LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching SportTout en alliant ski technique et travail foncier, ce séjour vous permettra d'affiner votre glisse en skating et de vous initier au tir.
Le biathlon à le vent en poupe. Les Français brillent dans les multiples épreuves internationales. Afin de saisir les enjeux de la discipline combinant le skating et le maniement d’une carabine, deux séances de tirs (dont l’une d’elle à 50 mètres) sont au programme du stage.
Vous découvrez une vallée et d’autres sites de glisse réputés pour la pratique du ski nordique.
LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching Sport Vous pratiquez le ski de fond. Vous souhaitez approfondir la technique du skating et vous confronter à la pratique du Biathlon. Vous devrez gérer votre effort, développer votre habilité au Tir, respirer, vous concentrer, viser. Toucherez vous la cible ?Tout en alliant ski technique et travail foncier, ce séjour vous permettra d'affiner votre glisse en skating et de vous initier au tir.
Le biathlon à le vent en poupe. Les Français brillent dans les multiples épreuves internationales. Afin de saisir les enjeux de la discipline combinant le skating et le maniement d’une carabine, deux séances de tirs (dont l’une d’elle à 50 mètres) sont au programme du stage.
Vous découvrez une vallée et d’autres sites de glisse réputés pour la pratique du ski nordique.
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Conseils du moniteur
- Les plus belles pistes de fond des Hautes-Alpes
- Hébergement sur le front de neige
- La découverte du tir
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Conseils du moniteur
- Les plus belles pistes de fond des Hautes-Alpes
- Hébergement sur le front de neige
- La découverte du tir
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
CONDITION PHYSIQUE
NIVEAU DE PRATIQUE
Inclus
- Hébergement et pension complète
- Matériel de ski de fond et de biathlon
- Forfait ski de fond
- Groupe de 8 personnes maximum
- Déplacements en minibus
- 9 séances 23h avec moniteur
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Hébergement en chambre double pour 2 personnes
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil dans la matinée du dimanche à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass Nordic Alp valable dès le premier jour du stage.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass Nordic Alp valable dès le premier jour du stage.
Vous pouvez alors traverser à pied le hameau de Villeneuve pour rejoindre le domaine Nordique au départ du Pontillas.
Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances!
En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillerons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au-delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances!
En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillerons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au-delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Durant le séjour
La journée de lundi sera consacrée le matin à une remise en jambe et à une vérification de votre niveau directement sur le domaine de Serre Chevalier, et l’après-midi à votre première séance technique.
Une nouvelle matinée de glisse et l’après-midi sera consacrée à une Initiation au Biathlon sur le pas de tir homologué de Monetiers.
Le mercredi tu pourras profiter de la matinée pour te reposer ou pour une séance nordique en autonomie. L’après-midi aura lieu la seconde séance de Biathlon avec un tir à 50 mètres comme lors des épreuves officielles.
Moins de kilomètres, mais plus de montée sera ton programme du jeudi avec une sortie journée en direction du col de L'Izoard.
Pour vendredi une sortie journée vers les fonts de Cervières ou un nouvel espace de la vallée de la Clarée sera organisé.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Le mercredi tu pourras profiter de la matinée pour te reposer ou pour une séance nordique en autonomie. L’après-midi aura lieu la seconde séance de Biathlon avec un tir à 50 mètres comme lors des épreuves officielles.
Moins de kilomètres, mais plus de montée sera ton programme du jeudi avec une sortie journée en direction du col de L'Izoard.
Pour vendredi une sortie journée vers les fonts de Cervières ou un nouvel espace de la vallée de la Clarée sera organisé.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Départ du village sportif au plus tard à 14h.
SPOT
Domaine Nordique de Grand Serre Chevalier
Le Nordique sous le soleil de Serre Chevalier
Neige garantie grâce à l'un des réseaux de neige de culture les plus importants d'Europe, 410 hectares de domaine skiable balisé, des espaces ludiques, un site nordique reconnu avec 35 kilomètres de pistes dans un cadre naturel, un stade de biathlon… Serre Chevalier Vallée fait partie des plus vastes domaines d'Europe, dans une ambiance chaleureuse de haute montagne, au coeur des forêts de mélèzes.
