Séjours adultes 18-30 ans

A l’UCPA, l’activité tennis fauteuil peut-être pratiquée l’été sur notre séjour handisport à Saint-Cyprien, organisé en partenariat avec le Comité Régional Handisport d’Occitanie.
Toute autre projet de stage en inclusion demandera l’accompagnement de la Cellule Vacances Solidarité.

NOS SPOTS

Grand stade les Capellans

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Un encadrement par des moniteurs spécialistes de tennis et des animateurs UCPA qui travaillent en équipe pour satisfaire au mieux toutes vos attentes
  • Du matériel varié et adapté
  • Une pratique en petits groupes, adaptée aux capacités de chacun
  • Une pédagogie basée sur la réussite, le plaisir et le partage des émotions
  • Une ambiance jeune, dynamique pendant et après l'activité

LES + UCPA

  • Un encadrement par des moniteurs spécialistes de tennis et des animateurs UCPA qui travaillent en équipe pour satisfaire au mieux toutes vos attentes
  • Du matériel varié et adapté
  • Une pratique en petits groupes, adaptée aux capacités de chacun
  • Une pédagogie basée sur la réussite, le plaisir et le partage des émotions
  • Une ambiance jeune, dynamique pendant et après l'activité

Le mot de l'expert

Les règles du tennis handisport sont essentiellement basées sur celles du tennis valide. Les dimensions, le revêtement du terrain ainsi que la hauteur ne varient pas entre ces deux disciplines.
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Les joueurs peuvent laisser rebondir la balle deux fois avant de la renvoyer, le second rebond pouvant avoir lieu hors des limites du terrain. Se déplacer en fauteuil roulant tout en préparant les coups, anticiper, regarder la balle et frapper requiert concentration et habileté. Une pédagogie adaptative et ludique est proposée pour permettre à tous de dompter la petite balle jaune.

Le mot de l'expert

Les règles du tennis handisport sont essentiellement basées sur celles du tennis valide. Les dimensions, le revêtement du terrain ainsi que la hauteur ne varient pas entre ces deux disciplines.
Les joueurs peuvent laisser rebondir la balle deux fois avant de la renvoyer, le second rebond pouvant avoir lieu hors des limites du terrain.
Se déplacer en fauteuil roulant tout en préparant les coups, anticiper, regarder la balle et frapper requiert concentration et habileté.
Une pédagogie adaptative et ludique est proposée pour permettre à tous de dompter la petite balle jaune.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Redoublez d’adresse pour dompter la petite balle jaune!

Les sports de raquette font actuellement partie des sports les plus pratiqués en France. Tennis, badminton, squash ont depuis longtemps conquis leur public, et aujourd’hui de nouvelles formes de pratiques apparaissent, telles le beach tennis ou le padel, très en vogue.
Le tennis fauteuil, n’est pas en reste, et la France compte de nombreux champions, tel Michaël Jérémiasz, porte-drapeau de l’équipe paralympique aux Jeux de Rio en 2016.
L’UCPA poursuit ainsi son engagement pour un sport pour tous en proposant cette discipline aux personnes atteintes d'un handicap physique entraînant une perte fonctionnelle ne permettant pas une pratique debout.

Niveaux d'expertise possibles

Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.


Matériel fourni

Grâce au partenariat avec la Fédération Française Handisport, des fauteuils sportifs adaptés à la pratique du tennis fauteuil sont mis à disposition.
L'UCPA met à votre disposition des raquettes adaptées à votre niveau ainsi que des balles de la marque Wilson.

Type de session

Les sessions durent environ 1h30.
Avant chaque session les moniteurs effectuent un check-up complet de l'état du matériel (fauteuils, coussins, sangles, raquettes…)
Il aident les pratiquants à s’équiper, à choisir la raquette adaptée à leur morphologie et à s’installer confortablement.
Chaque session débute par un échauffement général et spécifique.

La première séance sera dédiée à la manipulation des fauteuils et à l’apprentissage des déplacements raquette en main.
Rapidement, les pratiquants sont mis en situation d’échange avec le moniteur puis avec leurs partenaires de jeu.
Pour faciliter l'apprentissage, nous utilisons des balles "souples" ainsi que des balles "intermédiaires".

Intensité possible

Peu ou pas sportif


Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Securité

Nous portons toute notre attention aux éléments de sécurité du matériel.
Fauteuils dédiés à la pratique sportive, avec roues inclinées et roulettes anti-bascule.

Ratio d'encadrement

1 moniteur et 2 à 3 animateurs pour un groupe de 10 personnes maximum

Equipement personnel

Une tenue adéquate à la pratique du sport : t-shirt, short ou pantalon de sport, casquette.