L’hiver, c’est une saison magique pour découvrir la montagne autrement et tester de nouvelles sensations de glisse et de grimpe. Que tu sois pro ou que tu découvres la neige pour la première fois, une multitude d’activités et d’expériences sportives t’attendent.


Alors si tu te demandes quoi faire cet hiver à la montagne, nous t’avons sélectionné 6 activités phares adaptées à tous les niveaux et à toutes les envies !


1. Le ski sous toutes ses facettes

On ne le présente plus, le ski est l’activité phare de l'hiver. Chaque année, ce sport de glisse offre une multitude de déclinaisons adaptées à tous les niveaux et au différent goût de chacun. L’UCPA te propose de découvrir sa palette d’activités autour du ski afin de trouver celle qui te correspond :


  • Le ski alpin est pratiqué sur des pistes dédiées dans les stations de ski. Tu peux dévaler des pentes plus ou moins difficiles, en profitant des remontées mécaniques pour gagner de la hauteur.
  • Le ski de randonnée, l’activité idéale pour les amateurs de nature souhaitant allier ski et randonnée. Tu pourras explorer des terrains plus isolés et accéder à des sommets proposant des vues panoramiques extraordinaires.
  • Le ski nordique, qui se pratique souvent sur des parcours non damés, où les skieurs évoluent dans la neige naturelle que ce soit en montée ou en descente.
  • Le ski hors-piste, pratiqué loin des sentiers balisés pour les amateurs d’aventure et de sensations fortes. Pour cette activité, il te faudra avoir un bon niveau en ski alpin et avoir des connaissances approfondies sur la montagne.


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2. Le snowboard

Le snowboard c’est bien plus qu’un simple sport d’hiver ! C’est l’adrénaline et la sensation d’une liberté totale. Dévaler la poudreuse, sentir la vitesse et l’air frais de la montagne, c’est une expérience unique qui te procure de vraies sensations de liberté et d’aventure.


Tu es un pro du ski mais tu as envie d’essayer un autre sport de glisse ? Tu es un expert du snowboard et tu as envie de te lancer de nouveaux défis ? Que tu sois débutant ou pro, les montagnes t’offrent une multitude de pistes pour tous les niveaux. En snowboard, l’UCPA propose des séjours pour tous les niveaux et toutes les envies ! Si tu te sens prêt à rider, tu peux débuter avec un séjour pour apprendre les bases du snowboard en une semaine. Si tu es déjà à l’aise en snowboard, tu peux essayer une aventure hors-piste.


“Il y a à l’UCPA une véritable culture des nouvelles glisses, et beaucoup de moniteurs sont de véritables snowboarders. Ils ont à cœur de vous transmettre leur passion du snowboard et proposent des sessions ludiques basées sur l’action, la glisse, le plaisir.” Benoît Loucel, expert Neige à l'UCPA


Découvre tous les séjours snowboard pour cet hiver et viens découvrir Camille, dans sa journée de jeune snowboardeuse en séjour UCPA.



3. Le Splitboard

Si tu as une bonne maîtrise du snowboard et que tu souhaites explorer des terrains variés hors des sentiers battus, découvre le splitboard !


Le splitboard est un type de snowboard spécialement conçu pour le freeride et les randonnées en montagne. Lorsque tu pars en randonnée, le splitboard se sépare en deux planches individuelles qui te permettent de grimper dans la neige. Une fois en haut, tu peux rassembler les deux planches pour former un snowboard et dévaler des pentes vierges et tracer ta ligne dans la poudreuse.


Une planche de splitboard est l’outil idéal pour s'aventurer hors des sentiers battus. Les moniteurs UCPA et les guides de haute montagne te proposent une expérience complète pour te permettre de devenir autonome en splitboard : bâtir son itinéraire selon les conditions, savoir lire le terrain, évoluer en sécurité et apprendre à se servir du matériel spécifique. Le but est de mieux apprendre la montagne, d’enrichir tes connaissances en hors-piste et snowboard et prendre un maximum de plaisir.


Découvre plus en détails ce qu’est le splitboard et tous les séjours splitboard avec l’UCPA pour cet hiver.

4. La raquette de neige

Plutôt marcheur que glisseur ? Envie de bouger et de te dépenser sans chercher l’adrénaline ? La raquette est faite pour toi ! Pars à l’aventure et découvre la beauté des sentiers enneigés au cœur de la montagne.


La raquette est un sport accessible à tous, qui allie le plaisir de marcher et d'évoluer dans un environnement apaisant au plus proche de la nature. Chaque sortie raquette se transforme en un moment de partage et de convivialité avec ton groupe.


Cette activité est un moyen unique de découvrir le milieu naturel de la montagne, d’en apprendre plus sur la faune et la flore grâce aux guides passionnés qui animent les expéditions et de découvrir des espaces naturels, loin du tourisme de masse. Découvre tous les séjours raquette de l’UCPA pour cet hiver.



5. La cascade de glace

Quand l’hiver gèle les cascades, la magie opère : grimper sur la glace devient une aventure unique qui allie adrénaline, dépassement de soi et immersion en pleine nature. La cascade de glace, c’est le défi parfait pour les amateurs de sensations fortes, avec des panoramas grandioses et une expérience hors du commun à chaque ascension. Ce sport d’hiver consiste à escalader des formations de glace, sous la forme de cascades gelées à l’aide d’un matériel spécifique : piolets, crampons et cordes.


L’UCPA propose plusieurs séjours cascade de glace pour tous les niveaux encadrés par des guides de haute montagne expérimentés. Tu peux par exemple commencer par un premier séjour de 5 jours spécial débutant dans les Alpes du Sud, qui te permettra de te perfectionner dans l'activité en évoluant de plus en plus vers l'autonomie. Chaque cascade est unique, modelée par les caprices de la météo, chaque prise est un nouveau défi et chaque ascension, une petite victoire. Arriver en haut, la montagne t’offrira des panoramas à couper le souffle avec des vallées enneigées sur plusieurs kilomètres.


Dans cette activité sportive, l’esprit d’équipe s’installe rapidement autour de l’effort et du challenge physique qui peut parfois s’avérer compliqué. Durant le séjour, tu pourras compter sur les encouragements et les conseils du groupe avec qui tu pars, vous permettant de vous surpasser tous ensemble. Découvre tous les séjours cascade de glace de l’UCPA pour cet hiver.



6. Le biathlon

Cet hiver, viens découvrir le biathlon ! Il s’agit d’une activité complète associant le ski de fond et le tir à la carabine. Ce sport alterne des activités physiques très différentes, entre cardio et concentration. Les moniteurs de l’UCPA t’apprendront à enchaîner efforts intenses avec le ski de fond et phases statiques avec le tir à la carabine où tu vas devoir gérer ta respiration et ton stress. Entre glisse, équilibre et contrôle de soi, tu pourras progresser tout au long du séjour dans des décors de montagne paisibles, comme un vrai champion de biathlon.


Ce sport te plonge dans une expérience unique où le corps et l’esprit doivent travailler en parfaite harmonie. L’UCPA propose plusieurs séjours biathlon pour tous les niveaux et pour toutes les envies. Tu peux par exemple commencer par un séjour biathlon découverte dans le Jura, qui te permettra de progresser rapidement et de manière ludique !


“Très bonne semaine pour apprendre le ski de fond et le tir couché et debout en biathlon, avec des cibles situées à 10 m ! Notre moniteur nous a enseigné plusieurs techniques, nous a expliqué des anecdotes sur la région et sur la faune et la flore qui nous entouraient.” Cliente sur un séjour 2024


Découvre tous les séjours biathlon de l’UCPA pour cet hiver.



Un article de Manon Bourretere