Chemin de Compostelle : Le Puy - Nasbinals

Equipement Compostelle
Vêtement:

1 chapeau, ou casquette, ou foulard

des tee-shirts en matière respirante à manches courtes et 1 ou 2 à manches longues

1 veste chaude type polaire (voire déperlante type 'softshell') ou type 'primaloft' (chaud et compressible)

1 veste coupe-vent imperméable et respirante type 'gore-tex' avec capuche ou cape de pluie

1 pantalon de trekking solide et déperlant

1 short ou short 3/4, confortable et solide

des sous-vêtements

des chaussettes de randonnée à bouclettes, en synthétique et/ou en laine

1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type 'Vibram'. À éprouver impérativement avant votre séjour.

des vêtements et chaussures (sandales) confortables pour le soir.

1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Son poids ne doit pas dépasser 13 kg. Evitez d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.

1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort.

1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac

1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités

1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)

1 paire de bâtons (facultatif)

1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)

1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique

1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...)

1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée

1 couteau de poche pliant (type Opinel)

pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tupperware

nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...)

Des boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)

1 drap-sac dit aussi 'sac à viande', pour nuit(s) en dortoir

des mouchoirs

du papier toilette

1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile

des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)

appareil photo, jumelles... (facultatif)

Partir à l'aventure ensemble :

Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.

Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.

• Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
• Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
• Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
• En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
• Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
• Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.