LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

EVASION_NATURE
Du bucolique et lumineux Val d'Azun jusqu'au majestueux Cirque de Troumouse, une extraordinaire itinérance, d'une semaine, au coeur des paysages grandioses et préservés du Parc National des Pyrénées...
Le Parc National des Pyrénées regroupe des paysages, des ambiances, une faune, une flore, d'une diversité et richesse inégalables. Une semaine durant, nous partons dans l'intimité de ces territoires préservés, de la moyenne à la haute-montagne, avec, pour porte d'entrée, le verdoyant Val d'Azun.
Chaque journée représente alors un émerveillement pour les yeux : le refuge d'Ilheou, surplombant le lac homonyme... le Pont d'Espagne, avec ses cascades bouillonnantes.... le lac de Gaube, sous l'oeil bienveillant du Vignemale, et ses 3298m d'altitude... que l'on toucherait presque du bout du doigt, avant de basculer vers la vallée de Gavarnie, et son mythique Cirque, mondialement connu, et classé au Patrimoine de l'UNESCO... puis dormir au refuge des Espuguettes, avec sa vue inoubliable sur la légendaire Brèche de Roland... et conclure cette formidable aventure dans le Cirque de Troumouse, majestueuse antre naturelle ornée de hauts sommets dépassant allègrement les 3000m d'altitude. Une itinérance d'une beauté sans pareille, qui laissera sans aucun doute, des souvenirs et images indélébiles en chacun de nous ! Départ garanti à partir de 5 participants.
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique : Randonnée - Niveau 4
i
Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m, plusieurs étapes à plus de 1200 mètres par jour). Ce sont des journées entières (6 à 9h00 de marche) avec un rythme soutenu et parfois un engagement plus important.
Condition physique : Sportif régulier
i
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Durée du séjour : 7 jours/ 6 nuits
Age : 18-55 ans Niveau de pratique :
Randonnée - Niveau 4
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Randonnée - Niveau 4

Pour personnes très habituées aux séjours de randonnée, pratiquant une activité sportive soutenue au moins 2 fois par semaine. Les dénivelés positifs journaliers s'enchaînent (mini +800m, plusieurs étapes à plus de 1200 mètres par jour). Ce sont des journées entières (6 à 9h00 de marche) avec un rythme soutenu et parfois un engagement plus important.
Condition physique :
Sportif régulier
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Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
EVASION_NATURE
Du bucolique et lumineux Val d'Azun jusqu'au majestueux Cirque de Troumouse, une extraordinaire itinérance, d'une semaine, au coeur des paysages grandioses et préservés du Parc National des Pyrénées...
Le Parc National des Pyrénées regroupe des paysages, des ambiances, une faune, une flore, d'une diversité et richesse inégalables. Une semaine durant, nous partons dans l'intimité de ces territoires préservés, de la moyenne à la haute-montagne, avec, pour porte d'entrée, le verdoyant Val d'Azun.
Chaque journée représente alors un émerveillement pour les yeux : le refuge d'Ilheou, surplombant le lac homonyme... le Pont d'Espagne, avec ses cascades bouillonnantes.... le lac de Gaube, sous l'oeil bienveillant du Vignemale, et ses 3298m d'altitude... que l'on toucherait presque du bout du doigt, avant de basculer vers la vallée de Gavarnie, et son mythique Cirque, mondialement connu, et classé au Patrimoine de l'UNESCO... puis dormir au refuge des Espuguettes, avec sa vue inoubliable sur la légendaire Brèche de Roland... et conclure cette formidable aventure dans le Cirque de Troumouse, majestueuse antre naturelle ornée de hauts sommets dépassant allègrement les 3000m d'altitude. Une itinérance d'une beauté sans pareille, qui laissera sans aucun doute, des souvenirs et images indélébiles en chacun de nous ! Départ garanti à partir de 5 participants.

TU VAS ADORER

  • Une itinérance dans le Parc National des Pyrénées

  • La variété de paysages et d'ambiance

  • La vallée de Gaube, face au Vignemale

  • Les Cirques de Gavarnie, Estaubé et Troumouse

Le programme
Jour après jour

  • Jour 1 : Lourdes - Estaing - Ilheou

    Transfert dans le Val d'Azun, lumineuse vallée de moyenne montagne, et porte d'entrée du Parc National. Depuis le lac d'Estaing, nous suivons l'itinéraire du GR10, traversant les Pyrénées d'ouest en est, pour remonter jusqu'au Col d'Ilheou, non sans oublier d'aller jeter un oeil au discret lac du Barbat, chemin faisant. Depuis le col, nous perdons de l'altitude jusqu'à atteindre le magnifique lac d'Ilheou, et son teint bleu profond ! Nuit au refuge homonyme, situé sur les berges du lac.

    • Temps d'activité 5h de marche
    • Dénivelé + 1200m / - 300m
    • Temps de transfert 45min

  • Jour 2 : Ilheou - Cauterets - Pont d'Espagne

    Le sentier descend jusqu'à atteindre le dynamique petit village de Cauterets, et son riche patrimoine architectural, témoin direct des années d'or du thermalisme ! Nous suivons ensuite, au fil de l'eau, le somptueux chemin des Cascades, pour rejoindre le célèbre et spectaculaire site du Pont d'Espagne. De là, quelques minutes de marche nous suffisent pour regagner l'hébergement du soir, le refuge du Clot, situé sur son immense plateau verdoyant, au milieu duquel serpente le gave du Marcadau.

    • Temps d'activité 5h30 de marche
    • Dénivelé + 700m / - 1150m

  • Jour 3 : Pont d'Espagne - Vallée de Gaube - Refuge de Baysselance

    Retour jusqu'au Pont d'Espagne pour s'engager dans la vallée de Gaube. Après une première heure de marche, s'ouvre face à nous l'emblématique lac de Gaube et ses eaux cristallines, dans lesquelles se reflète l'impressionnante face nord du plus haut sommet des Pyrénées françaises, le Vignemale. Comme aimantés par ce dernier, nous poursuivons notre chemin jusqu'aux Oulettes de Gaube. De là, le spectacle est saisissant, sans aucun doute l'une des images les plus belles qu'il soit donné de voir dans les Pyrénées. Nous sommes au pied de cette muraille immense de 800m de verticalité, où se niche l'un des derniers glaciers du massif. Le GR grimpe ensuite jusqu'à la Hourquette d'Ossoue, à 2734m d'altitude. De là, possibilité, pour ceux qui le souhaitent, de réaliser en aller-retour l'ascension d'un 3000, tout proche, le Petit Vignemale (3033m) blotti sous son imposant grand frère, le Grand Vignemale. De retour à la Hourquette, descente rapide pour regagner le refuge de Baysselance, plus haut refuge gardé des Pyrénées !

    • Temps d'activité 5h30 à 6h de marche
    • Dénivelé + 1250m (ou 1550m) / - 150m (ou 450m)

Inclus

  • 6 nuits en demi-pension (du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7),
  • les pique-niques du midi du jour 1 au jour 6,
  • le repas de midi et la douche à l'auberge le jour 7,
  • les transferts depuis le point de rendez-vous jusqu'à la dispersion le dernier jour,
  • le portage des bagages aux hébergements du J4 et J6,
  • l'encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d'État.

Non Inclus

  • Les boissons,
  • les dépenses personnelles,
  • les assurances optionnelles,
  • tout autre supplément non prévu au programme.

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Rendez-vous devant la gare SNCF de Lourdes à 9h30.

Vous venez en voiture : Lourdes est accessible de Bordeaux, Toulouse ou Hendaye par l'autoroute A64-Sortie n°12. Après la sortie d'autoroute, suivre la nationale N21 sur 15 kms environ, jusqu'à Lourdes. Accès également possible par routes nationales.


Vous venez en train : TGV, train ou train de nuit pour Lourdes, depuis Paris via Bordeaux ou depuis Lyon via Toulouse.

FIN DU SÉJOUR

Après le repas de midi et la douche à Héas, transfert jusqu'à Lourdes dans l'après-midi. Dispersion à partir de 16h30.

Âge

18-55 ans.

NIVEAU

Journées de 5 à 6h30 de marche, en grande partie sur sentiers. Les dénivelés sur la semaine sont relativement variables : certaines étapes dépassent les 1000m de dénivelé positif, tandis que d'autres se font plus en douceur. Il faut bien prendre en compte qu'il s'agit d'un séjour se déroulant en partie en haute-montagne : une bonne condition physique est nécessaire et une habitude de ce type de terrain est recommandée, dans votre intérêt et plaisir personnel mais également afin d'assurer un bon déroulé du séjour pour la totalité du groupe.

SPORTS

Trek-Randonnée pédestre

PARTICIPANTS

Groupe de 12 personnes maximum par session

RESTAURATION

Table d'hôte le soir, pique-nique le midi.

Hébergement

4 nuits en refuge de montagne, en dortoirs, 1 nuit en auberge de montagne (dans un grand dortoir de 25 places), et 1 nuit en gîte d'étape, en dortoirs également.

Encadrement

Chaque raid ou randonnée pédestre est conduit par un(e) accompagnateur(trice) diplômé d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

PORTAGE

Vos bagages seront transportés en véhicule par nos soins aux hébergements des J4 et J6. Le premier jour, vous devrez prendre dans votre sac à dos des affaires pour les trois premières nuits. Le cinquième jour, il faudra également prévoir des affaires dans votre sac à dos pour la nuit au refuge des Espuguettes.

DÉPLACEMENTS

En fonction des effectifs, les quelques transferts sont effectués en bus, minibus ou taxis.

Equipement à prévoir

Val d'Azun - Troumouse, traversée Parc National
Vêtement:

Chaussures de randonnée montante (déjà éprouvées pour éviter les ampoules).


Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, bonnet et gants, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket ou tennis pour le soir.




Bagage:

1 petit sac de voyage par personne (qui sera acheminé aux hébergements du jour 4 et du jour 6). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.

Sac à dos de randonnée de 40L minimum avec ceinture ventrale et housse de pluie.




Matériel:

Gourde ou bouteille plastique ( 2 litres), couteau, bol en plastique et couverts, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage (obligatoire), un grand sac plastique, une trousse de toilette, papier toilette, serviette de toilette.


N'hésitez pas à amener vos bâtons de marche si vous en possédez.


Pour des repas froid éco responsable, merci d'amener impérativement des couverts légers ainsi qu'un récipient type 'Tupperware' de 0,5L minimum de contenance.


Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type :

- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).

- De quoi prévenir et soigner des ampoules.

- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types 'Elasto'.

- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.

- Protections solaires pour la peau et les lèvres.

- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.

- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.

- De quoi soulager les piqûres d'insectes.


Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Décalage horaire

Il n'y a pas de décalage horaire.

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE