LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Bas-carbone
Découvrez les lacs qui parcourent le massif, pour vous ressourcer et admirer la faune et la flore typique. Les Aiguilles Rouges n'auront bientôt plus de secrets pour vous.
C'est une chance unique qui s'offre à vous durant cette semaine de randonnée à travers le massif des Aiguilles Rouges. Vous découvrez le massif du Mont-Blanc sous un angle nouveau et posez votre regard sur les lacs incroyables qui jalonnent votre itinéraire, avant de vous relaxer durant la nuit dans des refuges conviviaux.
Avec 5 journées composées de 6h à 8h de marche, vous serez fiers de finir votre parcours au sommet du mont Buet (3096m). 10 séances (sous forme d'un raid de 5 journées continues avec 4 nuits en refuge) encadrées par un accompagnateur en moyenne montagne du lundi au vendredi.
Age : 18-40 ans
Niveau de pratique : Randonnée - Niveau 3
i
Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Condition physique : Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Durée du séjour : 7 jours/ 6 nuits
Age : 18-40 ans Niveau de pratique :
Randonnée - Niveau 3
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Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Condition physique :
Sportif régulier
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Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Bas-carbone
Découvrez les lacs qui parcourent le massif, pour vous ressourcer et admirer la faune et la flore typique. Les Aiguilles Rouges n'auront bientôt plus de secrets pour vous.
C'est une chance unique qui s'offre à vous durant cette semaine de randonnée à travers le massif des Aiguilles Rouges. Vous découvrez le massif du Mont-Blanc sous un angle nouveau et posez votre regard sur les lacs incroyables qui jalonnent votre itinéraire, avant de vous relaxer durant la nuit dans des refuges conviviaux.
Avec 5 journées composées de 6h à 8h de marche, vous serez fiers de finir votre parcours au sommet du mont Buet (3096m). 10 séances (sous forme d'un raid de 5 journées continues avec 4 nuits en refuge) encadrées par un accompagnateur en moyenne montagne du lundi au vendredi.

TU VAS ADORER

  • Les Aiguilles Rouges, une réserve naturelle exceptionnelle

  • Des points de vue extraordinaires sur le Mont Blanc

  • L'ascension du Buet à plus de 3000m d'altitude (option)

  • Un ravitaillement à mi-raid (vêtements, vivres) pour alléger le portage

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : jour d'arrivée

    Accueil le dimanche à partir de 10h, idéalement avant 17h. Il n'y a pas d'activité encadrée le jour d'arrivée, vous pouvez donc arriver tranquillement à partir de 14h (mais idéalement avant 17h), pour prendre possession de votre logement et recevoir votre matériel sportif. Vous disposerez d’une bagagerie pour laisser des affaires le temps de votre itinérance. Vous pouvez aussi profiter de suggestions d'activités en autonomie (le village sportif est proche de départ de chemin de randonnée par exemple), de la piscine et du village d'Argentière. Welcome time à 18h. L'accès du village sportif est fermé à partir de 21h les samedis et dimanches, et à partir de 19h les autres jours. Si vous arrivez après ces horaires, merci de demander le code au préalable par email à : argentiere@ucpa.asso.fr Si vous avez acheté l'option "Arrivée la veille", merci de vous présenter sur le village sportif d'Argentière le samedi entre 17h et 19h.

  • Jour 2 : lacs des Chéserys et lac Blanc

    Lundi - Les lacs des Chéserys, le lac Blanc. On découvre tout le massif du Mont-Blanc. Nuit au refuge de la Flégère (1850m), demi-pension.

    • Temps d'activité 5h
    • Dénivelé +1100m
  • Jour 3 : sommet du Brévent

    Mardi - On rejoint le sommet du Brévent par le col de la Glière (2461m) et le col du lac Cornu (2447m). Site de Carlaveyron et ses tourbières d'altitude. Le refuge sympathique de Bellachat face au Mont Blanc : inutile de tenter de décrire le coucher du soleil... Pas de douche. Repas préparé par le refuge.

    • Temps d'activité 7h
    • Dénivelé +800m / -800m
  • Jour 4 : sommet du Brévent

    Mercredi - Par le col de Bellachat, nous gagnons le sommet du Brévent, superbe belvédère (2525 m). Ravitaillement. Descente vers le vallon de la Diosaz et le refuge de Moëde-Anterne (1926 m), loin de la civilisation avec un Mont Blanc moins écrasant. Repas préparé par le refuge.

    • Temps d'activité 7h
    • Dénivelé +800m / -900m
  • Jour 5 : col de Salenton et ascension du Buet

    Jeudi - Randonnée alpine jusqu'au col de Salenton (2526m). Descente sur le refuge de Pierre à Bérard (1924m). Si le niveau du groupe le permet, depuis le col de Salenton et avant la descente sur le refuge de Bérard, ascension du Buet à plus de 3000m d'altitude. C'est certes une grosse journée, mais avec l'entraînement des 1ers jours, un peu de volonté, c'est un super challenge... et quelle vue, quelle satisfaction ! Pas de douche. Demi-pension. Si ascension du Buet : 8 à 9h de marche.

    • Temps d'activité 9h
    • Dénivelé +1400m / -1300m
  • Jour 6 : col des Posettes et descente à Argentière

    Vendredi - Descente au village du Buet par le vallon de Bérard, col des Posettes, arête des Posettes par les Ardoisières et descente à Argentière par le Chenavier. Revoici le Mont Blanc : la boucle est bouclée. Nuit au village sportif d'Argentière ou gîte voisin.

    • Dénivelé +900m / -1600m
  • Jour 7 : jour de départ

    Samedi - Matinée décontractée. Possibilité de visite du chalet de la réserve des Aiguilles Rouges, ou visite de Chamonix (en autonomie, bus gratuit).  Votre forfait de remontées mécaniques est encore valable, pour un dernier panorama du haut d'un téléphérique. Merci de libérer et nettoyer vos chambres avant 14h. Fin de séjour à 14h. Vérifiez bien le niveau requis pour le séjour. Si vous n'avez pas le niveau requis, nous ne pourrons pas systématiquement vous proposer un autre programme. Pour les séjours en itinérance, l'UCPA n'organise par votre rapatriement sur le village sportif UCPA en cas d'abandon. Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Les informations sur les lieux de couchage, les prestations hébergement, confort et restauration sont données à titre indicatif, elles ne sont pas contractuelles.

Inclus

  • L'hébergement (draps fournis sur le village, non fournis sur les hébergements lors des raids et itinérances, le linge de toilette n'est pas fournis)
  • Les transports liés à l'activité, remontées mécaniques prévues au programme
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
  • 10 séances (sous forme d'un raid de 5 journées continues avec 4 nuits en refuge) encadrées par un accompagnateur en moyenne montagne du lundi au vendredi.

Non Inclus

  • Les boissons, l'eau dans certains refuges
  • Les douches dans certains refuges
  • Le drap du duvet dans les refuges ou gîtes (indispensable)
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Accueil le dimanche à partir de 10h, idéalement avant 17h.

FIN DU SÉJOUR

Fin de séjour le samedi à 14h.

Âge

18-40 ans.

NIVEAU

Randonnée Niveau 3: Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +500m par jour) et les sorties se font à la journée. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.

SPORTS

Trek-Randonnée pédestre

PARTICIPANTS

Groupe de 12 personnes maximum par session

RESTAURATION

Tous les repas sont compris, du déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de séjour. Du lundi au vendredi, les déjeuners sont sous forme de pique-nique (ingrédients mis à disposition sous forme de buffet, au moment du petit-déjeuner. Vous transportez votre pique-nique chaque jour. Pensez à prendre une "lunch box" ou équivalent pour transporter les salades du midi dans votre sac. Pour éviter la surconsommation des emballages plastiques et jetables, ces derniers ne sont pas fournis. Pensez également à prendre une gourde. Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, nous vous conseillons d'en emmener également. Les repas du soir en refuge, gîte, camping ou bivouac peuvent être portés et confectionnés par vous-même avec l'aide de l'accompagnateur ou du guide, ou fournis par le refuge ou gîte.

