LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...). Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.
Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +600 à +1000 par jour, exceptionnellement plus). Les sorties se font à la journée, 5 à 7h00 de marche d'un rythme régulier. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Vous êtes un sportif accompli avec au moins 3 activités par semaine (sorties course ou vélo intenses ou longues, cross training, ...). Vous êtes capable d'enchaîner des journées d'activités à bonne intensité pendant votre semaine de vacances.
TU VAS ADORER
Le massif du Vitocha (2290 m) au-dessus de Sofia
La région des 7 lacs dans le massif du Rila
La station thermale de Sapareva Banya
Le grand monastère orthodoxe de Rila
Sofia, surprenante capitale balkanique
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Jour 1 : Départ pour la Bulgarie
Accueil à l’aéroport de Sofia, capitale de la Bulgarie bâtie au pied du majestueux Mont Vitocha (2290 m). Transfert vers le village de Govedartsi, petit village de montagne situé à 1200m, aux portes du Parc National de Rila. Installation pour 4 nuits dans un petit hôtel familial. Dîner sur place. 74 km de route (env. 1h30).
- Temps d'activité 0
- Dénivelé 0
- Temps de transfert 1h30
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Jour 2 à Jour 4 : Massif du Rila / Région de Maliovica
Situé dans le massif du Rila, le parc national de Rila de 180m2 est un exceptionnel terrain d’aventure pour les amateurs de grands espaces. Au cours de ces trois jours dans la région, de courts transferts nous conduiront vers nos activités : randonnées pédestres ou en raquettes dans de magnifiques vallées glaciaires offrant une vue panoramique sur les sommets environnants. Par jour : 5h30 à 7 h de marche / dénivelée +600m / -600m.
- Temps d'activité 5h30 à 7h
- Dénivelé +600m / -600m
- Temps de transfert En fonction de notre activité
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Jour 5 : Les 7 lacs du Massif de Rila
Grande journée de marche dans la célèbre région des "Sept Lacs" dominée par les sommets du Rila. Balade dans le vaste cirque glaciaire où se nichent de grands lacs ensevelis sous la neige. En cas de mauvais temps, une option plus facile nous permet d'atteindre Skakavica, la plus haute cascade du Rila (70 m) et de redescendre ensuite vers le village de Panitchichté (5h de marche) et transfert vers Sapareva Banya, petite station thermale avec piscines découvertes et une eau à 32-38°C ! (entrée payante). Nuit en pension familiale ou dans un petit hôtel des alentours de la station thermale.
- Temps d'activité 5h
- Dénivelé +950m / -700m
- Temps de transfert 1h50
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Jour 6 : Le monastère de Rila / Sofia
Court transfert vers le monastère de Rila, le plus grand ensemble orthodoxe du pays dont la fondation remonte au Xème siècle. Visite de ce site d'exception inscrit dans la liste du patrimoine mondial de l'UNESCO, balade sur le sentier des pèlerins vers la tombe de Saint Jean du Rila, puis transfert en direction de la capitale Sofia (2h30). Visite guidée de la capitale, dîner libre en ville, nuit en hôtel près du centre ville. 2h de marche, dénivelée : + 50 m / - 250 m.
- Temps d'activité 2h
- Dénivelé +50m/-250m
- Temps de transfert 20 min
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Jour 7 : Journée libre ou randonnée en option
Possibilité de poursuivre la découverte de la capitale bulgare à votre rythme (déjeuner et dîner à votre charge) ou de faire une randonnée “tonique” dans le massif du Vitosha surplombant Sofia (repas également à votre charge, ascension du point culminant du massif, le Mont Tcherny Vrah - le Pic Noir, à 2290m : 4 à 5h de marche, dénivelée +500m / -500m). Nuit au même hébergement que la veille.
- Temps d'activité 5h
- Dénivelé +500m / -500m
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Jour 8 : Retour en France
Matinée libre à Sofia en fonction de votre heure de départ, puis transfert à l’aéroport et vol international retour. Repas libres.
- Temps de transfert 25 min
Inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
- Les transports locaux
- L'encadrement
- L'hébergement
- Les repas du dîner Jour 1 au déjeuner Jour 6 (dîner Jour 6, déjeuner et dîner Jour 7 non compris)
- L'eau (les boissons hormis l'eau ne sont pas comprises)
- Le prêt de raquettes, bâtons.
Non Inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
- Le déjeuner du Jour 1, le dîner du Jour 6 et les repas du Jour 7 (environ 10 à 12 Euro par repas)
- Les éventuels repas du J8 (sauf le petit-déjeuner)
- Les boissons (hormis l'eau)
- Les pourboires
- Les entrées dans les musées, monuments et monastères (prévoir 25 euros)
- Les dépenses et équipements personnels
- Les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.
Assurances
- Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
- Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
- Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances
VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?
RENDEZ-VOUS
Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le Jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.
Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport de Sofia dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.
FIN DU SÉJOUR
Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 8.
Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Sofia le Jour 8.
Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.
Âge
18-40 ans.NIVEAU
Niveau / Intensité physique ***
Ce voyage est accessible à des personnes n’ayant aucune expérience de la randonnée en raquettes. La technique est simple et s’apprend vite.
Les randonnées de 5 à 6h par jour sont accessibles à toute personne en bonne condition physique. Les massifs de Vitocha et Rila ont un relief alpin assez marqué et nous évoluerons dans les zones les plus adaptées à la pratique de la raquette, à des altitudes comprises entre 1000 et 2300 m (parcours en forêts ou en zones d’alpages enneigés plus dégagés). Les affaires personnelles sont acheminées d’un hébergement à l’autre en véhicule et vous n’avez à porter qu’un petit sac léger de 4-5 kg (sac de 30/40 litres).
Avertissement important : davantage encore que pour nos autres voyages, ce programme ne peut être donné qu’à titre indicatif. Il peut être modifié par l’accompagnateur local en fonction de l’état du manteau neigeux et des conditions météo.
SPORTS
RaquettesPARTICIPANTS
Groupe de 15 personnes maximum par sessionRESTAURATION
Pique-nique le midi et repas chaud le soir. Vous aurez probablement l'occasion de goûter aux fameux yaourts ! A Sofia, les repas ne sont pas compris (prévoir entre 10 et 15 euros par repas).Hébergement
Hôtels et pensions familiales plutôt confortables (chambres de 2 ou 3 personnes, douches chaudes).4 nuits dans la village de Goverdatsi
1 nuit près de la station thermale de Sapareva Bania
2 nuits à Sofia
Encadrement
Accompagnateur bulgare francophone.PORTAGE
Vous ne portez que vos affaires de la journée dans un sac à dos de 4 à 5 kg.
DÉPLACEMENTS
Bus privé.