Hébergement
Hébergement Village sportif du Grand Serre Chevalier
Le village sportif de Serre Chevalier se situe au cœur des sites de pratique. Les chambres sont fonctionnelles et confortables. Elles comptent 4, 5 ou 6 lits, avec douches et lavabos privatifs.
Possibilité de réserver une chambre de 2 au moment de l'inscription (avec supplément), uniquement sur les séjours de 7 jours.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Skis, chaussures et bâtons et matériel nécessaire à la pratique du biathlon.
Equipements inclus
Skis, chaussures et bâtons et matériel nécessaire à la pratique du biathlon.
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.
Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.
Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes.
www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05.
Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée.
Vous venez en train :
À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/
Taxi : environ 27€ (jour et nuit).
À Grenoble : ligne LER 55 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur zou.maregionsud.fr/À Saint-Michel de Maurienne: ligne TGV Paris / Turin : Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com.
Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.
Village sportif UCPA du Grand Serre Che:
2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77
Village sportif UCPA du Grand Serre Che:
2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.
Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.
Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes.
www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05.
Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée.
Vous venez en train :
À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/
Taxi : environ 27€ (jour et nuit).
À Grenoble : ligne LER 55 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur zou.maregionsud.fr/À Saint-Michel de Maurienne: ligne TGV Paris / Turin : Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com.
Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.
Village sportif UCPA du Grand Serre Che:
2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77
De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.
Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.
Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes.
www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05.
Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée.
Vous venez en train :
À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/
Taxi : environ 27€ (jour et nuit).
À Grenoble : ligne LER 55 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur zou.maregionsud.fr/À Saint-Michel de Maurienne: ligne TGV Paris / Turin : Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com.
Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.
Village sportif UCPA du Grand Serre Che:
2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77
Equipements non inclus
Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas une gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, pharmacie personnelle, couteau de poche et argent de poche.
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil filtrant les UV, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.
Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac. Privilégiez l'aspect pratique avant tout.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une lunch box et des chaussures de ville.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.
Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac. Privilégiez l'aspect pratique avant tout.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une lunch box et des chaussures de ville.
Equipements non inclus
Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas une gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, pharmacie personnelle, couteau de poche et argent de poche.
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil filtrant les UV, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.
Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac. Privilégiez l'aspect pratique avant tout.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une lunch box et des chaussures de ville.
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil filtrant les UV, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.
Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac. Privilégiez l'aspect pratique avant tout.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une lunch box et des chaussures de ville.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Déjà fait
Niveau technique - Déjà fait
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Niveau d’expertise
Déjà fait
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Encadrement
23h d'encadrement du lundi au vendredi (1 ou 2 séances par jour) par un moniteur de fond
Encadrement
23h d'encadrement du lundi au vendredi (1 ou 2 séances par jour) par un moniteur de fond
Informations importantes
Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).
Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvre pas la piscine l'hiver.
Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvre pas la piscine l'hiver.
Afin de limiter davantage son impact écologique, pour les repas tirés du sac, il n'y a plus de paquets de chips à disposition et nous ne fournissons plus de boîte à salade. Il est nécessaire d'apporter votre propre contenant (possibilité de la laver sur site).
Informations importantes
Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).
Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvre pas la piscine l'hiver.
Afin de limiter davantage son impact écologique, pour les repas tirés du sac, il n'y a plus de paquets de chips à disposition et nous ne fournissons plus de boîte à salade. Il est nécessaire d'apporter votre propre contenant (possibilité de la laver sur site).
Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvre pas la piscine l'hiver.
Afin de limiter davantage son impact écologique, pour les repas tirés du sac, il n'y a plus de paquets de chips à disposition et nous ne fournissons plus de boîte à salade. Il est nécessaire d'apporter votre propre contenant (possibilité de la laver sur site).