Un encadrement pointu par des guides de haute montagne et du matériel performant vous permettront d'apprécier pleinement la grande variété de cascades pour de nouvelles sensations de grimpe.

Au coeur de l'hiver, le froid a saisi des sculptures éphémères. Quelques semaines par an, le grimpeur alpiniste peut venir jouer au cœur de cet univers magique. Le son sec du piolet qui mord la glace, la sensation du crampon qui tient votre équilibre à un fil, la cascade de glace vous plonge dans un grand moment de concentration. Un encadrement pointu par des guides de haute montagne et du matériel performant vous permettront d'apprécier pleinement la grande variété de cascades pour de nouvelles sensations de grimpe.

  • Après un repas savoyard, escalade de nuit au clair de lune ou à la frontale
  • Hébergement de standing hors village sportif
  • Possibilité accès piscine et spa (en sup)
  • Ambiance station village authentique

Cascade de glace

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 55 ans

CONDITION PHYSIQUE
Sportif régulier
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Jamais fait
i
  • Groupe de 4 personnes maximum
  • 8 séances avec moniteur

Le programme

Jour après jour
Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 9h30 pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à pratiquer. Si vous pensez arriver au-delà de 12h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone).

Equipement puis en route pour la cascade école de Bessans.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 17h et 19h.
Si vous pensez arriver au delà de 19h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre.
Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Les majeures parties des repas de midi seront sous forme de repas froids.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

SPOT

Val Cenis

Une vallée et un domaine skiable aux multiples facettes

La station de Val Cenis, située au sein de la montagne préservée du Parc national de la Vanoise, est composée de 5 villages : Lanslebourg, Lanslevillard, Termignon, Sollières-Sardières et Bramans. Les plaisirs de la glisse se découvrent sur 125 km de pistes tous niveaux (12 vertes, 19 bleues, 21 rouges, 5 noires et 2 snowparks), accessibles grâce à 28 remontées mécaniques entre 1400 et 2800 m d'altitude. C'est aussi un spot majeur de snowkite, ainsi que de ski de fond et de grimpe sur glace. Cette station offre également de magnifiques itinéraires de ski de randonnée.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Val Cenis

Chambres de 4 à 6 places.

À PROPOS DU SÉJOUR

À votre arrivée, nous vous fournirons le matériel spécifique à l'activité.
Suivre les indications UCPA. Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF de Modane, située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32). Prix de l'aller simple : environ 12 euros.

Village sportif UCPA de Val Cenis:


Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54

Vous venez en voiture :
Prendre l'autoroute A43 Chambéry Modane et sortir à Haute-Maurienne / Col du Mont-Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont-Cenis, puis la direction Lanslevillard. Suivre les indications UCPA.

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Modane, située à 27 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Prix de l'aller simple : environ 12 euros.

Village sportif UCPA de Val Cenis:


Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les sites d'activité.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'hébergeur).
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les sites d'activité.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'hébergeur).
Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Moniteur, spécialiste et ayant une bonne connaissance du site.
Hébergement en gîte hors village sportif UCPA

LES AVIS

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR