LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Alternez les séances encadrées et la découverte des activités sur le domaine des Contamines avec ce séjour. Améliorez vos techniques de glisse, relevez de nouveaux défis et évadez-vous pour une expérience unique ! Accessible à partir du niveau initié. Vous êtes débutant(e) ? Rendez-vous sur le descriptif de notre formule "Ski Spécial Débutant".
Pendant les séances encadrées, le moniteur organise les sessions pour profiter au mieux des pistes, ses conseils vous feront progresser et découvrir de nouvelles sensations : autonomie pour les moins expérimentés, nouvelles techniques et nouveaux challenges pour les autres.
En dehors du ski en groupe, découvrez le domaine skiable à votre rythme. Le soir, retrouvez l'ambiance conviviale du village sportif UCPA pour partager les temps forts de votre journée. Vous pouvez aussi vous détendre dans l'espace bien-être (avec supplément), profitez du mur d'escalade lors des initiations mises en place ou encore tester le ski nocturne gratuitement (1 à 2 fois par semaine en fonction des périodes).

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Alternez les séances encadrées et la découverte des activités sur le domaine des Contamines avec ce séjour. Améliorez vos techniques de glisse, relevez de nouveaux défis et évadez-vous pour une expérience unique ! Accessible à partir du niveau initié. Vous êtes débutant(e) ? Rendez-vous sur le descriptif de notre formule "Ski Spécial Débutant".

Pendant les séances encadrées, le moniteur organise les sessions pour profiter au mieux des pistes, ses conseils vous feront progresser et découvrir de nouvelles sensations : autonomie pour les moins expérimentés, nouvelles techniques et nouveaux challenges pour les autres. En dehors du ski en groupe, découvrez le domaine skiable à votre rythme. Le soir, retrouvez l'ambiance conviviale du village sportif UCPA pour partager les temps forts de votre journée. Vous pouvez aussi vous détendre dans l'espace bien-être (avec supplément), profitez du mur d'escalade lors des initiations mises en place ou encore tester le ski nocturne gratuitement (1 à 2 fois par semaine en fonction des périodes).

LES TOPS DU PRODUIT

  • L'assurance de progresser
  • L'ambiance conviviale
  • Station-village authentique.
  • Le panorama montagne, face au mont Blanc

LES TOPS DU PRODUIT

  • L'assurance de progresser

  • L'ambiance conviviale
  • Station-village authentique.
  • Le panorama montagne, face au mont Blanc

Ski alpin

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 40 ans

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Ski - initié à expert
i

Inclus

  • Hébergement et pension complète
  • Forfait Les Contamines jusqu'à la fin de votre stage
  • Matériel de ski
  • 3 séances, 9h avec moniteur, séances en alternance le matin ou l'après-midi

Non Inclus

  • Le transport
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass.

...
Pratique à votre convenance dès le dimanche après-midi, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.

Le conseil du village sportif : nous vous suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de votre premier jour de vacances, et commencer à glisser.

En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillerons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au-delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h15.

Durant le séjour

3 séances du lundi au jeudi.
Groupe constitué sur la base de vos affinités, de vos attentes et de votre niveau technique.

...
Séances avec alternance de conseils techniques, individualisés, et découverte des plus belles pistes de la station.......le tout avec un maximum de partage et de plaisir.

Niveau technique - Initié

Vous avez déjà effectué 1 à 3 semaines de glisse. Vous descendez pistes vertes et certaines bleues en confiance. Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires. Vous commencez à réaliser des virages skis parallèles.
Cette semaine, votre moniteur vous donnera tous les conseils pour être à l’aise sur toutes les pistes bleues et certaines pistes rouges. Vous travaillez donc votre engagement dans la piste, vous deviendrez à l’aise sur la neige lisse et vous vous testerez sur des neiges et des pistes plus bosselées afin d’intégrer sur une semaine future les groupe de skieurs “Maîtrise”

Niveau technique - Maîtrise

Vous avez acquis un niveau “Maîtrise” car vous savez contrôler votre vitesse et vos trajectoires sur pistes bleues et sur les rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l’aise...et c’est ce que vous allez développer comme techniques cette semaine avec votre moniteur.
Cette semaine, votre moniteur développera votre capacité à évoluer avec aisance sur toutes pistes rouges (lisses, glacées, bosselées) mais aussi quelques noires bien préparées du domaine skiable. Cette aisance sur ce type de piste vous permettra d’être dans des groupes “Confirmés” pour vos futures semaines de ski.

Niveau technique - Confirmé

Vous avez acquis un niveau “confirmé” car vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse…).
L’objectif de votre semaine sera d’être maintenant à l’aise sur toute neige et toutes pistes (même s’il faudra continuer à glisser pour fluidifier cette aisance), y compris de toucher à la “poudreuse” pour basculer sur une prochaine semaine de vacances vers un niveau “Expert” et pourquoi pas vers un séjour Hors Piste.

Niveau technique - Expert

Vous êtes Expert car, quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes).Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).
Cette semaine, faites vous plaisir avec votre moniteur qui affinera encore plus votre technique, et selon les envies du groupe, les conditions climatiques et celles du terrain. Il vous fera découvrir un joli hors piste et les plus beaux runs et spots de tout le domaine skiable.

La demi journée non encadrée, vous êtes libre de rider avec vos amis ou en solo, profitez de la station, vous reposez entre deux sessions de glisse intense...

Dernier jour

Restitution des chambres à 9h, bagagerie et douches seront à votre disposition.
Retour du matériel sportif au plus tard à 17h30, fin du séjour à 18h.

SPOT

Domaine skiable des Contamines

Un domaine ensoleillé face au Mont-Blanc

Station réputée pour son enneigement de qualité tout au long de la saison, les Contamines offrent 120 kilomètres de pistes, face au panorama exceptionnel du Mont-Blanc au Beaufortain. Entre vallons, larges pentes, sapins en bords des pistes, chalets, fermes d'alpage et le village des Contamines, le domaine dévoile tout son charme savoyard entre 1200 et 2500 m d'altitude. Les 48 pistes sont facilement accessibles grâce à la panoplie de remontées mécaniques permettant également de rejoindre le Ludo Parc pour le plaisir de la glisse en famille. Les Contamines, c'est : - 120 km de pistes - 25 remontées mécaniques - 48 pistes (8 vertes - 12 bleues - 19 rouges - 9 noires) - une station à cheval entre la Haute Savoie et le Beaufortain (accès station Hauteluce) En ski hors-piste et ski de randonnée, le domaine offre une multitude d'options, avec des départs de l'Aiguille Croche et du Mont Joly qui permettent de longs runs. Entre pentes peu avalancheuses et forêts, c'est un spot idéal pour ces activités. Vous pourrez vous aventurer sur Bûche Croisée, Tierce et Veleray (pour vous frotter au Mont Joly), le Pouillet et bien-sûr Aiguille Croche avec des pentes assez raides.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Contamines

Chambres de 2 à 5 lits avec lavabo.

Les équipements du centre

  • Gratuit sur place : salle de sport avec mur d'escalade
  • En option payante : espace bien-être avec sauna, hammam et jacuzzi

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, chaussures et bâtons.

Equipements inclus

Skis, chaussures et bâtons.

Adresse et accès

Vous venez en voiture Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais). En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village.
...
200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous. Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit. Vous venez en train Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33. Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h. Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

...
Pour l'espace bien-être
1 maillot de bain et 1 serviette de bain.

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Equipements non inclus

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski ou un casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Pour l'espace bien-être
1 maillot de bain et 1 serviette de bain.

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Ski - initié à expert

Niveau technique - Initié à Expert

...
Ouvert à tous, sauf aux débutants, nos équipes constituent des groupes homogènes pour chaque niveau.

Niveau d’expertise

Ski - initié à expert

Niveau technique - Initié à Expert

Ouvert à tous, sauf aux débutants, nos équipes constituent des groupes homogènes pour chaque niveau.

Encadrement

9h d'encadrement sur le séjour, 3 séances du lundi au jeudi.
Groupe constitué sur la base de votre niveau technique et de vos attentes.

Encadrement

9h d'encadrement sur le séjour, 3 séances du lundi au jeudi.
Groupe constitué sur la base de votre niveau technique et de vos attentes.

Informations importantes

Navettes gratuites pour se rendre aux remontées mécaniques.
L'accès à l'espace "bien être" (hammam, jacuzzi, sauna) est payant : 8 euros l'accès de 45 minutes.
...
Réservation à l'accueil sur le village sportif. Maillot de bain et serviette de bain obligatoires (short de bain interdit).

Informations importantes

Navettes gratuites pour se rendre aux remontées mécaniques.
L'accès à l'espace "bien être" (hammam, jacuzzi, sauna) est payant : 8 euros l'accès de 45 minutes.
Réservation à l'accueil sur le village sportif. Maillot de bain et serviette de bain obligatoires (short de bain interdit).

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR