LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Spot d'exceptionSéjour de 5 jours incluant 8 plongées avec moniteur.
Si vous avez votre niveau 2 depuis peu où que votre pratique n'est pas régulière, ce programme est idéal pour vous.
Vous approcherez progressivement la zone des 40m et vous pourrez appréhender vos premières plongées en autonomie jusqu'à 20m en toute sécurité.
Les plongées d'exploration proposées vous permettront d'améliorer votre technique pour renforcer vos compétences afin de profiter des prérogatives du niveau 2 en toute sérénité.
La côte bleue est réputée pour la présence de corail rouge à petite profondeur et pour ses tombants et ses failles qui charment même les habitués.
Spots : Baume Rousse, Les Yeux de Chat, Figuerolles, Arche, Faille de l'Elevine, Calanque de Méjean, épave (en fonction de la météo).
Selon le nombre de plongeurs, leur niveau et les conditions météorologiques, il est possible de plonger sur les sites des Iles du Frioul et du Planier.
Nous avons également des sites de pratique adaptés aux plongées techniques et aux explorations.
Vous pourrez améliorer vos capacités en gestion de plongée, en planification et en orientation.
À la fin du séjour, vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise et vous aurez augmenté vos sensations de plongeur.
Possibilité de s'initier à la plongée Nitrox.
Pré requis Niveaux Validés : Niveau 2 Fédéral Français ou PE40 ou Advanced Open Water Diver + Deep Diver (SSI et PADI) ou CMAS**
LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Spot d'exception Vous avez au moins le niveau 2 de plongée validé. Venez prendre confiance et développer vos compétences sur les spots de la côte bleue, les calanques secrètes de Marseille.Séjour de 5 jours incluant 8 plongées avec moniteur.
Si vous avez votre niveau 2 depuis peu où que votre pratique n'est pas régulière, ce programme est idéal pour vous.
Vous approcherez progressivement la zone des 40m et vous pourrez appréhender vos premières plongées en autonomie jusqu'à 20m en toute sécurité.
Les plongées d'exploration proposées vous permettront d'améliorer votre technique pour renforcer vos compétences afin de profiter des prérogatives du niveau 2 en toute sérénité.
La côte bleue est réputée pour la présence de corail rouge à petite profondeur et pour ses tombants et ses failles qui charment même les habitués.
Spots : Baume Rousse, Les Yeux de Chat, Figuerolles, Arche, Faille de l'Elevine, Calanque de Méjean, épave (en fonction de la météo).
Selon le nombre de plongeurs, leur niveau et les conditions météorologiques, il est possible de plonger sur les sites des Iles du Frioul et du Planier.
Nous avons également des sites de pratique adaptés aux plongées techniques et aux explorations.
Vous pourrez améliorer vos capacités en gestion de plongée, en planification et en orientation.
À la fin du séjour, vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise et vous aurez augmenté vos sensations de plongeur.
Possibilité de s'initier à la plongée Nitrox.
Pré requis Niveaux Validés : Niveau 2 Fédéral Français ou PE40 ou Advanced Open Water Diver + Deep Diver (SSI et PADI) ou CMAS**
LES TOPS DU PRODUIT
- Encadrement technique pour développer vos compétences de N2
- Accès rapide aux spots de plongée
- Hébergement dans la calanque de Niolon au cœur de la côte bleue
- Programme en fonction de votre niveau de plongeur
- Espace technique moderne, départs au pied de votre hébergement
- Accessibilité depuis Marseille
LES TOPS DU PRODUIT
- Encadrement technique pour développer vos compétences de N2
- Accès rapide aux spots de plongée
- Hébergement dans la calanque de Niolon au cœur de la côte bleue
- Programme en fonction de votre niveau de plongeur
- Espace technique moderne, départs au pied de votre hébergement
- Accessibilité depuis Marseille
Inclus
- Hébergement et restauration en pension complète
- 8 plongées avec moniteur
- Le matériel spécifique sauf l'ordinateur de plongée
- L'animation des soirées
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Ordinateur de plongée obligatoire pour les plongées à plus de 20 m et les plongées en autonomie (forfait location 20€ pour la semaine)
- Chaussettes néoprène
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille programmes 5 jours
- Formation Nitrox
- Formation Nitrox confirmé
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil dans la matinée. Première plongée à 14h. Possibilité de déjeuner sur le village sportif.
Possibilité, selon les disponibilités, d'arriver la veille.
Possibilité, selon les disponibilités, d'arriver la veille.
Renseignements, tarifs et réservation par courriel ou en téléphonant directement au village sportif.
Durant le séjour
La première plongée à votre arrivée sera l'occasion d'évaluer vos compétences et de définir les axes de progrès individualisés.
Cette première plongée s'effectuera du bord afin de ne se libérer des contraintes horaires d'un déplacement en bateau.
Vous aurez le temps de faire connaissance avec votre moniteur et votre groupe. Si vous n'avez pas plongé depuis longtemps, ce sera l'occasion de reprendre vos marques sur la préparation du matériel et la gestion de la plongée sans pression de timing.
Dès la seconde plongée vous partirez en bateau pour découvrir un premier site de la côte bleue et vous pourrez mettre à profit les premiers conseils de votre moniteur.
Si la météo le permet, dans les jours suivants, vous partirez le matin sur des sites plus éloignés : des sites comme l'île du planier, le Chaouen, les pharillons ou les îles du frioul.
Les sites de l'après-midi seront plutôt proches de la côte bleue pour rester à l'abri du vent thermique de l'après-midi.
Vous découvrirez une faune et une flore très riche et vous pourrez développer vos qualités d'observateur sur les sites : mérous, congre, murène, dentis, etc. Les sites de la côte bleue sont très riches en corail rouge, particulièrement autour de l'île de l'Elevine.
L'amélioration de vos sensations vous permettra de profiter au maximum de vos plongées.
Pour les plongeurs plus expérimentés, la première plongée s'axera autour de la réadaptation et la recherche des sensations pour appréhender la profondeur dans la semaine.
Les sites de plongée sont adaptés à tous les niveaux. Les plongées du matin seront encadrées dans la zone 20/40m, celles de l'après-midi auront pour objectif de se perfectionner ou de pratiquer en autonomie (fonction de votre niveau).
Des conseils techniques vous seront apportés durant le séjour surtout si vous envisagez de passer un niveau supérieur sur un stage ultérieur.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Vous aurez le temps de faire connaissance avec votre moniteur et votre groupe. Si vous n'avez pas plongé depuis longtemps, ce sera l'occasion de reprendre vos marques sur la préparation du matériel et la gestion de la plongée sans pression de timing.
Dès la seconde plongée vous partirez en bateau pour découvrir un premier site de la côte bleue et vous pourrez mettre à profit les premiers conseils de votre moniteur.
Si la météo le permet, dans les jours suivants, vous partirez le matin sur des sites plus éloignés : des sites comme l'île du planier, le Chaouen, les pharillons ou les îles du frioul.
Les sites de l'après-midi seront plutôt proches de la côte bleue pour rester à l'abri du vent thermique de l'après-midi.
Vous découvrirez une faune et une flore très riche et vous pourrez développer vos qualités d'observateur sur les sites : mérous, congre, murène, dentis, etc. Les sites de la côte bleue sont très riches en corail rouge, particulièrement autour de l'île de l'Elevine.
L'amélioration de vos sensations vous permettra de profiter au maximum de vos plongées.
Pour les plongeurs plus expérimentés, la première plongée s'axera autour de la réadaptation et la recherche des sensations pour appréhender la profondeur dans la semaine.
Les sites de plongée sont adaptés à tous les niveaux. Les plongées du matin seront encadrées dans la zone 20/40m, celles de l'après-midi auront pour objectif de se perfectionner ou de pratiquer en autonomie (fonction de votre niveau).
Des conseils techniques vous seront apportés durant le séjour surtout si vous envisagez de passer un niveau supérieur sur un stage ultérieur.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Fin du stage à 14h.
Libération des chambres à 11h30.
Libération des chambres à 11h30.
SPOT
Parc Marin de la côte bleue
Des eaux de toute beauté
Situé entre l'Estaque et la Couronne, le Parc Marin de la Côte Bleue, c'est plus de 40 kilomètres de côte préservée avec de nombreux sites de plongée comme l'île de l'Elevine, les calanques de Méjean et la Redonne jusqu'à Carry le Rouet. Cette succession de calanques calcaires abritant de petits ports, de falaises, d'anses et de plages regorge de richesses sous-marines protégées dans des eaux d'une beauté unique.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Niolon
Bungalows de 3 lits simple.
Bungalows de 4 lits simple avec douche intégrée.
Bungalows de 6 lits simple, répartis en compartiments de 2, avec douche et toilettes intégrés pour les 6.
Les chambres possèdent des liseuses pour chaque lit et des placards de rangement qui peuvent se fermer avec un cadenas (non-fourni).
Les équipements du centre
- Le village sportif dispose d'un bar convivial, avec une grande terrasse qui surplombe la calanque et donne une magnifique vue sur le petit port.
- Terrain de volley à disposition.
- Salle de restauration intérieure très conviviale avec grandes baies vitrées qui donnent sur la calanque.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Le village sportif est muni d'une station de gonflage, de 3 vedettes de 30 places, de 3 semi-rigides de 18 places et de 200 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.
Equipements inclus
Le village sportif est muni d'une station de gonflage, de 3 vedettes de 30 places, de 3 semi-rigides de 18 places et de 200 équipements complets de marque Scubapro.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA, sauf l'ordinateur de plongée et les chaussettes néoprène.
Adresse et accès
Vous venez en train
Le centre est accessible par la ligne TER Marseille - Miramas via Port de Bouc (ligne 7bis).
La gare TER de Niolon est à 200 m du centre.
Le centre est accessible par la ligne TER Marseille - Miramas via Port de Bouc (ligne 7bis).
La gare TER de Niolon est à 200 m du centre.
Vous venez en voiture
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél : 00 (33) 4 91 46 90 16
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél : 00 (33) 4 91 46 90 16
Adresse et accès
Vous venez en train
Le centre est accessible par la ligne TER Marseille - Miramas via Port de Bouc (ligne 7bis).
La gare TER de Niolon est à 200 m du centre.
Vous venez en voiture
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél : 00 (33) 4 91 46 90 16
Le centre est accessible par la ligne TER Marseille - Miramas via Port de Bouc (ligne 7bis).
La gare TER de Niolon est à 200 m du centre.
Vous venez en voiture
Autoroute Paris / Marseille, sortie Gignac sur la A55 de Marseille à Fos, puis le Rove et Niolon.
De Bordeaux : prendre l'autoroute Bordeaux / Toulouse / Marseille, sortie le Rove sur la A55 de Fos à Marseille.
Vous venez en avion
L'aéroport de Marseille Provence est à 20 km du centre.
Transfert en taxi uniquement, pas de transport public, ni de navette centre.
Village sportif UCPA de Niolon:
18, chemin de la Batterie - 13740 Le Rove
Tél : 00 (33) 4 91 46 90 16
Equipements non inclus
Prévoir des vêtements de rechange, un très bon anti-moustique, 2 cadenas (30 ou 40 mm), de la crème solaire et une gourde.
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (forfait location 20€ la semaine).
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (forfait location 20€ la semaine).
Equipements non inclus
Prévoir des vêtements de rechange, un très bon anti-moustique, 2 cadenas (30 ou 40 mm), de la crème solaire et une gourde.
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (forfait location 20€ la semaine).
La réglementation oblige les plongeurs qui dépassent les 20 mètres de profondeur en exploration, en autonomie ou en formation (plongeurs en fin de formation niveau 2 ou de la qualification PE40) d'être équipés d'un ordinateur de plongée capable de calculer la décompression.
Pensez à apporter votre instrument. Il est possible de vous en louer un sur place (forfait location 20€ la semaine).
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Plongée - N2 ou PE40 ou CMAS 2* ou Advanced Open Water Diver + Deep Diver (PADI ou SSI)
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 40 mètres avec brevet français ou étranger de plongée profonde.
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 40 mètres avec brevet français ou étranger de plongée profonde.
Niveau d’expertise
Plongée - N2 ou PE40 ou CMAS 2* ou Advanced Open Water Diver + Deep Diver (PADI ou SSI)
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 40 mètres avec brevet français ou étranger de plongée profonde.
Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 40 mètres avec brevet français ou étranger de plongée profonde.
Encadrement
Nos stages sont encadrés par des professionnels de la plongée, sensibles à la protection du milieu marin.
Encadrement
Nos stages sont encadrés par des professionnels de la plongée, sensibles à la protection du milieu marin.
Informations importantes
Un certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an).
Si vous voyagez en avion, prévoyez un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.
Possibilité de valider la qualification de plongeur nitrox FFESSM. Prévoir un supplément de 52 euros pour la délivrance de la licence FFESSM, et 16 euros pour la carte double qualification FFESSM-CMAS. Prix du carnet de plongée : 5 euros.
Possibilité de valider la qualification de plongeur nitrox FFESSM. Prévoir un supplément de 52 euros pour la délivrance de la licence FFESSM, et 16 euros pour la carte double qualification FFESSM-CMAS. Prix du carnet de plongée : 5 euros.
Informations importantes
Un certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" délivré par un médecin généraliste (un médecin fédéral FFESSM ou diplômé de médecine subaquatique ou médecin du sport est conseillé) est obligatoire et devra être présenté à votre arrivée sur le village sportif (validité : 1 an).
Si vous voyagez en avion, prévoyez un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.
Possibilité de valider la qualification de plongeur nitrox FFESSM. Prévoir un supplément de 52 euros pour la délivrance de la licence FFESSM, et 16 euros pour la carte double qualification FFESSM-CMAS. Prix du carnet de plongée : 5 euros.
Si vous voyagez en avion, prévoyez un intervalle de 24 heures entre votre dernière plongée et le décollage.
Possibilité de valider la qualification de plongeur nitrox FFESSM. Prévoir un supplément de 52 euros pour la délivrance de la licence FFESSM, et 16 euros pour la carte double qualification FFESSM-CMAS. Prix du carnet de plongée : 5 euros.
Météo
Ensoleillée
Météo
Ensoleillée
Formalités
Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Formalités
Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295