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Cours de Natation enfant et adulte à Lunéville


Pour faire ses premiers pas dans l'eau, s'initier à la natation, progresser ou performer, les équipes UCPA Aqua Stadium proposent des cours de natation de tous niveaux pour enfants et adultes, avec l'expertise de nos éducateurs diplômés.

Cours de Natation enfant et adulte à Lunéville


Pour faire ses premiers pas dans l'eau, s'initier à la natation, progresser ou performer, les équipes UCPA Aqua Stadium proposent des cours de natation de tous niveaux pour enfants et adultes, avec l'expertise de nos éducateurs diplômés.

Cours de natation enfant

Mes leçons avec Gloopy

Gloopy, c'est une mascotte !

Mais c'est aussi et surtout un compagnon de route qui va accompagner les bébés et les enfants dans la découverte des éléments aquatiques, et guider la progression grâce à des enseignements adaptés à l'âge et au niveau de chacun.

Tout au long du cursus, le moniteur est là pour prendre soin de l'évolution de votre enfant.

Et puis, quoi de mieux que d'être entouré de copains pour apprendre et progresser !

Baby Gloopy

A partir de 6 mois

Un moment privilégié dans une atmosphère calme et détendue et dans une eau à 33°C. Grâce à une approche éducative et récréative, l’activité Baby Gloopy familiarise les nourrissons avec l’eau dès leur plus jeune âge.

Offrez à votre tout-petit une expérience sensorielle unique, pleine de rires et de découvertes aquatiques !

OBJECTIFS DE L’ACTIVITÉ
– Familiariser l’enfant avec le milieu aquatique
– Développement psychomoteur des tout petits
– Renforcer la relation parents – enfant grâce à un moment privilégié
– Favoriser le développement précoce des compétences aquatiques grâce à un environnement sûr et ludique

La séance se déroule dans l'espace balnéo et nécessite une réservation au préalable

Jardin de Gloopy

entre 3 et 6 ans

Une activité spécialement conçue pour les enfants de 3 à 6 ans pour qu’ils s’initient au plaisir de l’eau et découvrent le milieu aquatique grâce à des ateliers et petits jeux.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Se familiariser avec le milieu aquatique
- Évoluer en autonomie
- Souffler dans l’eau, sauter dans l’eau
- Faire l’étoile de mer, battre des jambes

Gloopy Kid Bronze

De 6 à 8 ans

Un cycle d’apprentissage de la natation pour les enfants de 6 à 8 ans afin de développer les compétences aquatiques de base, tout en favorisant la confiance et le plaisir dans l’eau. Les séances sont organisées sous forme d’ateliers ou de parcours ludiques.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Développer l’autonomie dans le milieu aquatique
- Tendre vers la nage codifiée à la fin du cycle
- Favoriser la confiance de l’enfant



Gloopy Kid Argent

De 6 à 12 ans

Votre enfant maîtrise les bases de la natation mais n’est pas totalement autonome en grande profondeur ? Le cycle Gloopy Kid Argent lui permettra d’évoluer dans ce milieu en toute sécurité. Votre enfant apprendra les fondamentaux de la natation : respiration, équilibre et propulsion avant de découvrir les nages codifiées.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Acquisition de l’autonomie en grande profondeur
- Apprentissage de nages codifiées
- Maîtrise de la respiration, l’équilibre et la propulsion

Gloopy Kid Or

De 6 à 12 ans

Votre enfant est autonome dans l’eau : c’est le moment pour lui de découvrir les 4 nages de la natation, de coordonner sa respiration avec ses mouvements et ses déplacements, et de travailler différentes immersions dans l’eau.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Apprentissage des quatre nages
- Déplacement sur 25m de manière autonome
- Chercher un objet en grande profondeur
- Coordination respiration / mouvements

Gloopy Kid Diamant

De 6 ans à 12 ans

Votre enfant est complètement autonome dans l’eau : c’est le moment pour lui de découvrir puis de perfectionner les 4 nages de la natation (le dos, le crawl, le papillon et la brasse).

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Apprentissage et perfectionnement des quatre nages : dos, crawl, papillon, brasse
- Développement des compétences pour nager avec aisance et confiance
- Coordination de la respiration
- Livret de natation pour visualiser les progrès de votre enfant



Swim and Rescue

Vous souhaitez apprendre et intégrer les techniques de base de sauvetage.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE
Apprendre et intégrer les techniques de base du sauvetage (rétropédalage, remorquage…)
Connaître les notions de prévention et d'anticipation des incidents
Maîtriser les 3 axes du sauvetage : se sauver, sauver l'autre, ramener l'autre

Mes leçons avec Gloopy

Gloopy, c'est une mascotte !

Mais c'est aussi et surtout un compagnon de route qui va accompagner les bébés et les enfants dans la découverte des éléments aquatiques, et guider la progression grâce à des enseignements adaptés à l'âge et au niveau de chacun.

Tout au long du cursus, le moniteur est là pour prendre soin de l'évolution de votre enfant.

Et puis, quoi de mieux que d'être entouré de copains pour apprendre et progresser !

Baby Gloopy

A partir de 6 mois

Un moment privilégié dans une atmosphère calme et détendue et dans une eau à 33°C. Grâce à une approche éducative et récréative, l’activité Baby Gloopy familiarise les nourrissons avec l’eau dès leur plus jeune âge.

Offrez à votre tout-petit une expérience sensorielle unique, pleine de rires et de découvertes aquatiques !

OBJECTIFS DE L’ACTIVITÉ
– Familiariser l’enfant avec le milieu aquatique
– Développement psychomoteur des tout petits
– Renforcer la relation parents – enfant grâce à un moment privilégié
– Favoriser le développement précoce des compétences aquatiques grâce à un environnement sûr et ludique

La séance se déroule dans l'espace balnéo et nécessite une réservation au préalable

Jardin de Gloopy

entre 3 et 6 ans

Une activité spécialement conçue pour les enfants de 3 à 6 ans pour qu’ils s’initient au plaisir de l’eau et découvrent le milieu aquatique grâce à des ateliers et petits jeux.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Se familiariser avec le milieu aquatique
- Évoluer en autonomie
- Souffler dans l’eau, sauter dans l’eau
- Faire l’étoile de mer, battre des jambes

Gloopy Kid Bronze

De 6 à 8 ans

Un cycle d’apprentissage de la natation pour les enfants de 6 à 8 ans afin de développer les compétences aquatiques de base, tout en favorisant la confiance et le plaisir dans l’eau. Les séances sont organisées sous forme d’ateliers ou de parcours ludiques.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Développer l’autonomie dans le milieu aquatique
- Tendre vers la nage codifiée à la fin du cycle
- Favoriser la confiance de l’enfant



Gloopy Kid Argent

De 6 à 12 ans

Votre enfant maîtrise les bases de la natation mais n’est pas totalement autonome en grande profondeur ? Le cycle Gloopy Kid Argent lui permettra d’évoluer dans ce milieu en toute sécurité. Votre enfant apprendra les fondamentaux de la natation : respiration, équilibre et propulsion avant de découvrir les nages codifiées.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Acquisition de l’autonomie en grande profondeur
- Apprentissage de nages codifiées
- Maîtrise de la respiration, l’équilibre et la propulsion

Gloopy Kid Or

De 6 à 12 ans

Votre enfant est autonome dans l’eau : c’est le moment pour lui de découvrir les 4 nages de la natation, de coordonner sa respiration avec ses mouvements et ses déplacements, et de travailler différentes immersions dans l’eau.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Apprentissage des quatre nages
- Déplacement sur 25m de manière autonome
- Chercher un objet en grande profondeur
- Coordination respiration / mouvements

Gloopy Kid Diamant

De 6 ans à 12 ans

Votre enfant est complètement autonome dans l’eau : c’est le moment pour lui de découvrir puis de perfectionner les 4 nages de la natation (le dos, le crawl, le papillon et la brasse).

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Apprentissage et perfectionnement des quatre nages : dos, crawl, papillon, brasse
- Développement des compétences pour nager avec aisance et confiance
- Coordination de la respiration
- Livret de natation pour visualiser les progrès de votre enfant



Swim and Rescue

Vous souhaitez apprendre et intégrer les techniques de base de sauvetage.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE
Apprendre et intégrer les techniques de base du sauvetage (rétropédalage, remorquage…)
Connaître les notions de prévention et d'anticipation des incidents
Maîtriser les 3 axes du sauvetage : se sauver, sauver l'autre, ramener l'autre

Cours de natation adulte

Initiation Adulte

A partir de 18 ans

Vous n’avez aucune peur de l’eau et vous souhaitez apprendre à nager en autonomie et en sécurité ? Cette activité vous permettra de découvrir les bases de la natation et d’arriver à vous déplacer dans ce milieu, que ce soit en petite ou en grande profondeur.

OBJETIFS DE L'ACTIVITE :
- Maîtriser les fondamentaux de la natation : respiration, flottaison, déplacement
- Apprentissage des différentes nages en utilisant les techniques appropriées
- Acquisition d’autonomie : se sentir à l’aise et en sécurité dans l’eau

Perfectionnement Adulte

A partir de 18 ans

Vous voulez vous perfectionner et continuer de progresser ? Grâce aux séances PERF adulte, vous gagnerez en endurance et en vitesse tout en perfectionnant vos techniques de nage. Les séances sont également parfaitement adaptées aux nageurs ayant des objectifs de courses particuliers (triathlon, swim run) ou en vue d’examens nécessitant une épreuve de natation.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Augmenter significativement l’endurance et la vitesse et préparer à des distances plus longues et plus rapides
- Maîtrise des techniques de respiration avancées pour optimiser l’efficacité respiratoire pendant la nage
- Relever des défis avancés en terme de distance, vitesse et compétitions sportives

Aquaphobie

Une séance spécialement conçue pour aider les personnes qui ont une peur intense de l’eau et leur permettre de surmonter leur anxiété et gagner en confiance dans un environnement aquatique.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE
- Prendre confiance avec la découverte du milieu aquatique
- Progression continue entre chaque séance
- Améliore la confiance et l’estime de soi
- Dépassement de soi et de ses appréhensions

Initiation Adulte

A partir de 18 ans

Vous n’avez aucune peur de l’eau et vous souhaitez apprendre à nager en autonomie et en sécurité ? Cette activité vous permettra de découvrir les bases de la natation et d’arriver à vous déplacer dans ce milieu, que ce soit en petite ou en grande profondeur.

OBJETIFS DE L'ACTIVITE :
- Maîtriser les fondamentaux de la natation : respiration, flottaison, déplacement
- Apprentissage des différentes nages en utilisant les techniques appropriées
- Acquisition d’autonomie : se sentir à l’aise et en sécurité dans l’eau

Perfectionnement Adulte

A partir de 18 ans

Vous voulez vous perfectionner et continuer de progresser ? Grâce aux séances PERF adulte, vous gagnerez en endurance et en vitesse tout en perfectionnant vos techniques de nage. Les séances sont également parfaitement adaptées aux nageurs ayant des objectifs de courses particuliers (triathlon, swim run) ou en vue d’examens nécessitant une épreuve de natation.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE :
- Augmenter significativement l’endurance et la vitesse et préparer à des distances plus longues et plus rapides
- Maîtrise des techniques de respiration avancées pour optimiser l’efficacité respiratoire pendant la nage
- Relever des défis avancés en terme de distance, vitesse et compétitions sportives

Aquaphobie

Une séance spécialement conçue pour aider les personnes qui ont une peur intense de l’eau et leur permettre de surmonter leur anxiété et gagner en confiance dans un environnement aquatique.

OBJECTIFS DE L'ACTIVITE
- Prendre confiance avec la découverte du milieu aquatique
- Progression continue entre chaque séance
- Améliore la confiance et l’estime de soi
- Dépassement de soi et de ses appréhensions

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Equipement personnel

Slip de bain pour les hommes, maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.

L'équipe

L’encadrement est assuré par une équipe de moniteurs diplômés.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Equipement personnel

Slip de bain pour les hommes, maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Equipement personnel

Slip de bain pour les hommes, maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.

L'équipe

L’encadrement est assuré par une équipe de moniteurs diplômés.

L'équipe

L’encadrement est assuré par une équipe de moniteurs diplômés.

Nouveauté pass sport

50€ pour aider les 6-30 ans à faire du sport, voir conditions d'éligibilité sur pass.sports.gouv.fr

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