LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Si tu as entre 18 et 30 ans, enfile tes baskets et rejoins cette semaine qui t'est dédiée à Serre-Chevalier. Au programme : randonnée, détente, rencontres, partage et ambiance unique. Débutant(e) ou expérimenté(e), tu es le/la bienvenu(e) pour passer une semaine mémorable cet été.
Tu bénéficies de 3 demi-journées de randonnée ainsi que d'une journée pleine. Tu découvres différents spots comme le sentier botanique du Bez, ou encore Le Monêtier-les-Bains.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Si tu as entre 18 et 30 ans, enfile tes baskets et rejoins cette semaine qui t'est dédiée à Serre-Chevalier. Au programme : randonnée, détente, rencontres, partage et ambiance unique. Débutant(e) ou expérimenté(e), tu es le/la bienvenu(e) pour passer une semaine mémorable cet été.

Tu bénéficies de 3 demi-journées de randonnée ainsi que d'une journée pleine. Tu découvres différents spots comme le sentier botanique du Bez, ou encore Le Monêtier-les-Bains.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Une semaine dédiée aux 18-30 ans
  • Une piscine avec vue sur les montagnes
  • Des soirées DJ tous les soirs

LES TOPS DU PRODUIT

  • Une semaine dédiée aux 18-30 ans

  • Une piscine avec vue sur les montagnes
  • Des soirées DJ tous les soirs

Trek-Randonnée pédestre

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 30 ans

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 2
i

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • 2,5 journée de randonnée

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
  • Les consommations au bar du village sportif

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement en chambre double pour 2 personnes

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil et attribution des logements à partir de 8h et jusqu'à 12h.
Une balade d'oxygénation est proposée à 11h. À 15h, une activité organisée te permet de faire connaissance avec ton groupe.

...
À partir de 18h, réunion d'informations et présentation de l'équipe qui t'accompagne tout au long de ton séjour, suivi d'un pot de bienvenue.

Si tu as acheté l'option arrivée la veille, présente-toi au village sportif le samedi entre 18h et 20h.
Si tu penses arriver tardivement, contacte le centre pour obtenir le code des portes d'entrée, une enveloppe t'attendra à la réception.

Durant le séjour

Voici un aperçu du programme qui t'attend pour cette semaine.

Lundi - Le groupe part pour la matinée pour le sentier botanique du Bez à la découverte de la flore sauvage du massif.
...
(300 m D+ / 300 m D-)

Mardi : Pour cette seconde demi journée de randonnée, ton groupe et toi vous rendez :
- ou à la Cime des Conchiers au départ de Le Monêtier-les-Bains.
(550 m D+ / 550 m D-)

Mercredi : Nouvelle demi journée de randonnée pour arpenter le chemin du Roy après avoir été déposé au tunnel des Vallois. La redescente se fait au Pont de l’Alpe.
(400 m D+ / 700 m D-)

Jeudi - Tu profites de cette journée de temps libre pour profiter de la piscine du village sportif, découvrir la région ou te détendre. Tu peux également participer à une activité optionnelle (avec supplément et sous réserve de disponibilité).

Vendredi - Dernière journée de randonnée avec une boucle autour des Arêtes de la Bruyère. Montée au Grand Lac par l’Alp du Lauzet et son joli hameau d’alpage. Redescente progressive en contournant les Arêtes pour revenir au Pont de l’Alpe.
(750 m D+ / 750 m D-)

Activités optionnelles (avec supplément, auprès des partenaires dans la vallée ) :
Eaux vives : raft, canoraft, airboat.
Montagne : canyon, escalade, via ferrata, parapente, équitation, VTT à assistance électrique, randonnée pédestre.
Divers : Aventure Parc, centre thermo-ludique, paint-ball, tyrolienne géante.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.

Hébergement

Hébergement Village sportif du Grand Serre Chevalier

Le village sportif de Serre Chevalier se situe au cœur des sites de pratique. Les chambres sont fonctionnelles et confortables. Elles comptent 4, 5 ou 6 lits, avec douches et lavabos privatifs.

Possibilité de réserver une chambre de 2 au moment de l'inscription (avec supplément), uniquement sur les séjours de 7 jours.

Les équipements du centre

  • Gratuit sur le centre
  • Espaces détente, salle d'animation/discothèque, bar et salle à manger donnant sur la terrasse, tennis de table, stretching, beach volley, piscine extérieure privée (uniquement ouverte l'été).
  • À proximité
  • Parapente, équitation, accrobranche, mini golf, paint-ball, balnéo et les célèbres bains naturels de Monêtier.
  • Cinéma, tous commerces, marché, concerts, festivals.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté : sac à dos, etc.

Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté : sac à dos, etc.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
...
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite. Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie. Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite. Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes. www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05. Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit. Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée. Vous venez en train : À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/ Taxi : environ 27€ (jour et nuit). À Grenoble : ligne LER 55 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur zou.maregionsud.fr/À Saint-Michel de Maurienne: ligne TGV Paris / Turin : Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com. Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.

Village sportif UCPA du Grand Serre Che:


2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77

Adresse et accès

Vous venez en voiture :

De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.

Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.

Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes.
www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05.
Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée.

Vous venez en train :

À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/
Taxi : environ 27€ (jour et nuit).

À Grenoble : ligne LER 55 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur zou.maregionsud.fr/À Saint-Michel de Maurienne: ligne TGV Paris / Turin : Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com.

Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.

Village sportif UCPA du Grand Serre Che:


2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à apporter :
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en fourrure polaire ou doudoune légère, veste imperméable (type Gore-Tex), cape de pluie, bonnet, gants type polaire, guêtres, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, gourde 2L, couteau, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.

...
Trousse de secours :
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type :
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi nettoyer des petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseil à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à apporter :
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en fourrure polaire ou doudoune légère, veste imperméable (type Gore-Tex), cape de pluie, bonnet, gants type polaire, guêtres, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, gourde 2L, couteau, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.

Trousse de secours :
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type :
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi nettoyer des petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseil à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
...
Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Restauration

Sous forme de buffet en self service.
Offre végétarienne à tous les repas.

Restauration

Sous forme de buffet en self service.
Offre végétarienne à tous les repas.

Encadrement

Chaque activité est conduite par un(e) accompagnateur(trice) diplômé(e) d'état.

Encadrement

Chaque activité est conduite par un(e) accompagnateur(trice) diplômé(e) d'état.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR