LE SÉJOUR EN BREF

Voyage mythique
Plongez au cœur de l'Asie centrale et revivez l'épopée des caravanes sur la légendaire Route de la Soie. Ce circuit unique vous emmène à la découverte des joyaux architecturaux de Samarcande et Boukhara, témoins de la splendeur passée.
Dans une région proche de la frontière avec le Kazakhstan, vous explorez à pied la diversité des paysages ouzbeks, des steppes infinies aux montagnes majestueuses des Monts Tchimgan, les sauvages montagnes de Kara Taou et parcourez le désert du Kyzil Koum, en compagnie de chameaux de Bactriane.

LE SÉJOUR EN BREF

Voyage mythique
Plongez au cœur de l'Asie centrale et revivez l'épopée des caravanes sur la légendaire Route de la Soie. Ce circuit unique vous emmène à la découverte des joyaux architecturaux de Samarcande et Boukhara, témoins de la splendeur passée.

Dans une région proche de la frontière avec le Kazakhstan, vous explorez à pied la diversité des paysages ouzbeks, des steppes infinies aux montagnes majestueuses des Monts Tchimgan, les sauvages montagnes de Kara Taou et parcourez le désert du Kyzil Koum, en compagnie de chameaux de Bactriane.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Rando dans les Monts Tchimgan
  • Madrasas monumentales de Samarcande et Boukhara
  • Trek de 3 étapes dans massif de Yanguiliksay
  • Balade dans le désert du Kizil-Koum
  • Visite de la capitale Tachkent

LES TOPS DU PRODUIT

  • Rando dans les Monts Tchimgan

  • Madrasas monumentales de Samarcande et Boukhara
  • Trek de 3 étapes dans massif de Yanguiliksay
  • Balade dans le désert du Kizil-Koum
  • Visite de la capitale Tachkent

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 2
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
  • Les transports locaux
  • L'hébergement
  • Tous les repas
...
  • L'encadrement
  • L'équipement collectif (tentes)
  • Toutes les prestations indiquées dans le programme

Non Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
  • Les boissons
  • Les pourboires
  • Les dépenses personnelles
...
  • L'équipement individuel
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 : Vol pour Tachkent. Nuit dans l’avion.
Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond premier jour du terrestre (= jour 2 du programme), et non jour de départ de Paris.

...
Jour 2 : Tachkent
Arrivée (très) matinale à Tachkent. Accueil à l'aéroport et transfert dans un café local pour prendre un petit déjeuner tardif (selon l’heure d’arrivée du vol). Visite des principaux monuments de la vieille ville : la madrasa de Barak-Khan, la mosquée de Djouma où fut découvert le plus ancien Coran du monde datant du VIIème siècle. Balade dans le marché coloré de Chorsou, la madrasa de Koukaldash, devenue sous les Soviétiques un bâtiment administratif. Déjeuner et visite du Musée des Arts Appliqués et des plus belles stations de métro de la ville. Nuit à l’hôtel à Tachkent.

Durant le séjour

Les Monts Tchimgan (2 jours)

Jour 3 : Rando vers le village de Tchimgan
Départ matinal vers les monts Tchimgan, à 90km de Tachkent, dans la chaîne de montagne du Tian Shan occidental.
...
Randonnée le long d'un sentier offrant un beau panorama sur les montagnes environnantes. Puis descente vers un pâturage pour le pique-nique. Retour au bus, transfert au village de Tchimgan. 4 à 5h de marche. Nuit à l’hôtel ou en bungalow.

Jour 4 : Rando jusqu’au réservoir d’eau Charvak / Train de nuit vers Boukhara
Randonnée vers le col Kyzyl Djar (1880m) sur un bon sentier. Par temps clair, beau panorama sur le lac Charvak. Après le pique-nique, la randonnée se poursuit jusqu’au réservoir d’eau Charvak. 5 à 6h de marche.
Retour à Tachkent. Dîner et transfert à la gare pour prendre le train de nuit Tachkent à Boukhara.

Boukhara

Jour 5 : Visite de Boukhara
Arrivée matinale à Boukhara. Visite de Boukhara, l'une des plus anciennes cités d'Asie Centrale, aux nombreux monuments parmi lesquels se distinguent la madrasa Oulough Begh, construite par le petit-fils de Tamerlan en 1417, l'ensemble Liab-i-Khaouz, regroupant les madrasas de Koukeldash (1568) et de Nadir Divanbegi (1622), la mosquée Bolo Khaouz, et la citadelle de l'Ark et ses remparts. Nuit à l'hôtel.

Jour 6 : Les environs de Boukhara
Découverte des environs de Boukhara. Visite de la résidence d'été du dernier émir (XIXème siècle), et du site sacré de Bakhaoudin Nakshbandi. Après-midi libre. Nuit à l'hôtel.

Jour 7 : Route vers le désert de Kizil-Koum
Transfert au camp de yourtes “Aydar” dans le désert de Kizil-Koum (200 km, 4 h). En route, arrêt dans la ville oasis de Nourata, et visite des mosquées Djuma et Nour (XVIème et XVIIème siècles), avec la source sacrée. Arrivée au camp dans l’après-midi. Depuis le sommet d’une dune, nous pouvons admirer le coucher du soleil sur le désert. Nuit au camp de yourtes.

Jour 8 : Dans le désert du Kizil-Koum
Randonnée à pied vers le grand lac Aydarkoul (8km), possibilité de baignade. Pique-nique et repos. Retour au camp de yourte. Possibilité de monter sur un chameau de Bactriane, bien calé entre ses deux bosses! Nuit sous la yourte.

Trek dans le massif de Yanguiliksay (3 jours)

Jour 9 : Transfert vers le village de Sentob, niché à 650m d’altitude au creux d’un vallon verdoyant, contrastant avec l’aridité du désert et de la steppe. La première étape de notre trek commence par une montée au lac Fozilmon (1640m). Depuis le col, superbe vue sur les montagnes. Dénivelé : +700m, 5h à 6h de marche. Nuit sous tente à 1640m à proximité du lac Fozilmon.

Jour 10 : Rando vers le village de Sob
Randonnée le long d'une rivière vers le village de Sob. Arrivée au village par des vergers de noyers. Dénivelé : -600m. 4h à 5h de marche. Déjeuner et transfert vers le village d'Oukhoum. Petite randonnée (env. 3,5km) afin de réjoindre notre famille d'accueil. Installation, dîner et nuit chez l’habitant.

Jour 11 : Randonnée vers le village d'Oukhoum
Le matin, randonnée vers le village Hayat pour observer des mouflons. Retour chez l’habitant et déjeuner. Dénivelé : - 300m, environ 3h de marche. Dans l'après-midi, randonnée en montagne vers le village d'Asraf. Dénivelé : -550m, environ 3h à 4h de marche. A notre arrivée, nous assistons à la préparation du fameux plat ouzbèk “Plove”. Dîner et nuit chez l’habitant.

Jour 12 : Route vers Samarcande (220 km, 4h).
Route vers Samarcande, et visite d'un champ de coton, l'occasion pour le guide de vous expliquer l'importance de la culture du coton en Ouzbékistan. Installation à l’hôtel et découverte de la grande place du Registan, où nous pouvons admirer trois monumentales madrasas (XV-XVIIème siècle) et le Gour Emir ("tombeau du souverain"), le mausolée de Tamerlan. Nuit à l’hôtel.

Jour 13 : Découverte de Samarcande
Journée consacrée à Samarcande, cité légendaire de la Route de la Soie : l’ensemble de Chakh-i-Zinda, 12 mausolées datant du XIV-XVème siècle, le bazar de Samarcande qui permet à chacun de trouver son bonheur parmi les étals multicolores, Bibi Khanum, la plus grande mosquée d'Asie centrale avec son immense coupole bleue, l'observatoire d'Oulough Begh. Nuit à l'hôtel.

Dernier jour

Jour 14 : Samarcande / Tachkent
Matinée libre à Samarcande. Train pour Tachkent (300km). Arrivée en fin d’après-midi. Dernier dîner et Nuit à l'hôtel.

...
Jour 15 : Vol retour
Transfert à l’aéroport et vol retour.

NB : selon la compagnie aérienne utilisée, le vol retour peut impliquer un départ de Tachkent le Jour 14, avec nuit dans l'avion et une arrivée Jour 15, ou bien une nuit à l'hôtel Jour 14 et un vol de jour Jour 15.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

SPOT

Samarcande

Le carrefour culturel des grandes civilisations

Samarcande est une ville d'Ouzbékistan, riche en monuments historiques. Carrefour des civilisations hellénistiques, perses, turques et mongoles, Samarcande garde de précieuses traces de toutes ses époques. Le site archéologique d'Afrasiad révèle des peintures murales et des objets datant de 500 ans avant notre ère, dont les plus vieux pions d'échec connus. D'autres sites plus récents, mais tout aussi remarquables, tels que la nécropole Chah-e-Zindeh, la mosquée Bibi-Khanym, le Régistan (ancien coeur de la ville de Samarcande) et le tombeau du prophète Daniel sont des étapes incontournables de votre séjour à Sarmarcande.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Matériel de camping : tentes, matelas de camping, matériel de cuisine collectif.
Attention : le duvet n’est pas fourni.

Equipements inclus

Matériel de camping : tentes, matelas de camping, matériel de cuisine collectif.
Attention : le duvet n’est pas fourni.

Equipements non inclus

Prévoir 2 bagages (attention, pas plus de 15 kg par personne)
- 1 sac à dos de taille moyenne pour la journée (30/40 litres)
...
- 1 sac de voyage qui sera acheminé par les mulets ou les porteurs (éviter les valises !).
- 2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder vos affaires au sec en cas de pluie.

Equipement personnel conseillé
1 sac de couchage/duvet plus ou moins chaud selon la saison (température de confort entre 0° et +10°, cf. rubrique climat)
Quelques tee-shirts
Sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
Pull en laine ou fibre polaire
Coupe-vent
Cape de pluie recouvrant le sac
Pantalon en coton
Short
Maillot de bain
Chapeau ou casquette
Bonnet
Gants
Foulard
Mouchoirs en papier
Lunettes de soleil
Affaires de toilette
Lampe électrique légère avec pile de rechange
Papier hygiénique et briquet pour son élimination
Gourde en aluminium
Couteau de poche (à mettre en soute).

Pour marcher
Chaussures de randonnée type trekking, solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
Une paire de tennis pour le soir
Quelques paires de chaussettes pour la randonnée.

Pharmacie
Une pharmacie basique est prévue sur place (pansements, antiseptique, bandages, collyre...).
Il vous appartient de compléter par une pharmacie personnelle, dont vous trouverez quelques éléments dans la rubrique "Formalités sanitaires".

Equipements non inclus

Prévoir 2 bagages (attention, pas plus de 15 kg par personne)
- 1 sac à dos de taille moyenne pour la journée (30/40 litres)
- 1 sac de voyage qui sera acheminé par les mulets ou les porteurs (éviter les valises !).
- 2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder vos affaires au sec en cas de pluie.

Equipement personnel conseillé
1 sac de couchage/duvet plus ou moins chaud selon la saison (température de confort entre 0° et +10°, cf. rubrique climat)
Quelques tee-shirts
Sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
Pull en laine ou fibre polaire
Coupe-vent
Cape de pluie recouvrant le sac
Pantalon en coton
Short
Maillot de bain
Chapeau ou casquette
Bonnet
Gants
Foulard
Mouchoirs en papier
Lunettes de soleil
Affaires de toilette
Lampe électrique légère avec pile de rechange
Papier hygiénique et briquet pour son élimination
Gourde en aluminium
Couteau de poche (à mettre en soute).

Pour marcher
Chaussures de randonnée type trekking, solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
Une paire de tennis pour le soir
Quelques paires de chaussettes pour la randonnée.

Pharmacie
Une pharmacie basique est prévue sur place (pansements, antiseptique, bandages, collyre...).
Il vous appartient de compléter par une pharmacie personnelle, dont vous trouverez quelques éléments dans la rubrique "Formalités sanitaires".

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français, valables au 01/01/24 (vérification recommandée auprès du consulat un mois avant votre départ):
...
- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, VALABLE ENCORE 3 MOIS APRES VOTRE DATE DE RETOUR PRÉVUE (Le passeport doit être en bon état et comporter deux pages vierges face à face).
- Depuis le 6 octobre 2018, les voyageurs français sont dispensés de visa pour un séjour de moins de 30 jours.
- ATTENTION : SCAN DE VOTRE PASSEPORT
Afin de procéder à la réservation de vos billets de train, merci de nous communiquer le scan des 2 premières pages de votre passeport dès votre inscription par mail à : nuriddin@silkroad-explorer.com et info@ucpa.asso.fr

Enregistrement du séjour:
Pour tout séjour supérieur à 72 heures, il convient de se faire enregistrer auprès de l’OVIR (le Département des visas et de l’enregistrement).
Pour information: sachez que ce sont les hôtels qui s'occupent de l'enregistrement pour vous auprès de l'OVIR.


https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/ouzbekistan/

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français, valables au 01/01/24 (vérification recommandée auprès du consulat un mois avant votre départ):
- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, VALABLE ENCORE 3 MOIS APRES VOTRE DATE DE RETOUR PRÉVUE (Le passeport doit être en bon état et comporter deux pages vierges face à face).
- Depuis le 6 octobre 2018, les voyageurs français sont dispensés de visa pour un séjour de moins de 30 jours.
- ATTENTION : SCAN DE VOTRE PASSEPORT
Afin de procéder à la réservation de vos billets de train, merci de nous communiquer le scan des 2 premières pages de votre passeport dès votre inscription par mail à : nuriddin@silkroad-explorer.com et info@ucpa.asso.fr

Enregistrement du séjour:
Pour tout séjour supérieur à 72 heures, il convient de se faire enregistrer auprès de l’OVIR (le Département des visas et de l’enregistrement).
Pour information: sachez que ce sont les hôtels qui s'occupent de l'enregistrement pour vous auprès de l'OVIR.


https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/ouzbekistan/

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
...
Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Pendant le trek, repas froids le midi, chauds le soir, préparés par un cuisinier. Repas en ville au restaurant.

Restauration

Pendant le trek, repas froids le midi, chauds le soir, préparés par un cuisinier. Repas en ville au restaurant.

Encadrement

Guide local francophone. Pour le trek, guide de montagne et équipe de porteurs.

Encadrement

Guide local francophone. Pour le trek, guide de montagne et équipe de porteurs.

Informations importantes

Niveau / Intensité physique : **

Après 2 jours de randonnée dans les Monts Tchimgan, la découverte des steppes et des villes de la route de la soie, et une randonnée dans le désert de Kizil-Koum, le trek dans le massif de moyenne montagne Yanguiliksay (2170 m) comprend 3 étapes faciles, accessibles à toute personne en bonne condition physique capable de marcher 3 à 5 h par jour sur des sentiers muletiers.
...
Les affaires personnelles, le matériel collectif et le ravitaillement sont transportés par des mulets de bât que nous retrouvons chaque soir.
Vous porterez donc seulement dans un petit sac à dos le nécessaire de la journée (repas de midi, pull, anorak, appareil photo, soit 4 ou 5 kg).

Pour bien en profiter
Pour profiter pleinement de votre randonnée, il est indispensable d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, tout est bon !
A l'occasion d'une balade en forêt, testez vos chaussures bien avant le départ, mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.

Electricité
220 V/50 Mhz, prévoir un adaptateur spécifique.

NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.

Informations importantes

Niveau / Intensité physique : **

Après 2 jours de randonnée dans les Monts Tchimgan, la découverte des steppes et des villes de la route de la soie, et une randonnée dans le désert de Kizil-Koum, le trek dans le massif de moyenne montagne Yanguiliksay (2170 m) comprend 3 étapes faciles, accessibles à toute personne en bonne condition physique capable de marcher 3 à 5 h par jour sur des sentiers muletiers.
Les affaires personnelles, le matériel collectif et le ravitaillement sont transportés par des mulets de bât que nous retrouvons chaque soir.
Vous porterez donc seulement dans un petit sac à dos le nécessaire de la journée (repas de midi, pull, anorak, appareil photo, soit 4 ou 5 kg).

Pour bien en profiter
Pour profiter pleinement de votre randonnée, il est indispensable d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, tout est bon !
A l'occasion d'une balade en forêt, testez vos chaussures bien avant le départ, mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.

Electricité
220 V/50 Mhz, prévoir un adaptateur spécifique.

NB : vous allez participer à un programme « aventure », formule de voyage qui se distingue totalement des circuits touristiques conventionnels : l'inconfort, l'imprévu, les conditions sanitaires, que l'on rencontrera peut-être supposent de chacun un bon esprit de tolérance et le goût de l'aventure.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès du voyage.

Formalités et Santé

INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.

Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
...
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.

Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.

Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.

------------------

Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.

Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.

Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.

Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante

Formalités et Santé

INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.

Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.

Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.

Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.

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Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.

Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.

Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.

Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante

Météo

Dans ces régions au climat continental, les hivers sont très rigoureux, les étés très chauds, mais le printemps et l’automne ont un climat agréable, le plus souvent beau et sec, avec des températures tempérées en plaine (moyennes comprises entre 20° et 25°C la journée).
...
Néanmoins, de courtes périodes de mauvais temps peuvent toujours survenir (orages).
En plein été, la région désertique du Kizil-Koum subit des températures très élevées. En altitude, le temps est plus frais, avec des gelées possibles en toute période de l’année et notamment la nuit. Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements et duvet chauds, bonnet, gants).

Moyenne des températures maximales/minimales en °C à Tachkent (450 m d’altitude)
18/08 en Avril
26/13 en Mai
31/17 en Juin
33/18 en Juillet
32/16 en Août
27/11 en Septembre
18/05 en Octobre

En montagne à 2000 m d’altitude, il fait environ 10° de moins qu’à Tachkent.

Météo

Dans ces régions au climat continental, les hivers sont très rigoureux, les étés très chauds, mais le printemps et l’automne ont un climat agréable, le plus souvent beau et sec, avec des températures tempérées en plaine (moyennes comprises entre 20° et 25°C la journée). Néanmoins, de courtes périodes de mauvais temps peuvent toujours survenir (orages).
En plein été, la région désertique du Kizil-Koum subit des températures très élevées. En altitude, le temps est plus frais, avec des gelées possibles en toute période de l’année et notamment la nuit. Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements et duvet chauds, bonnet, gants).

Moyenne des températures maximales/minimales en °C à Tachkent (450 m d’altitude)
18/08 en Avril
26/13 en Mai
31/17 en Juin
33/18 en Juillet
32/16 en Août
27/11 en Septembre
18/05 en Octobre

En montagne à 2000 m d’altitude, il fait environ 10° de moins qu’à Tachkent.

Hébergement

Hôtels en ville, 2 nuits en yourte dans le de désert de Kizil-Koum, nuits chez l'habitant ou sous tente pendant le trek.

Hébergement

Hôtels en ville, 2 nuits en yourte dans le de désert de Kizil-Koum, nuits chez l'habitant ou sous tente pendant le trek.

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air Astana, Aéroflot, Air france KLM, Uzbekistan airlines, Turkish airlines.
...
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air Astana, Aéroflot, Air france KLM, Uzbekistan airlines, Turkish airlines.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Formalités

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis).
...
A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.

Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.

Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.

Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.

------------------

Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.

Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.

Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.

Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/ouzbekistan/#sante

Formalités

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

INFORMATIONS COVID:
Toutes les mesures de restrictions sanitaires relatives au Covid ont été levées.

Mesures en vigueur sur le territoire ouzbek :
> Le port de masque n’est pas obligatoire mais recommandé dans les transports et les lieux publics clos.
> La diffusion de fausses informations liées à la situation épidémiologique est passible de sanctions pénales.

Il est conseillé aux ressortissants français résidant sur place ou séjournant temporairement en Ouzbékistan de se conformer strictement aux exigences des autorités ouzbèkes.

Les mesures adoptées par les autorités ouzbèkes sont évolutives et leur application est variable. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire en Ouzbékistan et dans des pays tiers, les autorités ouzbèkes sont susceptibles de les modifier sans préavis. Dès lors, il convient de s’informer soigneusement en se référant notamment au site internet de l’Ambassade de France en Ouzbékistan (https://uz.ambafrance.org/Coronavirus-les-reponses-a-vos-questions) afin de prendre connaissance des restrictions applicables.

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Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire en Ouzbékistan. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. L’eau du robinet en ville n’est pas potable. Boire de l’eau bouillie ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des ennuis (bonne tourista dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances : lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.

Soleil : ce voyage se déroule dans des régions arides où l’ensoleillement est souvent fort, et les ultraviolets sont très intenses. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un T-shirt ou un sweat-shirt à manches longues et prévoyez une casquette ou un chapeau.

Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune.
Pharmacie individuelle : l’UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d’une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.
Il est notamment conseillé d’emporter : un rouleau d’élastoplast large, pastilles d’Hydroclonazone ou Micropur (purification de l’eau), antidiarrhéiques, aspirine, vitamine C, antibiotique à spectre large, crème solaire, stick à lèvres.

Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
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