LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

VOYAGE_SOLIDAIRES
Vivez au rythme de la culture asiatique accueillante et reposante de la population khmer. Au plus près des communautés locales et de leurs traditions, chaque journée se passe en dehors des sentiers battus, toujours dans un esprit de partage et de rencontres !
Départ garanti à partir de 4 participants. En action, vous vous liez aux familles qui vivent sur les petites îles du Mékong. Dans cet environnement naturel, vous prêtez main forte aux locaux dans leurs travaux tout en partageant des moments de grande complicité avec eux.
Parallèlement, vous en profitez pour explorer les environs du village et savourer l’atmosphère typique de l’île. En excursion, vous découvrez les majestueux temples de la cité d’Angkor et les vestiges coloniaux puis la trépidante capitale de Phnom Penh. Une virée à travers tout ce qui fait la magie du Cambodge ! Hébergements : Hôtels, nuits chez l'habitant et guesthouse.
Age : 18-40 ans
Niveau de pratique : Randonnée - Niveau 2
i
Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien). Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Condition physique : Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Durée du séjour : 16 jours/ 13 nuits
Age : 18-40 ans Niveau de pratique :
Randonnée - Niveau 2
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Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien). Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Condition physique :
Sportif occasionnel
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Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
VOYAGE_SOLIDAIRES
Vivez au rythme de la culture asiatique accueillante et reposante de la population khmer. Au plus près des communautés locales et de leurs traditions, chaque journée se passe en dehors des sentiers battus, toujours dans un esprit de partage et de rencontres !
Départ garanti à partir de 4 participants. En action, vous vous liez aux familles qui vivent sur les petites îles du Mékong. Dans cet environnement naturel, vous prêtez main forte aux locaux dans leurs travaux tout en partageant des moments de grande complicité avec eux.
Parallèlement, vous en profitez pour explorer les environs du village et savourer l’atmosphère typique de l’île. En excursion, vous découvrez les majestueux temples de la cité d’Angkor et les vestiges coloniaux puis la trépidante capitale de Phnom Penh. Une virée à travers tout ce qui fait la magie du Cambodge ! Hébergements : Hôtels, nuits chez l'habitant et guesthouse.

TU VAS ADORER

  • L’expérience de la vie insulaire authentique avec les populations qui vivent au bord du Mékong

  • La balade le long des villages flottants qui longent le lac Tonle Sap

  • Le site monumental d’Angkor Wat

  • En action, notre coordinateur vous propose tous les matins un petit cours de khmer pour apprendre les bases de la langue durant votre action solidaire

  • Des modes de déplacement à la locale (tuk-tuk, bateau)

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : Vol pour Siem Reap

    Vol pour Siem Reap avec nuit à bord de l'avion. Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour de votre circuit au Cambodge (= jour 2 du programme), et non au jour de départ de Paris.

  • Jour 2 : Siem Reap

    Arrivée à Siem Reap et accueil par l’équipe locale. Transfert à l’hôtel. Votre premier déjeuner est libre (à votre charge) en raison des différents plans de vols de chacun. Vous retrouvez l’équipe pour un dîner d’accueil au restaurant pour discuter des détails du projet et recevoir quelques conseils pour découvrir pleinement la culture khmer pendant votre séjour. Nuit à l’hôtel.

  • Jour 3 : Siem Reap

    Départ en tuk-tuk pour la visite du site d’Angkor : l’une des plus extraordinaires création de la nature se trouve concentré ici, où les immenses fromagers étendent leurs racines à travers les pierres, soulevant les temples et bouleversant petit à petit leur configuration originelle. Déjeuner dans un restaurant local. L’après-midi, visite du site d’Angkor Thom (la Grande Cité). Puis, vous continuez avec le fameux temple de Bayon, avec ses tours et ses gigantesques visages sculptés, sa terrasse des éléphants et ses admirables figures d’apsaras. Dîner dans un restaurant local. Nuit à l’hôtel.

  • Jour 4 : Siem Reap

    Ce matin, vous continuez votre exploration dans le nord d’Angkor et de ses majestueux temples. Vous visitez notamment Preah Khan, construit en 1191 par Jayavarman VII. Tout près de là, et datant du même siècle, vous trouverez Neak Poan, un temple angkorien unique situé au sommet d’une île. Poursuivez votre voyage en vous arrêtant à Ta Som puis à East Mebon, un ancien temple-île situé au milieu du Baray oriental, aujourd’hui asséché. Plus tard dans l’après-midi, vous admirez le temple-montagne bien préservé de Pre Rub, avant de vous rendre à Srah Srang, le bassin royal, pour profiter des premières lumières du soleil couchant à l’approche du crépuscule. Si le temps le permet, vous pouvez compléter la journée par le temple de Banteay Kdei, « la citadelle des chambres », situé à proximité (1h15 de trajet sur la journée). Diner et nuit à l’hôtel.

    • Temps de transfert 1h15
  • Jour 5 : Siem Reap - Kompong Kleang - Kratie

    Petit déjeuner à l’hôtel. Transfert vers le village flottant de Kompong Kleang et balade en bateau sur le lac Tonle Sap (1h de navigation). Vous pourrez admirer une vie locale traditionnelle où le lac du Tonlé Sap prend une place primordiale dans la vie des populations locales qui vivent de la pêche et se déplacent en bateau quand le niveau du lac le permet. Déjeuner dans un restaurant local en route vers Kratie. Dîner dans un restaurant local. Nuit en guesthouse.

    • Temps d'activité 1h
  • Jour 6 : Kratie - Sambo - Koh Phdau - Koh Tnoat

    Après le petit-déjeuner, vous visitez le marché de Kratie, puis le vilage de Sambo. Ensuite, un pittoresque bateau local vous amène jusqu’à l’île de votre projet solidaire, où la communauté vous accueille pour le déjeuner. Accueil sur le pôle d’action, présentation du projet, et installation dans les maisons traditionnelles du village. Dîner et nuit chez l’habitant.

  • Jour 7 au Jour 12 : Votre action

    Ces 6 prochains jours sont consacrés au projet de construction défini au début de votre séjour, auprès des locaux. Nuits chez l’habitant.

  • Jour 13 : Koh Phdau - Koh Tnoat - Kompong Cham

    Départ de l’île et départ en direction de Kompong Cham (160km, 3h de trajet). Vous faite une halte pour visiter une usine vous montrant les différentes étapes de production de la noix de cajou, puis un village de Krama où sont fabriqués les fameux foulards cambodgiens. Dîner dans un restaurant local. Nuit à l’hôtel.

  • Jour 14 : Kompong Cham - Phnom Penh

    Laissez Kampong Cham derrière vous et partez en direction de la capitale (120km, 1h20 de trajet). Une fois à Phnom Penh vous visitez plusieurs sites importants: le Palais Royal, le musée du génocide Toul Sleng et le Marché Russe. Vous embarquez en fin d’après-midi pour une petite croisière sur le Mékong pour admirer le coucher du soleil. Dernier dîner de votre voyage au Cambodge, la tête chargée de souvenirs inoubliables. Nuit à l’hôtel.

    • Temps de transfert 1h20
  • Jour 15 : Phnom Penh - vol retour

    Journée libre pour découvrir la ville à votre rythme. Déjeuner libre. Puis, transfert à l’aéroport international de Phnom Penh (10km, 30min de trajet). Repas et nuit dans l’avion.

    • Temps de transfert 30min
  • Jour 16 : Arrivée à Paris

    ​Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement Double Sens sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Inclus

  • Les vols internationaux, taxes aériennes et transferts aéroports (si vous avez acheté le séjour avec les vols)
  • Les transports locaux
  • L'hébergement
  • Les repas du dîner du jour 2 au dîner du jour 15 (sauf ceux mentionnés dans la rubrique non inclus)
  • L'encadrement
  • D'une manière générale toutes les prestations indiquées dans le programme

Non Inclus

  • Les vols internationaux, taxes aériennes et transferts aéroports (si vous avez acheté le séjour sans les vols)
  • Les repas des jours 1 et 15, le petit-déjeuner et déjeuner du jour 2.
  • Les boissons (autres que l'eau)
  • Les dépenses et équipements personnels
  • Les frais d'obtention de visas
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport de Siem Reap le jour 2, dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.


Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour de votre circuit au Cambodge (= jour 2 du programme), et non au jour de départ de Paris.

FIN DU SÉJOUR

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 16.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Phnom Penh le Jour 15 (avec vol de nuit, et arrivée à Paris le Jour 16).


Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.

Âge

18-40 ans.

NIVEAU





SPORTS

Trek-Randonnée pédestre
VTT

PARTICIPANTS

Groupe de 10 personnes maximum par session

RESTAURATION

Pension complète du dîner du jour 2 au dîner du jour 15. Eau potable comprise pendant les repas uniquement, boissons en extra à votre charge.

Hébergement

Petits hôtels à Siem Reap (3 nuits), Phnom Penh (1 nuit) et Kompong Cham (1 nuit). 1 Nuit en guesthouse à Kratie et 7 nuits chez l'habitant dans les villages de Koh Phdau et/ou Koh Tnoat. 1 à 2 nuit(s) dans l'avion.

Encadrement

Guide accompagnateur francophone Coordinateur local en action Guides locaux selon les spots Chauffeur

PORTAGE


DÉPLACEMENTS

A vélo, en pirogue et en véhicule privatisé

TRANSPORT AÉRIEN

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination (vols intérieurs ou internationaux) : Singapore Airlines, Qatar Airways, Vietnam Airlines, Thai Airways, Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 23 à 30 kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Equipement à prévoir

Equipement personnel conseillé
Vêtement:

  • Pantalons légers en coton
  • Tee-shirts
  • Coupe-vent
  • Short, maillot de bain
  • Casquette
  • Pull en laine ou fibre polaire
  • Serviette de toilette




Bagage:

Prévoir 2 bagages:


  • 1 grand sac de voyage qui restera à l'hôtel à Siem Reap du jour 11 au jour 13
  • 1 petit sac à dos (20 à 30L) pour le portage des affaires de la journée
  • Prévoir en plus 1 petit sac (20 à 30L) pour transporter les affaires nécessaires du jour 11 au jour 13 (rechange, toilette, drap-sac), nuits chez l'habitant. Ce sac sera acheminé par le véhicule assistance (pour l'avion, à mettre en soute dans le sac de voyage)


Matériel:
  • Cuissard de vélo très conseillé
  • 1 paire de gants de vélo
  • 1 paire de tennis solides
  • Surselle en gel (facultative mais très conseillée)
  • Lunettes de soleil
  • Gourde
  • Affaires de toilette
  • Petite pharmacie personnelle
  • Lampe de poche (frontale)
  • Chaussures de marche légères
  • Tongs ou sandales

De novembre à mi-janvier, prévoir un duvet léger (les températures peuvent descendre à 14°C la nuit)

Le reste de l'année, prévoir un drap-sac

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants Français, valables au 31/07/2024 (vérifiez leur actualité auprès de l’ambassade un mois environ avant votre départ).

- PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ 6 mois après le retour.
- VISA : un visa est obligatoire pour entrer au Cambodge, il vous appartient de l'obtenir avant votre départ.

Tout voyage au Cambodge suppose la délivrance d’un visa qui peut être obtenu au préalable auprès de l’ambassade du Cambodge de son pays de résidence, ou bien sous forme d’un visa électronique (e-visa). Un visa pour motif de tourisme peut être obtenu directement à l’arrivée à tous les postes-frontières aériens, terrestres, maritimes et fluviaux.

Le prix du visa est d'environ 35€ (à régler en espèces si fait sur place). Pièces à fournir : votre passeport + 1 photo d’identité + formulaire à remplir.
Le délai d’obtention est de 2 jours ouvrables.

Pour connaître les différents types de visa et les conditions de leur délivrance, consulter le site internet de l’ambassade du Cambodge à Paris (http://ambcambodgeparis.info/visa-entree-cambodge) ainsi que sur le site du Ministère des affaires étrangères du Cambodge (https://www.evisa.gov.kh/).

A compter du 01/07/24, chaque voyageur entrant sur le territoire cambodgien devra obligatoirement avoir compléter l'e-Arrival Card (formulaire gratuit), téléchargeable sur smartphone via le lien ci-dessous: https://arrival.gov.kh/
ATTENTION: L'e-Arrival Card ne remplace pas le visa obligatoire.

Pour toute information complémentaire, vous pouvez joindre ou vous rendre au Consulat du Cambodge, à l'adresse suivante:

4, Rue Adolphe-Yvon - 75116 Paris
Tél. : 01 45 03 47 20

Vous pouvez enfin vous adresser à une société spécialisée qui se chargera de les acquérir pour vous dans un délai plus court :

Visas Express
Tél. : 01 44 10 72 72
Adresse mail : info@visas-express.fr
https://visas-express.fr/

IMPORTANT:
Pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE" dans la rubrique "Services" de votre espace personnel.
Dans le cas où ces informations ne seraient pas alimentées, vous vous exposez à un refus d'embarquement de la part de la compagnie aérienne.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/cambodge/

Décalage horaire

+6h00 en hiver +5h00 en été

Climat

Le climat du Cambodge est tropical, chaud et humide. Saison sèche de novembre à avril, saison des pluies (mousson) de mai à octobre. Il y a peu de variations de températures d'une saison à l'autre, mais l'humidité peut rendre la chaleur plus difficile à supporter en été. Moyenne des températures minimales et maximales en °C à Phnom Penh : 22/31 de décembre à février 24/35 de mars à mai 24/32 de juin à septembre 22/30 en octobre et novembre

Culture et tradition

Rapport avec les populations Attention avec les enfants. Ne faites pas de petits cadeaux de façon systématique (bonbons, stylo…). Surtout ne donnez pas d'argent, restez souriants et ouverts. D'une manière générale, tact et courtoisie sont de rigueur en particulier lorsque vous prenez des photos…Les pourboires sont toujours appréciés : n'hésitez pas lorsqu'on vous rend service (porteurs, chauffeurs, etc.).

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE