LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Immersion culture
L'île de Santiago est plus grande des îles du Cap Vert à la culture africaine ancrée. Elle possède la flore et la faune la plus diversifiée de toute les îles de l'archipel. Amateurs de randonnées, vous pourrez explorer les montagnes, les vallées et les côtes, offrant une expérience diversifiée.
Départ garanti à partir de 5 participants. Rando (6 jours) Praia, capitale du Cap Vert, située sur l'île de Santiago est la plus grande île du pays qui abrite une variété de paysages, allant des plages aux montagnes. Terre aride oubliée par les pluies et balayée par les vents, perdue au milieu de l’océan, l'île de Santiago regorge de paysages contrastés.
Historiquement riche de ses vestiges coloniaux portugais et de ses influences africaines, vous explorez des sites culturels et profitez de la musique et de l'ambiance capverdienne unique qui mêle des éléments de la tradition africaine et européenne. Hébergements : petites pensions ("residencials"), chez l'habitant, hôtels Portage : sac léger (4 à 5kg, affaires personnelles pour la journée)
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique : Randonnée - Niveau 3
i
Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Condition physique : Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Durée du séjour : 8 jours/ 7 nuits
Age : 18-55 ans Niveau de pratique :
Randonnée - Niveau 3
i
Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Condition physique :
Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Immersion culture
L'île de Santiago est plus grande des îles du Cap Vert à la culture africaine ancrée. Elle possède la flore et la faune la plus diversifiée de toute les îles de l'archipel. Amateurs de randonnées, vous pourrez explorer les montagnes, les vallées et les côtes, offrant une expérience diversifiée.
Départ garanti à partir de 5 participants. Rando (6 jours) Praia, capitale du Cap Vert, située sur l'île de Santiago est la plus grande île du pays qui abrite une variété de paysages, allant des plages aux montagnes. Terre aride oubliée par les pluies et balayée par les vents, perdue au milieu de l’océan, l'île de Santiago regorge de paysages contrastés.
Historiquement riche de ses vestiges coloniaux portugais et de ses influences africaines, vous explorez des sites culturels et profitez de la musique et de l'ambiance capverdienne unique qui mêle des éléments de la tradition africaine et européenne. Hébergements : petites pensions ("residencials"), chez l'habitant, hôtels Portage : sac léger (4 à 5kg, affaires personnelles pour la journée)

TU VAS ADORER

  • Traversée complète de l’île de Santiago

  • Un programme mêlant randonnées engagées et découvertes culturelles

  • Les « rabelados » de Espinho Branco

  • Plusieurs nuits chez l’habitant pour une expérience authentique

Le programme
Jour après jour

  • Jour 1 : Vol pour Praia - Transfert en ville

    Vol pour Praia, accueil à l’aéroport et transfert en ville (env. 15min). Déjeuner et visite de Praia avec ses ruelles animées de vendeurs ambulants et son marché coloré et bruyant. Départ pour Tarrafal (1h de route), baignade dans la baie. Installation, dîner et nuit en pension à Tarrafal.

    • Temps de transfert 1h15

  • Jour 2 : Mato Brazil - Hortolao

    Court transfert (20min) vers le village de Mato Brazil… ici pas de routes ni d’électricité, le temps semble s’être arrêté… Nous randonnons le long de la crête puis redescendons dans la vallée de Principal, à travers ses cultures de sanne à sucre et manguiers séculaires. Installation et nuit chez l'habitant. 5h de marche, dénivelée +600m / -500m.

    • Temps d'activité 5h
    • Dénivelé +600m / -600m
    • Temps de transfert 20min

  • Jour 3 : Espinho Branco - Le village des « rabelados »

    Départ pour le village d'Hortolao (1h de route). Notre randonnée nous fait longer la rivière bordée d'arbres fruitiers et de plantes tropicales pour nous amener, en prenant de l'altitude, au village des « rabelados » d’Espinho Branco. En 1940, une communauté religieuse a choisi de vivre en autarcie, pour protester contre certaines réformes de l’église catholique. Aujourd’hui encore, ses habitants continuent à vivre en refusant les symboles de la modernité. Nuit dans le village de Calheta, en hôtel.

