Des cours pour faire du Fit Bike à Paris, en fonction de son niveau.
Faire du RPM dans le 19e arrondissement à Paris
Le Fit Bike ou cycling indoor se présente sous forme de cours de vélo indoor super tonique dispensé sur des musiques dynamiques pour une pratique sportive énergisante. Un coach vous guide et vous donne le rythme pour alterner sprint, grimpe et plat comme si vous étiez en pleine course. Si vous cherchez une salle d’indoor cycling bien équipée et conviviale dans le 19e arrondissement de Paris, UCPA Sport Station Hostel Paris et ses coachs sportifs vous accueillent les bras ouverts dans cette salle nouvelle génération. L'espace Food & Drink de l’Hostel sera également là pour vous aider à reprendre des forces après votre séance de spinning en autonomie ou en cours collectif.
De l’indoor cycling plus que tonique à UCPA Sport Station Hostel Paris
Le RPM est une pratique sportive de vélo d’intérieur aux bénéfices multiples. Il favorise la perte de poids , mais permet aussi de tonifier le bas du corps, soit les muscles des jambes, des fessiers, et cela, avec un minimum d'impact sur vos articulations. Adapté à vos séances cardio, le RPM vous permettra d'augmenter votre force, votre endurance et votre souffle. Tenté par l’aventure de l’indoor cycling ? La salle de Fitness d'UCPA Sport Station Hostel Paris vous donnes accès à un espace de biking équipé de vélos connectés en accès libre ou pour les cours collectifs. L’endroit idéal pour découvrir cette activité, améliorer ses performances et partager avec des coachs diplômés dans un environnement bienveillant.
Pas besoin de casque pour ce type de session vélo, prenez juste votre meilleure tenue de sport, une gourde bien remplie, toute votre motivation et une serviette pour éponger : elle sera votre meilleure alliée.
Un cours de RPM et une séance d'escalade ?
Grâce à votre pack Fitness + Escalade, découvrez de nouveaux horizons ! Avec l'escalade de bloc, développez votre force musculaire, optimisez votre concentration, et travaillez votre respiration et votre agilité ; autant de bienfaits pour vos cours de fitness !
Une autre façon de reprendre de l’énergie
Avec l’abonnement Fitness & Escalade d'UCPA Sport Station Hostel Paris, vous pourrez vous adonner à vos séances de biking préférées, mais aussi découvrir l’ensemble des espaces de la salle Fitness et des cours collectifs proposés hebdomadairement., comme vous programmer des sessions de grimpe dans la salle d'escalade de bloc.
Et si vous ne voulez pas en rester là et avez assez d’énergie pour continuer la soirée, l’espace Food & Drink de l’Hostel vous attend pour déconnecter de votre journée, boire un verre, manger un bout et faire de nouvelles rencontres.