Découvrez nos cours de yoga adaptés à tous les niveaux !
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, notre professeure diplômée de Hatha Yoga, formée en Inde, vous guidera à travers des séances enrichissantes et variées.
Les séances incluent des exercices de respiration (Pranayama), du renforcement musculaire et des postures de yoga (Asana) ciblant différents chakras.
Terminez en douceur avec une session de yoga nidra ou de méditation, parfaite pour apaiser l’esprit et revitaliser le corps.
A partir du 23/07, nous vous proposons également des cours de Vinyasa yoga, un style dynamique et créatif, idéal pour ceux qui recherchent un défi supplémentaire.
English lessons available, matériel fourni, groupes de 10 personnes maximum.
Les séances sont programmables tous les jours de l'été sauf le samedi, de 8h30 à 9h45 et de 18h à 19h15.
Pour voir les séances déjà programmées, vous pouvez cliquez ci-dessous :
Si vous êtes intéressé.e par l'ouverture d'un autre créneau, merci de contacter l'accueil de Bombannes Aventures au 05 57 70 12 13.