LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching Bien-êtreEn 3 jours vous alternez activités, promenades en raquettes à la découverte de la faune et de la flore locale et détente dans les espaces aqualudiques. Vous profitez au retour de vos journées, de soins balnéo aux thermes de Saint-Lary, l'occasion rêvée de se ressourcer !
Au cœur de splendides paysages, vous observez les traces d'animaux et partez à leur rencontre. Ce séjour est une occasion idéale de faire un break hors du temps, au milieu d'une nature sauvage.
LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching Bien-être Ce séjour s'adresse à tous les amateurs de raquettes et de bien être. Votre moniteur vous aide à vous familiariser à cette pratique et vous accompagne au sein de l'environnement sauvage des Pyrénées. C'est une belle immersion en montagne accompagnée par des séances de détente en spa pour passer 3 jours inoubliables.En 3 jours vous alternez activités, promenades en raquettes à la découverte de la faune et de la flore locale et détente dans les espaces aqualudiques. Vous profitez au retour de vos journées, de soins balnéo aux thermes de Saint-Lary, l'occasion rêvée de se ressourcer ! Au cœur de splendides paysages, vous observez les traces d'animaux et partez à leur rencontre. Ce séjour est une occasion idéale de faire un break hors du temps, au milieu d'une nature sauvage.
LES TOPS DU PRODUIT
- Immersion 100 % Nature en rando raquettes
- Découverte de sites naturels préservés
- 2 entrée à l'espace thermoludique Sensoria de Saint Lary
- 1 moniteur pour 8 personnes
LES TOPS DU PRODUIT
- Immersion 100 % Nature en rando raquettes
- Découverte de sites naturels préservés
- 2 entrée à l'espace thermoludique Sensoria de Saint Lary
- 1 moniteur pour 8 personnes
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
CONDITION PHYSIQUE
NIVEAU DE PRATIQUE
NIVEAU DE PORTAGE
Inclus
- Hébergement et pension complète
- Matériel de randonnée en raquettes
- Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde, sac à dos)
- Déplacements en minibus
- 2 accès aux Thermes de Saint-Lary
- Accompagnement par un guide du vendredi au dimanche
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
- Yoga (3 séances)
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil de 8h30 à 12h.
Petit-déjeuner (8h30 à 9h30), logement (dans la matinée, douches et bagagerie à disposition), et distribution du matériel.
Petit-déjeuner (8h30 à 9h30), logement (dans la matinée, douches et bagagerie à disposition), et distribution du matériel.
Dès que vous êtes équipés et informés, départ au plus tard à 13h30 en minibus pour une balade découverte en raquette (prise en main du matériel et de la marche en raquette). En fin de journée, 2h de détente à l'espace thermoludique Sensoria de Saint-Lary.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au-delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au-delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Durant le séjour
Le deuxième jour, départ en minibus (25 mn) pour une rando découverte dans la forêt de Bareilles et la cabane du docteur Pique pour manger (ambiance Heïdi garantie).
Puis vous montez au lac de Bareilles et au col du Lion (2030 m). Dénivelée : +/-700m. Vous finissez la journée avec 2h de thermoludisme à Sensoria puis retour au village sportif UCPA.
Dernier jour
Ce troisième et dernier jour, vous partez en minibus pour balade dans la vallée de Badet, avec repas près de la cabane du lac et les grands sommets qui l'entourent.
Observation des traces d'animaux. Retour à Saint-Lary.
Fin du séjour vers 15h30.
Fin du séjour vers 15h30.
SPOT
Saint-Lary-Soulan / Espiaube
Skier au cœur de la nature
Le domaine skiable de Saint-Lary-Soulan est ancré dans le Parc national des Pyrénées et bordé par la Réserve naturelle du Néouvielle. Reliée au domaine d'Espiaube, Saint-Lary est la plus grande station de ski française dans les Pyrénées. Il compte plus de 100 km de pistes (7 vertes, 26 bleues, 14 rouges, 11 noires et 3 snowparks dont 1 de renommée internationale). Pour le hors-piste, le domaine propose des itinéraires sauvages comme celui du lac de l'Oule, du Dôme de la Tourette à Espiaube ou encore du Vallon d'Aulon. Ces spots sont également propices au ski de randonnée et aux raquettes.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Saint-Lary-Soulan
L'hébergement en chambres de 2 à 4 personnes avec douche et lavabo, sanitaires communs (kit linge de lit fournis)
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Raquettes, chaussures, sacs à dos, et matériel de sécurité : D.V.A. (pour des raisons de sécurité, les piles ne sont pas fournies mais pourront vous être vendues sur Saint-Lary), pelles, sondes.
Nous vous conseillons d'apporter le matériel (particulièrement les chaussures) auquel vous êtes habitués. Il sera vérifié.
Equipements inclus
Raquettes, chaussures, sacs à dos, et matériel de sécurité : D.V.A. (pour des raisons de sécurité, les piles ne sont pas fournies mais pourront vous être vendues sur Saint-Lary), pelles, sondes.
Nous vous conseillons d'apporter le matériel (particulièrement les chaussures) auquel vous êtes habitués. Il sera vérifié.
Nous vous conseillons d'apporter le matériel (particulièrement les chaussures) auquel vous êtes habitués. Il sera vérifié.
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Lannemezan, puis prendre le bus de ligne LIO 963 (ligne Lannemezan - Saint Lary).
Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF pour les trains et sur le site LIO Occitanie pour les bus.
Vous venez en avion :
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.
Village sportif UCPA de Saint-Lary:
11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53
Village sportif UCPA de Saint-Lary:
11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Lannemezan, puis prendre le bus de ligne LIO 963 (ligne Lannemezan - Saint Lary).
Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF pour les trains et sur le site LIO Occitanie pour les bus.
Vous venez en avion :
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.
Village sportif UCPA de Saint-Lary:
11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53
Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Lannemezan, puis prendre le bus de ligne LIO 963 (ligne Lannemezan - Saint Lary).
Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF pour les trains et sur le site LIO Occitanie pour les bus.
Vous venez en avion :
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.
Village sportif UCPA de Saint-Lary:
11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53
Equipements non inclus
Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas une gourde ou thermos, pharmacie personnelle.
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.
Le temps change vite en montagne.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider. Soyez pratique avant tout.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.
Le temps change vite en montagne.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider. Soyez pratique avant tout.
Equipements non inclus
Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas une gourde ou thermos, pharmacie personnelle.
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.
Le temps change vite en montagne.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider. Soyez pratique avant tout.
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.
Le temps change vite en montagne.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider. Soyez pratique avant tout.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Déjà fait
Niveau technique - Déjà fait
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Niveau d’expertise
Déjà fait
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Portage
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Restauration
Sur le village sportif et panier repas à midi. Pensez à votre gourde et votre nécessaire à pique-nique.
Restauration
Sur le village sportif et panier repas à midi. Pensez à votre gourde et votre nécessaire à pique-nique.
Encadrement
Moniteur ou accompagnateur Moyenne Montagne.
5 demi journées encadrées
5 demi journées encadrées
Encadrement
Moniteur ou accompagnateur Moyenne Montagne.
5 demi journées encadrées
5 demi journées encadrées