LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

EVASION_NATURE
En partant d'en haut d'une des vallées les plus belles d'Europe, glissez-vous dans le lit de la Durance, rivière colorée de milles bleus, pour séjour aventure lac et rivière en rafting ou airboat.
Avec votre équipage et aidé par votre moniteur, découvrez tous les secrets de la rivière et de la navigation en eaux-vives, sur l'un des parcours les plus longs du continent. A chaque instant la couleur de l'eau change, jusqu'à arriver dans le lac de Serre-Ponçon, lac Saphir au milieu d'un écrin de montagne.
Alors vous changerez d’embarcation pour passer sur un Kayak de Mer et partir pour trois jours d’itinérance au fil de l'eau. Tous les soirs, posez votre bateau sur une nouvelle plage, dans une crique ou sur un belvédère, pour profiter de l'ambiance autour d'un feu de camp. Plus que des vacances, un véritable voyage, destiné à tous les amoureux de l'eau, de la montagne, bref de la nature et de l'aventure ! 10 séances (sous forme de 5 journées continues, du lundi au vendredi) encadrées par des moniteurs de Raft et d’eaux vives, en itinérance. Hébergement sous tente.
Age : 18-40 ans
Niveau de pratique : Tous niveaux
i
Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Condition physique : Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Durée du séjour : 7 jours/ 6 nuits
Age : 18-40 ans Niveau de pratique :
Tous niveaux
i
Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Condition physique :
Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
EVASION_NATURE
En partant d'en haut d'une des vallées les plus belles d'Europe, glissez-vous dans le lit de la Durance, rivière colorée de milles bleus, pour séjour aventure lac et rivière en rafting ou airboat.
Avec votre équipage et aidé par votre moniteur, découvrez tous les secrets de la rivière et de la navigation en eaux-vives, sur l'un des parcours les plus longs du continent. A chaque instant la couleur de l'eau change, jusqu'à arriver dans le lac de Serre-Ponçon, lac Saphir au milieu d'un écrin de montagne.
Alors vous changerez d’embarcation pour passer sur un Kayak de Mer et partir pour trois jours d’itinérance au fil de l'eau. Tous les soirs, posez votre bateau sur une nouvelle plage, dans une crique ou sur un belvédère, pour profiter de l'ambiance autour d'un feu de camp. Plus que des vacances, un véritable voyage, destiné à tous les amoureux de l'eau, de la montagne, bref de la nature et de l'aventure ! 10 séances (sous forme de 5 journées continues, du lundi au vendredi) encadrées par des moniteurs de Raft et d’eaux vives, en itinérance. Hébergement sous tente.

TU VAS ADORER

  • Une exclusivité à l'UCPA : un mix des pratiques des sports de pagaie (eaux vives, eaux calmes)

  • Une rivière de réputation mondiale

  • Un lac magnifique aux mille bleus

  • Des lieux de bivouac toujours plus singuliers

  • Un groupe de 8 personnes, intimiste et solidaire autour d'un objectif commun

  • Un voyage unique !

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : jour d'arrivée

    Accueil le dimanche à partir de 14h, idéalement avant 17h. Il n'y a pas d'activité encadrée le jour d'arrivée, vous pouvez donc vous présenter sur le camp à partir de 14h (mais idéalement avant 17h), pour prendre possession de votre logement et recevoir votre matériel sportif. Vous pouvez aussi profiter de suggestions d'activités en autonomie, le camp est proche de départ de chemin de randonnée par exemple. Le plan d’eau d’Embrun et le lac de Serre Ponçon sont accessibles à pied. Welcome time à 18h. Si vous avez acheté l'option "Arrivée la veille", merci de vous présenter sur le Lake Camp le samedi entre 17h et 19h.

  • Jour 2 : la Durance

    Lundi - Après s'être équipé avec l'équipe technique UCPA, voilà le groupe fin prêt ! Un petit coup de bus jusqu'au site des championnats de France de l'Argentière-la-Bessée et c'est parti pour le début du voyage ! Vous commencez le séjour par de précieux conseils techniques et de sécurité afin de mieux appréhender le milieu. Dès lors, vous mettez à l'eau vos embarcations, raft, airboat ou canoraft mais toujours en équipage, sur la Durance pour glisser sur la rivière. L'objectif aujourd'hui, découvrir et s'amuser sur l'une des rivières les plus réputées d'Europe. Le plein de sensations en groupe ! Le soir, arrivé sur les berges de Saint-Clément, vous posez le bivouac, préparez le feu, discutez, échangez sur la journée. Le bruit tranquille du torrent vous bercera pour une première nuit au cœur de cette aventure.

  • Jour 3 : Embrun

    Mardi - Le voyage continue. L'étape d'aujourd'hui doit nous conduire jusqu'à Embrun et l'estuaire de la Durance sur le lac de Serre-Ponçon avec saut, nage, navigation, sur un itinéraire ultra ludique. Passage de vagues et de rapides, défilé et canyon se succèdent toujours guidé par votre moniteur garant de la sécurité et de votre progression. Vous cherchez aussi à mieux comprendre la rivière, les pièges à éviter, les meilleures trajectoires, les courants, les "machines à laver"... En d'autres termes une vraie initiation à l'autonomie en rivière. Le soir, vous faites étape à Embrun, capitale du soleil en montagne. Bivouac sous tente ou à la belle étoile selon envie et conditions.

  • Jour 4 : plages des Chadenas

    Mercredi - Vous troquez les embarcations gonflables qui vous permettent de surfer la rivière pour des kayaks de mer. La matinée est consacrée aux premiers réglages techniques : coups de pagaie, position dans l'embarcation, gestion de l'effort, tout est revu et corrigé par votre moniteur, afin que l'effort se transforme en plaisir et que vous puissiez profiter au mieux des sensations de glisse sur l'eau. L'après-midi, vous vous éloignez un peu plus du rivage, pour traverser le lac en largeur en direction des plages des Chadenas. De là, vous longez les plages nord du lac. La végétation y change de couleur à chaque instant. Il est alors temps de retraverser le lac pour atteindre les rives de la base nautique UCPA. Ce soir c'est bivouac en face des Ecrins, avec coucher de soleil sur le lac.

  • Jour 5 : les plus belles criques de Serre Ponçon

    Jeudi - Profitez du calme des matins pour réaliser la plus grande partie de l'étape. Vous retraversez le lac du sud vers le nord, afin de découvrir toutes les plus belles criques de Serre Ponçon : Réallon, Riou Bourdoux, les Touisses, Roustourias. À midi, vous posez vos embarcations sur les berges de l'une d'elles, pour un pique-nique dans un paysage de cinéma. Ensuite, vos coups de pagaie vous mènent à la baie Saint-Michel : accostage de l'île à la chapelle, vestige des villages noyés, pour enfin atteindre votre lieu de villégiature du soir. Nuit sous tente ou en gîte.

  • Jour 6 : retour à embrun

    Vendredi - Le matin, vous profitez des moments de sérénité pour naviguer avec les voiliers dans la baie. En réalité, vous attendez aussi l'après-midi car lorsque le vent se lève, il devient un précieux allié des kayakistes. La sensation de glisse est alors énorme, celle de vitesse aussi. Plus facile pour retourner sur Embrun. Derrière nous, le voyage se referme, des souvenirs pleins la tête.

  • Jour 7 : jour de départ

    Samedi - Matinée décontractée, profitez une dernière fois du soleil de Serre-Ponçon, des rives de son lac ou du plan d’eau d’Embrun. Fin de stage à 11h. Selon les groupes, l’articulation des activités peut être différente. Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Inclus

  • L'hébergement
  • Les transferts locaux liés à l'activité
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
  • 10 séances de sports de rivière et de kayak de mer

Non Inclus

  • Le transport
  • Les boissons
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Accueil le dimanche à partir de 14h, idéalement avant 17h.

FIN DU SÉJOUR

Fin du séjour le samedi à 11h.


Vous venez en voiture :

Le camp se trouve route de Chadenas.

Coordonnées GPS: 44.551443, 6.473894

Carte IGN 54. Carte Michelin n°77.

Vous venez en train :

Pas de transport public entre la gare SNCF d'Embrun et le camp. Vous pouvez emprunter un taxi.

Âge

18-40 ans.

NIVEAU

Tous niveaux: 'Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.

Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.'

SPORTS

Multi activités Montagne
Rafting
Kayak de rivière
Kayak de mer

PARTICIPANTS

Groupe de 8 personnes maximum par session

RESTAURATION

Notre chef et son équipe vous proposent des menus variés et équilibrés, qui correspondent à vos besoins quotidiens. Tous les repas sont compris, du repas du dimanche soir au petit dejeuner du samedi. La restauration se fait sous forme de Self. 5 minutes de marche sont nécessaires pour accéder au restaurant, sauf le petit déjeuner qui est proposé sur place. Le climat des Haute-Alpes permet de savourer le petit déjeuner et le dîner principalement en terrasse. Le midi, vous pique-niquez sur le lieu de l'activité. Prévoir votre gourde ou une bouteille d'eau. Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, nous vous conseillons d'en emmener également.

Hébergement

Tentes type Cabanon de 4 personnes.

Encadrement

Encadrée par des moniteurs brevetés d'état ou moniteurs stagiaires. Connaissance de la rivière, du lac, maîtrise de la sécurité et de la logistique, ils mettront tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté : équipement eaux vives et lacs (gilet, néoprène, pagaie palme flotteurs, supports...)

Equipement à prévoir

Matériel: Important : hébergement en camp sous toile, ne pas oublier d'apporter un sac de couchage et une lampe de poche (préférez les lampes à dynamo). Un geste éco-citoyen pour aider l'UCPA à réduire son empreinte écologique. Nous vous remercions de prévoir un drap housse de taille 190 x 80 dans vos bagages. Vêtements et équipement personnel à amener : 1 paire de tennis, 1 maillot de bain, 1 petit sac à dos, 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau des lunettes de soleil filtrant les UV (protection 3 minimum, avec cordon) 1 lampe de poche ou une frontale 1 casquette ou 1 bob Pour la journée VTT, il est conseillé d’amener un short de vélo et des gants de vélo. Casquette, bandeau, tee-shirt(s) respirant, veste en fourrure polaire ou pull, veste imperméable, pantalon en toile léger et qui sèche vite, short pour la rando, 2 paires de chaussettes type bouclette, tennis usagées (pour aller dans l'eau) serviette pour l’eau vive, gourde ou bouteille plastique minimum 1,5l, 1 couteau, un grand sac poubelle de 50 litres (pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos), petite pharmacie personnelle (prenez une crème solaire de type écran total), argent de poche, papier d’identité. Pour les programmes comportant des nuits en refuge ou en bivouac, drap de duvet (sac à viande) indispensable et tong ou chaussure légère, bonnet et gants en fond de sac il peut faire froid en altitude. Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs… En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l’aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo. Contenu type de la trousse à pharmacie : Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.). De quoi prévenir et soigner des ampoules. De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto". De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées. Protections solaires pour la peau et les lèvres. De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires. De quoi soulager les maux de tête et les courbatures. De quoi soulager les piqûres d'insectes. Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE