Des cours pour faire de la zumba à Paris, en fonction de son niveau.
Faire de la Zumba à Paris 19e
la Zumba est le sport fitness par excellence. Particulièrement appréciée par les adeptes de danse, c’est avant tout une pratique sportive complète et accessible à tous. Cette chorégraphie dynamique est composée de mouvements simples, inspirés des rythmes latino. Entre cardio training, danse et renforcement, venez tester les cours de Zumba au studio de fitness de l’UCPA Sport Station Hostel Paris dans le 19e arrondissement de Paris. Vous pourrez découvrir d’autres activités pour faire du sport sans prise de tête et relâcher la pression autour d’un verre à l'espace Food & Drink de l’Hostel.
La Zumba : sur un air latino pour faire du cardio
Faire de la Zumba est idéal pour travailler le cardio mais aussi pour renforcer les muscles de son corps, notamment la ceinture abdominale et les membres inférieurs comme les cuisses et les fessiers. Ce mélange entre aérobic, fitness et chorégraphies latines favorise également la perte de poids et aide à améliorer la posture. Si c’est une pratique sportive tonique, elle n’en reste pas moins ludique et peut même devenir addictive. Assurée en cours collectifs par des coachs diplômés, la Zumba de l’espace Fitness d' UCPA Sport Station Hostel Paris 19 est accessible à tous. Alors que vous soyez débutant ou sportif aguerri, venez vous amuser, progresser et transpirer dans un lieu nouveau et chaleureux. Prenez votre souffle, votre tenue de sport, une gourde remplie et surtout, toute votre motivation et venez tenter l’expérience Zumba!
Danser, papoter et faire connaissance
Grâce à l’abonnement Pack Fitness Illimité d' UCPA Sport Station Hostel Paris, vous pouvez bénéficier de l’ensemble des espaces de la salle Fitness ainsi que des centaines d’heures de cours collectifs proposés chaque semaine. Et si vous avez aimé les sessions rythmées des cours de Zumba, vous allez adorer les cours de RPM…Pour décompresser, vous pouvez aussi vous rendre directement à l’espace Food & Drink de l’Hostel après votre séance et profiter d’un petit verre, manger un bout et faire de nouvelles rencontres.