Hébergement

En majorité, chambres de 4 personnes avec lavabos.
Quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabos.
Liseuses individuelles.
Douches et sanitaires collectifs à chaque étage.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

Encadrement

Chaque raid ou randonnée pédestre est conduit par un(e) accompagnateur (trice) diplômé(e) d'état. Connaissance de la montagne et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

PORTAGE

Niveau de portage 2: 'Programme d'1 semaine :

Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 2 semaines :

Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.'

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos. Il s'agit de matériel aux normes. *N'hésitez pas à amener vos propres chaussures, sac à dos et bâtons télescopiques si vous en possédez.

Equipement à prévoir

Matériel: Vêtements et équipement personnel à amener : - bandeau - gants fins - casquette ou foulard - lunettes de soleil (catégorie 3) - 3 tee-shirt(s) "respirant" - 1 veste en fourrure polaire ou micro doudoune - 1 vêtement de pluie (cape de pluie) et coupe-vent type K-way (ou mieux, veste imperméable et respirant type Goretex) - pantalon imperméable - pantalon en toile qui sèche rapidement - collants ou pantalon de survêtements - short - 2 ou 3 paires de chaussettes type bouclette - baskets ou tennis ou tong pour le soir - stop-tout (petites guêtres), guêtre en début de saison s'il y a de la neige sur le parcours (recommandé mais pas indispensable) - gourde ou bouteille en plastique (2 litre minimum) - lampe électrique - 1 couteau, bol et couverts plastiques ou encore mieux une petite boite Tupperware qui ferme hermétiquement afin de mettre votre petite salade du pique-nique - un grand sac poubelle de 50 litres (pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos) - trousse de toilette, petite serviette de toilette, petite pharmacie personnelle - maillot de bain Drap de duvet (sac à viande) de préférence en soie, indispensable pour les refuges. Bâtons télescopiques non indispensables, mais apportant du confort. Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs. En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l'aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo. Contenu type de la trousse à pharmacie : Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.) - Couverture de survie - De quoi prévenir et soigner des ampoules - De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Elasto" - De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées - Protections solaires pour la peau et les lèvres : écran total - De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires - De quoi soulager les maux de tête et les courbatures - De quoi soulager les piqûres d'insectes Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


Co2 émis pour le séjour

Qui dit voyage dit inévitablement empreinte carbone.

Nous avons recensé tous les facteurs d'émissions du cycle de vie du séjour Tour des Aiguilles Rouges et nous l'avons comparé à un séjour de même durée d'un français en métropole.

Voici la quantité totale des émissions d'équivalent CO2 par personne/nuit ainsi que le détail de chaque facteur d'émission du séjour.

LA MOBILITÉ

Le transport des participants (avant et après le séjour), dont les derniers kilomètres jusqu'au lieu de rendez-vous en faisant l'hypothèse d'un départ de Paris.

Les transferts liés aux activités sportives pendant le séjour, incluant le portage des bagages, le ravitaillement et la logistique du matériel sportif s'il y en a.

L'HÉBERGEMENT

En dur, en refuge, sous toile, en voilier.

LA RESTAURATION

Un repas UCPA, un repas "fait maison", un repas végétarien.

LES AUTRES ÉMISSIONS DE CO2*

Achat sur place, activités d'opérateurs de tourisme, infrastructures et matériels sportifs, de loisirs et de culture, eau et déchets (dont la construction des infrastructures dédiées).

Le séjour Tour des Aiguilles Rouges émet 13.5Kg/nuit

(soit 94.5 Kg pour 7 jours) de CO2 contre 42.4 kg/nuit (soit 296.8 Kg pour 7 jours) pour un séjour d'un français en métropole.

Le séjour Tour des Aiguilles Rouges émet donc 202.3 kg de CO2 de moins que le séjour d'un français en métropole : autant vous dire que c'est un beau séjour bas-carbone !

Source : méthode de calcul à partir des données de l’ADEME (agence de la transition écologique) - données 2021. La méthode de l’ADEME permet d’estimer les émissions de GES liées au transport terrestre (train, voiture, bateau), aux hébergements (en fonction des prix de la nuitée), aux repas, etc.
ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE