LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Pendant deux jours profitez du spot de "Bleau" internationalement réputé pour l'escalade en bloc.
Bienvenue sur le site d'escalade de Fontainebleau, au programme de cette micro aventure 4 séances d'escalade en bloc encadrées. Vous apprenez à grimper sur le Grès, cette roche adhérente et agréable pour débuter l'escalade en bloc. Programme adapté aux niveaux et attentes des stagiaires : séances à thèmes, conseils individualisés et suivi de l’évolution de pratique de chacun.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Pendant deux jours profitez du spot de "Bleau" internationalement réputé pour l'escalade en bloc.

Bienvenue sur le site d'escalade de Fontainebleau, au programme de cette micro aventure 4 séances d'escalade en bloc encadrées. Vous apprenez à grimper sur le Grès, cette roche adhérente et agréable pour débuter l'escalade en bloc. Programme adapté aux niveaux et attentes des stagiaires : séances à thèmes, conseils individualisés et suivi de l’évolution de pratique de chacun.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Séjour en plein air
  • Immersion sur un site de renommée internationale pour l'escalade
  • 4 séances pour apprendre les fondamentaux de la pratique

LES TOPS DU PRODUIT

  • Séjour en plein air

  • Immersion sur un site de renommée internationale pour l'escalade
  • 4 séances pour apprendre les fondamentaux de la pratique

Escalade

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 55 ans

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Jamais fait
i

Inclus

  • Hébergement et restauration en pension complète
  • 4 séances d'escalade en bloc avec moniteur
  • Le matériel spécifique
  • L'animation

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil à partir de 9h. Les activités débutent à 10h.

Durant le séjour

Direction avec votre moniteur sur le site de "Bleau " composé d'une centaine de massifs et de milliers de blocs de grès, le paradis du grimpeur!
...


Au programme de ces deux jours:
- découvrir l'émotion d'étreindre des blocs majestueux
- appréhender la hauteur en toute sécurité
- apprendre à chuter et à parer mes partenaires
- découvrir les principes d'adhérence sur le grès
- agrandir mon répertoire gestuel
- vibrer au diapason de l'escalade naturelle

Le midi : partagez un pique nique en forêt (fourni).
Le soir : apéritif et repas au restaurant de la base de loisirs et soirée animée par vos moniteurs.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du stage vers 17h.

SPOT

Massif forestier de Fontainebleau

Un cadre unique pour des loisirs de pleine nature

Randonnées sur 300 km de sentiers balisés et 1600 km de routes forestières, escalade de blocs de grès, balade équestre, en chiens de traîneaux ou en vélo… la forêt de Fontainebleau est un paradis des loisirs de plein air sur 2350 hectares de réserves biologiques. Terrain de sports, de jeu et d'observation de la flore et de la faune à proximité de Paris, le massif forestier invite à l'exploration. L'équitation, l'escalade et bien d'autres activités sont pratiquables avec un encadrement professionnel si souhaité.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Bois-le-Roi - Roulottes

D’une surface habitable chauffée de 20m², chaque roulotte est équipée de :
- son coin cuisine (équipée)
- sa salle d’eau (douche et wc)
- sa pièce à vivre
- sa chambre (draps fournis)
- sa terrasse
Les draps sont fournis. Amener une serviette de toilette.

Les équipements du centre

  • Tables de tennis de table
  • Terrain de volley
  • Billard

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

L'ensemble du matériel nécessaire à la pratique est fourni par l'UCPA.

Equipements inclus

L'ensemble du matériel nécessaire à la pratique est fourni par l'UCPA.

Adresse et accès

Adresse et accès

Equipements non inclus

Short ou collant, survêtement, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (indispensable) et un couteau, crème solaire.
...
Ne pas oublier votre petite pharmacie personnelle.

Equipements non inclus

Short ou collant, survêtement, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (indispensable) et un couteau, crème solaire.
Ne pas oublier votre petite pharmacie personnelle.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

...
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.

Niveau d’expertise

Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.

Restauration

Pour le petit déjeuner, retrouvez tout ce dont vous avez besoin pour faire le plein d’énergie : boissons chaudes, jus de fruits, produits laitiers, produits céréaliers, fruits …

...
Le repas du midi est pris sous forme de pique-nique: standard ou végétarien, composé d'un sandwich, d'une salade, d'un fruit, d'une barre de céréales et d'une bouteille d'eau.

Le soir la restauration est organisée sous forme de buffets pour convenir à tous les régimes alimentaires. Un large choix d'entrées est proposé. Pour le plat principal, il y a toujours une viande ou un poisson au choix accompagné de diverses garnitures. Plateau de fromages. Desserts divers dont fruits, yaourts, glaces…

Restauration

Pour le petit déjeuner, retrouvez tout ce dont vous avez besoin pour faire le plein d’énergie : boissons chaudes, jus de fruits, produits laitiers, produits céréaliers, fruits …

Le repas du midi est pris sous forme de pique-nique: standard ou végétarien, composé d'un sandwich, d'une salade, d'un fruit, d'une barre de céréales et d'une bouteille d'eau.

Le soir la restauration est organisée sous forme de buffets pour convenir à tous les régimes alimentaires. Un large choix d'entrées est proposé. Pour le plat principal, il y a toujours une viande ou un poisson au choix accompagné de diverses garnitures. Plateau de fromages. Desserts divers dont fruits, yaourts, glaces…

Encadrement

Tous les cours sont encadrés par des moniteurs diplômés ou en formation.

Encadrement

Tous les cours sont encadrés par des moniteurs diplômés ou en formation.

Informations importantes

Tous commerces et distributeur automatique à 25 mn à pied du village sportif.

Possibilité de transfert gare / village sportif le premier jour et le dernier jour du stage : réservation obligatoire auprès du village sportif, minimum 48 heures avant votre arrivée.
...
Téléphone village sportif : 01 64 81 33 00

Informations importantes

Tous commerces et distributeur automatique à 25 mn à pied du village sportif.

Possibilité de transfert gare / village sportif le premier jour et le dernier jour du stage : réservation obligatoire auprès du village sportif, minimum 48 heures avant votre arrivée. Téléphone village sportif : 01 64 81 33 00

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