    • Temps d'activité 5h
    • Dénivelé +600m / -500m
    • Temps de transfert 1h

Inclus

  • Les vols internationaux, taxes aériennes et transferts aéroports (si vous avez acheté le séjour avec les vols)
  • Les transports locaux
  • L’hébergement
  • L’encadrement
  • Les repas (sauf ceux mentionnés dans la rubrique non inclus)
  • La taxe de séjour
  • L'équipement collectif et d'une manière générale toutes les prestations indiquées dans le programme

Non Inclus

  • Les vols internationaux, taxes aériennes et transferts aéroports (si vous avez acheté le séjour sans les vols)
  • L'équipement personnel
  • Le dîner du jour 7
  • Les boissons
  • Les dépenses personnelles
  • Le visa à prendre sur www .ease.gov.cv
  • La taxe de sécurité aéroportuaire TSA (env. 30€) en faisant votre demande de préenregistrement d'entrée sur le territoire capverdien, a moins 5 jours avant le départ, sur la plate-forme gouvernementale dédiée: www.ease.gov.cv
  • Les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport de Praia, dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.


FIN DU SÉJOUR

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 8.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Praia le jour 8.

Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.


Âge

18-55 ans.

NIVEAU

Niveau - Intensité physique **


Ce programme s'adresse à toute personne en bonne santé et en bonne condition physique. Parfois, de courts trajets en minibus ou pick-up sont organisés pour atteindre le point de départ des randonnées. Marche sur de bons sentiers parfois pavés. 4h à 6h de marche par jour en moyenne. Le relief de l'île de Santo Antao est très accidenté et les dénivelées sont marquées (400m à 900m en moyenne par jour). De nombreuses descentes sur des chemins en lacets.

SPORTS

Trek-Randonnée pédestre

PARTICIPANTS

Groupe de 12 personnes maximum par session

RESTAURATION

Petit déjeuner : café ou thé, pain, beurre, confiture. Déjeuner : pique-niques ou repas chauds locaux. Dîner : petits restaurants locaux, à l'hôtel ou chez l'habitant.

Encadrement

Accompagnateur capverdien francophone, dont le rôle est de vous guider avec le maximum de sécurité et de vous faire découvrir l'environnement.

PORTAGE

Sac léger (4 à 5kg, affaires personnelles pour la journée)

DÉPLACEMENTS

Minibus

TRANSPORT AÉRIEN

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : TAP Portugal, Royal Air Maroc, Air Senegal…

Equipements inclus

Pas d'équipement fourni par l'UCPA.

Equipement à prévoir

Equipement personnel conseillé
Vêtement:

  • 1 short
  • 1 pantalon de rando léger (chemins broussailleux)
  • 3 à 4 T-shirts
  • 1 sweat-shirt léger
  • 1 maillot de bain
  • 1 pull ou laine polaire
  • 1 coupe-vent
  • Chapeau
  • 2 à 3 paires de chaussettes


Bagage:

Prévoir 2 bagages (attention, pas plus de 15kg en tout)


  • 1 petit sac à dos (25L) pour les randonnées
  • 1 grand sac à dos ou sac de voyage qui sera transporté dans le véhicule d'assistance


Matériel:
  • Lunettes de soleil
  • Crème solaire
  • Affaires de toilette, petite pharmacie personnelle
  • Papier hygiénique + briquet pour sa destruction
  • 1 gourde d'un litre
  • Couverts et récipient avec un couvercle pour les pique niques
  • 1 lampe électrique légère
  • 1 grand sac plastique pour garder les affaires au sec (en cas de pluie)
  • Couteau de poche (en soute)
  • Sac de couchage léger ou 'drap-sac' obligatoire
  • Chaussures de randonnées type trekking avec une bonne semelle crantée (Tennis déconseillées car peu adaptées au terrain parfois raide et glissant)
  • 1 cape de pluie recouvrant le sac

Décalage horaire

-2h00 en hiver -3h00 en été

Climat

Au Cap-Vert, le climat est de type tropical. La saison sèche s'étend de novembre à juin et la saison des pluies de juillet à octobre. Les températures sont chaudes et varient très peu au cours de l’année : de 20°C à 25°C en moyenne. De même, la baignade est possible toute l’année avec une eau de mer autour de 25°C. Décalage horaire : -2h par rapport à Paris.

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE