) :
18 / 08 en Juillet/Août
15 / 05 en Septembre
9 / -3 en Octobre

Météo

L’Inde est un immense pays, qui s’étend sur 3000 km du Nord au Sud, avec de nombreux microclimats, cependant deux grands facteurs naturels structurent cet ensemble :
- la mousson, période de pluies particulièrement abondantes l’été entre juin et septembre, qui n’épargnent que les montagnes du Nord-Ouest (Ladakh)
- les montagnes de l’Himalaya, qui dépassent 7000 m, où les températures baissent rapidement quand l’altitude augmente (environ 6° de moins par tranche de 1000 m)

Rajasthan : climat chaud et sec. L’hiver est la meilleure saison pour voyager au Rajasthan, entre décembre et mi-mars, quand la température est la plus agréable : en moyenne 24 à 32°C le jour. Il peut faire frais la nuit : environ 9 à 16°C.

Manali et la vallée de Kullu sont humides en été, avec la mousson qui atteint son maximum en Juillet (mousson).
Par contre les vallées intérieures de l'Himalaya situées plus au Nord, Spiti et Ladakh, abritées par de puissantes chaînes de montagnes, bénéficient d’un climat continental aride d'altitude, avec de grosses amplitudes thermiques, très chaud la journée et froid, voire très froid, la nuit.
Contrairement au Népal, l'été et le début de l’automne sont les meilleures périodes pour parcourir ces régions. Cependant des orages parfois violents et des chutes de neige peuvent toujours survenir.

Moyenne des températures maximales/minimales en °C

A Delhi :
34 / 25 en Juillet/Août
34 / 24 en Septembre
34 / 18 en Octobre

A Shimla et Manali (1900 m) :
26 / 13 en Juillet/Août
25 / 12 en Septembre
23 / 10 en Octobre

A Kaza / Spiti (3600 m) :
18 / 08 en Juillet/Août
15 / 05 en Septembre
9 / -3 en Octobre

Hébergement

Hôtels simples à Delhi et dans la vallée du Kinnaur (J1 à J6), puis à Manali (J15), 8 nuits sous tentes durant le trek, 1 nuit en bus confortable climatisé (prévoir une polaire !
...
).

Hébergement

Hôtels simples à Delhi et dans la vallée du Kinnaur (J1 à J6), puis à Manali (J15), 8 nuits sous tentes durant le trek, 1 nuit en bus confortable climatisé (prévoir une polaire !).

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination (vols intérieurs ou internationaux) : Oman air, Qatar Airways, Etihad airways, Air France-KLM, Lufthansa, Gulf air, Finnair, Emirates

...
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 23 à 30 kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination (vols intérieurs ou internationaux) : Oman air, Qatar Airways, Etihad airways, Air France-KLM, Lufthansa, Gulf air, Finnair, Emirates

Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 23 à 30 kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Formalités

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis).
...
A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

Données à titre indicatif pour les ressortissants Français, valables au 06/11/24 :

Vérifiez l'actualité un mois environ avant votre départ sur le site :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/#derniere

Vaccination : Aucune vaccination n’est obligatoire en Inde. Néanmoins, les vaccinations contre la typhoïde, l’hépatite A et B sont vivement recommandées. Vérifiez que vos rappels sont bien à jour (notamment contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite).
Encéphalite japonaise : cette maladie, qui n’existe qu’en Asie, se transmet par des moustiques, contre lesquels il est indispensable de se protéger. Dans le cadre d’un voyage touristique, la vaccination contre l’encéphalite japonaise n’est pas systématiquement recommandée. Consultez votre médecin traitant ou un centre de vaccinations internationales.

Paludisme : ce programme ne réclame aucun traitement médicamenteux préventif. Ce qui ne dispense pas d’une protection une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (Dengue et Chikungunya).
Le risque est faible dans les grandes villes (Delhi), mais il ne peut jamais être considéré comme nul, surtout durant les périodes de mousson (juin à septembre), propices à la recrudescence des moustiques. Consultez votre médecin ou l’Institut Pasteur un mois avant votre départ.

Eau : Il faut être très vigilant par rapport à l’eau : ne jamais boire d’eau dans "la nature", ni l’eau du robinet en ville (risque important : sévère "tourista" dans le cas le plus favorable).
Il faut boire de l’eau bouillie (ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone), du thé, des boissons en bouteilles fermées, ou acheter de l’eau minérale.

Hygiène des mains : Se laver systématiquement les mains avant de manger au savon (ou gel hydro-alcoolique antibactérien).

Soleil : N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un Tee-shirt, à manches courtes ou longues, car vous prendriez des coups de soleil sans vous en rendre compte.

Pharmacie personnelle conseillée:
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Antipaludéen
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/#sante

Formalités

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

Données à titre indicatif pour les ressortissants Français, valables au 06/11/24 :

Vérifiez l'actualité un mois environ avant votre départ sur le site :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/#derniere

Vaccination : Aucune vaccination n’est obligatoire en Inde. Néanmoins, les vaccinations contre la typhoïde, l’hépatite A et B sont vivement recommandées. Vérifiez que vos rappels sont bien à jour (notamment contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite).
Encéphalite japonaise : cette maladie, qui n’existe qu’en Asie, se transmet par des moustiques, contre lesquels il est indispensable de se protéger. Dans le cadre d’un voyage touristique, la vaccination contre l’encéphalite japonaise n’est pas systématiquement recommandée. Consultez votre médecin traitant ou un centre de vaccinations internationales.

Paludisme : ce programme ne réclame aucun traitement médicamenteux préventif. Ce qui ne dispense pas d’une protection une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (Dengue et Chikungunya).
Le risque est faible dans les grandes villes (Delhi), mais il ne peut jamais être considéré comme nul, surtout durant les périodes de mousson (juin à septembre), propices à la recrudescence des moustiques. Consultez votre médecin ou l’Institut Pasteur un mois avant votre départ.

Eau : Il faut être très vigilant par rapport à l’eau : ne jamais boire d’eau dans "la nature", ni l’eau du robinet en ville (risque important : sévère "tourista" dans le cas le plus favorable).
Il faut boire de l’eau bouillie (ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone), du thé, des boissons en bouteilles fermées, ou acheter de l’eau minérale.

Hygiène des mains : Se laver systématiquement les mains avant de manger au savon (ou gel hydro-alcoolique antibactérien).

Soleil : N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un Tee-shirt, à manches courtes ou longues, car vous prendriez des coups de soleil sans vous en rendre compte.

Pharmacie personnelle conseillée:
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Antipaludéen
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice

Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
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