LE SÉJOUR EN BREF
Pure action/IndépendanceLE SÉJOUR EN BREF
Pure action/Indépendance Conçu pour les jeunes entre 16 et 17 ans, ce séjour de 5 jours ouvert à partir du niveau 1 permet d'améliorer sa technique de plongée ou de se remettre à niveau. Le concept "pure action" repose sur la maturité des 16-17 ans et leur permet d’évoluer en autonomie lors des différents moments de vie : activités, transports... L'équipe d'animation joue un rôle de soutien et de guide durant le séjour dans la vie quotidienne. Les 16-17 ans se voient ainsi accorder plus de liberté que sur une colonie classique.LES TOPS DU PRODUIT
- Le concept "pure action" pour une plus grande autonomie des jeunes de 16 à 17 ans
- Un programme d'exploration adapté à votre niveau pour améliorer sa technique personnelle
- Hébergement dans la calanque de Niolon au cœur de la côte bleue
LES TOPS DU PRODUIT
- Le concept "pure action" pour une plus grande autonomie des jeunes de 16 à 17 ans
- Un programme d'exploration adapté à votre niveau pour améliorer sa technique personnelle
- Hébergement dans la calanque de Niolon au cœur de la côte bleue
Inclus
- L'hébergement et la restauration
- L'encadrement
- Les activités mentionnées au programme
- Le matériel spécifique
- L'animation
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille programmes 5 jours
- Formation Nitrox
- Formation Nitrox confirmé
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le lundi à partir de 9h jusqu’à 12h.
Première plongée à 14h.
Pour toute arrivée au-delà de 12h, merci de contacter l'accueil du village sportif.
Durant le séjour
La première plongée sera l'occasion d'évaluer vos compétences et de définir les axes de progrès individualisés.
Cette première plongée s'effectuera du bord afin de ne pas avoir la contrainte d'horaire et de durée par rapport au départ et retour d'un bateau. Ceci vous donnera le temps de faire connaissance avec votre moniteur et votre groupe. Si vous n'avez pas plongé depuis longtemps, et que vous avez un peu oublié comment préparer son matériel, ce n'est pas un problème, nous disposons de tout le temps nécessaire pour vous expliquer à nouveau.
Pour les plongeurs plus expérimentés, la première plongée s'axera autour de la réadaptation et recherche des sensations, qui vous permettront d'effectuer des incursions au-delà de 20m dans la semaine. Les sites sur lesquels nous plongerons durant la semaine sont adaptables à tous les niveaux.
Dès la seconde plongée, vous partirez en bateau pour découvrir un premier site de la côte bleue et vous pourrez mettre à profit les premiers correctifs que vous aura donnés votre moniteur.
Si la météo le permet, dans les jours suivants, vous partirez le matin sur des sites plus éloignés. Découverte de site comme l'île du planier, le Chaouen, les pharillons ou les îles du frioul.
Les sites de l'après-midi seront plutôt proches de la côte bleue, car ces endroits sont souvent abrités du vent thermique de l'après-midi.
Vous découvrirez une faune et une flore très riche, et vous développerez également vos qualités d'observateur. Parmi ce qu'il est possible de voir sur les sites : mérous, congre, murène, dentis, etc. Les sites de la côte bleue sont très riches en corail rouge, particulièrement autour de l'île de l'Elevine.
Dernier jour
Rangement des bagages et des chambres dans la matinée.
Déjeuner.
Fin du stage le vendredi à 14h.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
SPOT
Parc Marin de la côte bleue
Des eaux de toute beauté
Situé entre l'Estaque et la Couronne, le Parc Marin de la Côte Bleue, c'est plus de 40 kilomètres de côte préservée avec de nombreux sites de plongée comme l'île de l'Elevine, les calanques de Méjean et la Redonne jusqu'à Carry le Rouet. Cette succession de calanques calcaires abritant de petits ports, de falaises, d'anses et de plages regorge de richesses sous-marines protégées dans des eaux d'une beauté unique.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Niolon
Bungalows de 3 lits simple.
Bungalows de 4 lits simple avec douche intégrée.
Bungalows de 6 lits simple, répartis en compartiments de 2, avec douche et toilettes intégrés pour les 6.
Les chambres possèdent des liseuses pour chaque lit et des placards de rangement qui peuvent se fermer avec un cadenas (non-fourni).
Les équipements du centre
- Le village sportif dispose d'un bar convivial (boissons sans alcool), avec une grande terrasse qui surplombe la calanque et offre une magnifique vue sur le petit port.
- Salle de restauration intérieure très conviviale avec grandes baies vitrées qui donnent sur la calanque.
- Terrain de volley à disposition.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Equipements inclus
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE-40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (3 euros par jour).
Equipements non inclus
1 ou 2 pulls, 1 K-way, 1 survêtement, 1 pantalon de toile, shorts, sweat-shirts, tee-shirts, linge de rechange, 2 paires de chaussettes chaudes, 1 pyjama ou chemise de nuit, 2 maillots de bain, 1 casquette ou 1 bob, 1 paire de "tennis", des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon), 1 crème solaire haute protection, 1 serviette de bain, 1 trousse de toilette complète, 1 serviette de toilette, 1 gant de toilette et 2 cadenas de taille moyenne (30 mm), 1 anti-moustique, 1 gourde.
1 petit sac à dos, 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique).
Argent de poche
30 euros suffisent en plus du coût du brevet de plongée.
Pour les plongeurs en fin de formation niveau 2, prévoir la location des instruments de contrôle (3 euros par jour).
Equipements non inclus
1 ou 2 pulls, 1 K-way, 1 survêtement, 1 pantalon de toile, shorts, sweat-shirts, tee-shirts, linge de rechange, 2 paires de chaussettes chaudes, 1 pyjama ou chemise de nuit, 2 maillots de bain, 1 casquette ou 1 bob, 1 paire de "tennis", des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon), 1 crème solaire haute protection, 1 serviette de bain, 1 trousse de toilette complète, 1 serviette de toilette, 1 gant de toilette et 2 cadenas de taille moyenne (30 mm), 1 anti-moustique, 1 gourde.
Facultatif
1 petit sac à dos, 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique).
Argent de poche
30 euros suffisent en plus du coût du brevet de plongée.
Pour les plongeurs en fin de formation niveau 2, prévoir la location des instruments de contrôle (3 euros par jour).
Formalités administratives
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Adresse et accès
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89
Adresse et accès
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en train
Le centre UCPA est situé à 100 m de la gare SNCF de Niolon. La ligne TER pour se rendre à Niolon de Marseille est la ligne "Marseille/Miramas". Attention aux horaires pour arriver dans les créneaux d'accueil sur le centre.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél.: 07 62 65 42 89
Intensité physique
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres possédant au moins 10 plongées en milieu naturel après le niveau 1.
Niveau d’expertise
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres possédant au moins 10 plongées en milieu naturel après le niveau 1.
Restauration
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Pension complète, sous forme de buffets en self service.
- Buffets froids avec crudités, salades composées.
- Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
- Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Restauration
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).
Pension complète, sous forme de buffets en self service.
- Buffets froids avec crudités, salades composées.
- Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
- Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Encadrement
Encadrement
Informations importantes
Si vous êtes intéressé par l'obtention des carnets et/ou diplômes, il est préférable de venir avec un chèque ou liquide prévu à cet effet. Les paiements ultérieurs imposeront un important délai de traitement.
Informations importantes
Si vous êtes intéressé par l'obtention des carnets et/ou diplômes, il est préférable de venir avec un chèque ou liquide prévu à cet effet. Les paiements ultérieurs imposeront un important délai de traitement.
Météo
Météo
Formalités
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm
Formalités
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm