L'aqua cycling pour la forme
Aquabike
En vente sur place
- Exercices de pédalage transposés au milieu aquatique
- Cours ludiques en musique
- Travail cardiodrainant et d’endurance
- Renforcement musculaire général
- Alternance des rythmes de pédalage
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En solo, profitez de la dynamique des cours collectifs pour remodeler votre silhouette, lutter efficacement contre la cellulite et vous remettre en forme.
Âges
À partir de 16 ans
Durée d'une séance
45 minutes
Pré requis
- Pour les sportifs, il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Niveau
ludique
sportif
éducatif
Aquabike.
Accès sans réservation préalable. Il faut vous présenter 15 min avant le début du cours à la caisse. Accès libre à la piscine après l'activité dans la limite des horaires d'ouverture de celle ci.
Equipement mis à disposition
Aquabike.
Conditions d'utilisation
Accès sans réservation préalable. Il faut vous présenter 15 min avant le début du cours à la caisse. Accès libre à la piscine après l'activité dans la limite des horaires d'ouverture de celle ci.