Natation enfant et adulte


Pour faire ses premiers pas dans l'eau, s'initier à la natation, progresser ou performer, le Pôle Aqualudique de Carcassonne UCPA Aqua Stadium proposent des cours de natation de tous niveaux pour enfants et adultes, avec l'expertise de nos éducateurs diplômés.

Natation enfant et adulte


Pour faire ses premiers pas dans l'eau, s'initier à la natation, progresser ou performer, le Pôle Aqualudique de Carcassonne UCPA Aqua Stadium proposent des cours de natation de tous niveaux pour enfants et adultes, avec l'expertise de nos éducateurs diplômés.

Cours de natation enfant

Mes leçons avec Gloopy

Gloopy, c'est une mascotte !

Mais c'est aussi et surtout un compagnon de route qui va accompagner les bébés et les enfants dans la découverte des éléments aquatiques, et guider la progression grâce à des enseignements adaptés à l'âge et au niveau de chacun.

Tout au long du cursus, le moniteur est là pour prendre soin de l'évolution de votre enfant.

Et puis, quoi de mieux que d'être entouré de copains pour apprendre et progresser !

Baby gloopy

De 6 mois à 3 ans

Un moment privilégié dans une atmosphère calme et détendue et dans une eau à 32°C.

Grâce à une approche éducative et récréative, l’activité Baby Gloopy familiarise les nourrissons avec l'eau dès leur plus jeune âge.

À la séance ou à la carte 10 entrées, offrez à votre tout-petit une expérience sensorielle unique, pleine de rires et de découvertes aquatiques !

Jardin de Gloopy

De 4 à 5 ans

Une activité spécialement conçue pour s'initier au plaisir de l’eau et découvrir le milieu aquatique grâce à des ateliers et petits jeux.

Une présence parentale n’est pas requise car l’animateur est dans l’eau avec les enfants.

L’apprentissage de la natation est une inscription à l’année (de septembre à juin).

Gloopy Kid Bronze, Argent et Or

De 6 à 8 ans

Les leçons Gloopy Kid sont conçues pour apprendre à votre enfant à nager plusieurs nages de manière progressive et ludique.

Cette initiation offre un apprentissage complet multi nages progressif grâce à la constitution de groupes de niveaux.

Un diplôme, permettant de visualiser le niveau de votre enfant (niveau bronze, argent, or, diamant), sera remis en fin d’année.

L’apprentissage de la natation est une inscription à l’année (de septembre à juin).

Gloopy Kid Diamant

De 8 ans à 12 ans

Ce cours de perfectionnement permet d’apprendre d’autres nages. Pas de compétition !

L’objectif est de développer ses capacités de nage et les distances à parcourir.

Le perfectionnement accueille des groupes de 12 enfants et se déroule dans le bassin sportif.

L’apprentissage de la natation est une inscription à l’année (de septembre à juin).

Mes leçons avec Gloopy

Gloopy, c'est une mascotte !

Mais c'est aussi et surtout un compagnon de route qui va accompagner les bébés et les enfants dans la découverte des éléments aquatiques, et guider la progression grâce à des enseignements adaptés à l'âge et au niveau de chacun.

Tout au long du cursus, le moniteur est là pour prendre soin de l'évolution de votre enfant.

Et puis, quoi de mieux que d'être entouré de copains pour apprendre et progresser !

Baby gloopy

De 6 mois à 3 ans

Un moment privilégié dans une atmosphère calme et détendue et dans une eau à 32°C.

Grâce à une approche éducative et récréative, l’activité Baby Gloopy familiarise les nourrissons avec l'eau dès leur plus jeune âge.

À la séance ou à la carte 10 entrées, offrez à votre tout-petit une expérience sensorielle unique, pleine de rires et de découvertes aquatiques !

Jardin de Gloopy

De 4 à 5 ans

Une activité spécialement conçue pour s'initier au plaisir de l’eau et découvrir le milieu aquatique grâce à des ateliers et petits jeux.

Une présence parentale n’est pas requise car l’animateur est dans l’eau avec les enfants.

L’apprentissage de la natation est une inscription à l’année (de septembre à juin).

Gloopy Kid Bronze, Argent et Or

De 6 à 8 ans

Les leçons Gloopy Kid sont conçues pour apprendre à votre enfant à nager plusieurs nages de manière progressive et ludique.

Cette initiation offre un apprentissage complet multi nages progressif grâce à la constitution de groupes de niveaux.

Un diplôme, permettant de visualiser le niveau de votre enfant (niveau bronze, argent, or, diamant), sera remis en fin d’année.

L’apprentissage de la natation est une inscription à l’année (de septembre à juin).

Gloopy Kid Diamant

De 8 ans à 12 ans

Ce cours de perfectionnement permet d’apprendre d’autres nages. Pas de compétition !

L’objectif est de développer ses capacités de nage et les distances à parcourir.

Le perfectionnement accueille des groupes de 12 enfants et se déroule dans le bassin sportif.

L’apprentissage de la natation est une inscription à l’année (de septembre à juin).

Abonnements enfants

cours de natation adulte

Aqua Palming

Les bienfaits de l'activité

– Tonifie les muscles des jambes
– Améliore le système cardiovasculaire
– Favorise une meilleure propulsion dans l’eau
– Sensation de légèreté

Une activité qui associe bienfaits de la natation et de l’aquagym.

Grâce à des mouvements simples, battements et ondulations dans différentes positions vous renforcez vos abdominaux, musclez le bas de corps et améliorez votre endurance.

L’Aqua Palming est une inscription à l’année.
Cours de 45 minutes, de septembre à juin hors vacances scolaires et jours fériés.

Aquaphobie

Les bienfaits de l'activité

– Prendre confiance avec la découverte du milieu aquatique
– Progression continue entre chaque séance
– Améliore la confiance et l’estime de soi
– Dépassement de soi et de ses appréhensions

Une séance spécialement conçue pour aider les personnes qui ont une peur intense de l’eau et leur permettre de surmonter leur anxiété et gagner en confiance dans un environnement aquatique.

L’Aquaphobie est une inscription à l’année.
Cours de 45 minutes, de septembre à juin hors vacances scolaires et jours fériés.

Evolution adulte

Objectifs de l'activité

– Améliorer et maîtriser les différentes nages codifiées
– Travailler les techniques de nage en mettant l’accent sur la propulsion efficace, la respiration et la posture
– Travailler l’endurance et la résistance dans l’eau
– Nager de plus longues distances, de manière plus efficace

Vous êtes complètement autonome en grande profondeur et vous voulez maîtriser les nages codifiées ? Cette activité vous permettra de découvrir les différentes nages, et de travailler votre technique.

L'évolution adulte est une inscription à l’année.
Cours de 45 minutes, de septembre à juin hors vacances scolaires et jours fériés.

Aqua Palming

Les bienfaits de l'activité

– Tonifie les muscles des jambes
– Améliore le système cardiovasculaire
– Favorise une meilleure propulsion dans l’eau
– Sensation de légèreté

Une activité qui associe bienfaits de la natation et de l’aquagym.

Grâce à des mouvements simples, battements et ondulations dans différentes positions vous renforcez vos abdominaux, musclez le bas de corps et améliorez votre endurance.

L’Aqua Palming est une inscription à l’année.
Cours de 45 minutes, de septembre à juin hors vacances scolaires et jours fériés.

Aquaphobie

Les bienfaits de l'activité

– Prendre confiance avec la découverte du milieu aquatique
– Progression continue entre chaque séance
– Améliore la confiance et l’estime de soi
– Dépassement de soi et de ses appréhensions

Une séance spécialement conçue pour aider les personnes qui ont une peur intense de l’eau et leur permettre de surmonter leur anxiété et gagner en confiance dans un environnement aquatique.

L’Aquaphobie est une inscription à l’année.
Cours de 45 minutes, de septembre à juin hors vacances scolaires et jours fériés.

Evolution adulte

Objectifs de l'activité

– Améliorer et maîtriser les différentes nages codifiées
– Travailler les techniques de nage en mettant l’accent sur la propulsion efficace, la respiration et la posture
– Travailler l’endurance et la résistance dans l’eau
– Nager de plus longues distances, de manière plus efficace

Vous êtes complètement autonome en grande profondeur et vous voulez maîtriser les nages codifiées ? Cette activité vous permettra de découvrir les différentes nages, et de travailler votre technique.

L'évolution adulte est une inscription à l’année.
Cours de 45 minutes, de septembre à juin hors vacances scolaires et jours fériés.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Equipement personnel

Slip de bain pour les hommes, maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.

L'équipe

L’encadrement est assuré par une équipe de moniteurs diplômés.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Equipement personnel

Slip de bain pour les hommes, maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Equipement personnel

Slip de bain pour les hommes, maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.

L'équipe

L’encadrement est assuré par une équipe de moniteurs diplômés.

L'équipe

L’encadrement est assuré par une équipe de moniteurs diplômés.

Nouveauté pass sport

50€ pour aider les 6-30 ans à faire du sport, voir conditions d'éligibilité sur pass.sports.gouv.fr

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