Comment les besoins fondamentaux des enfants, tels que l’alimentation, l’hygiène et le sommeil, sont-ils pris en charge en colonie de vacances ? Chaque année, 120.000 enfants et adolescents participent aux colonies de vacances du Groupe associatif UCPA.
En tant qu'acteur éducatif, l'UCPA a pour but d'assurer le bien-être et la sécurité physique et affective des enfants qu'elle accueille en séjour. Cela inclut la prise en compte de leurs besoins fondamentaux, mais aussi l’instauration d’un environnement bienveillant et sécurisant. Les enfants doivent se sentir écoutés, respectés, et en confiance avec leur équipe d’animation et les autres enfants. La gestion des émotions, des conflits, et la prévention des comportements à risque comme les moqueries font partie intégrante du bien-être global des enfants en séjour.
Manger en colo : comment sont pris en charge les besoins alimentaires des enfants ?
Les enfants ont leurs habitudes alimentaires et ne sont pas nécessairement prêts à les changer. De plus, s’ils connaissent généralement leurs allergies alimentaires, ils ne savent pas encore déceler tous les produits et plats dans lesquels on les trouve et peuvent avoir besoin d’accompagnement.
Le repas est un temps d’animation à part entière à l’UCPA. La première règle pour l’animateur ou l’animatrice est de manger avec les enfants et de veiller à ce que chaque enfant mange à sa faim, et si possible de manière équilibrée et variée. Pour cela, ils ont quelques astuces, comme par exemple faire le concours de l’assiette la plus colorée !
Le rôle de l’équipe d’animation
1 - Assurer une surveillance de l’alimentation
- Alerter le directeur ou la directrice de séjour (DS) ou l’assistant ou l’assistante sanitaire si un enfant semble ne pas manger suffisamment.
2 - Aider au dosage des quantités
- Aider les enfants à doser correctement les quantités de nourriture qu’ils prennent pour éviter le gaspillage ou un manque.
3 - Sensibiliser au gaspillage alimentaire
- Sensibiliser les enfants sur l’importance de ne pas gaspiller la nourriture et les encourager à prendre uniquement ce qu’ils peuvent manger.
4 - Encourager à goûter de nouveaux aliments
- Inciter les enfants à goûter de nouveaux aliments sans jamais les forcer.
- Donner l’exemple en mangeant de tout, afin de montrer l’importance de la diversité alimentaire.
5 - Gérer les allergies alimentaires
- Assister les enfants ayant des allergies alimentaires et vérifier que les aliments présents dans leur assiette sont conformes à leurs besoins.
- S’assurer que la liste des allergies alimentaires est bien communiquée aux équipes de cuisine avant chaque repas.
💡 Votre enfant nécessite un suivi médical ou a des allergies spécifiques ? Découvrez comment notre équipe d’animation, et plus particulièrement, notre assistant ou assistante sanitaire assure un suivi de santé individuel pendant la colo.
Se laver en colo : comment garantir l’hygiène et le respect de l’intimité des enfants ?
Les enfants peuvent se trouver à des stades variés d’autonomie lorsqu’il s’agit de se laver le corps, les cheveux et les dents. Entre 6 et 11 ans, les enfants n'ont pas tous le même niveau de développement en ce qui concerne la perception de leur propre corps, ce qui signifie que certains peuvent avoir une meilleure conscience de leur corps et de leurs besoins que d'autres. De plus, cette différence se reflète dans leur autonomie concernant l'hygiène, certains enfants étant capables de se laver, de se brosser les dents ou de prendre soin d'eux-mêmes de manière plus indépendante que d'autres. Quand certains enfants sont capables de prendre en charge seuls ces tâches, d'autres nécessitent encore de l'aide ou de la supervision.
Pour certains et certaines, la colonie sera aussi la première expérience de partage de chambre et, plus généralement, de leur intimité. À cet âge, les enfants peuvent être pudiques et attachés à leur intimité. Il est donc essentiel de reconnaître le droit de l’enfant à l’intimité et à la pudeur, des aspects qu’il convient de respecter, même dans un environnement collectif comme celui de la colonie.
Le rôle de l’équipe d’animation
1 - Vérifier l’hygiène quotidienne
- S'assurer que chaque enfant se lave une fois par jour en vérifiant, par exemple, que les serviettes sont bien humides en sortant de la douche.
- Créer une petite chorégraphie pour aider celles et ceux qui ne savent pas encore bien se laver en autonomie afin qu’ils et elles n'oublient aucune zone de leur corps.
- Vérifier qu’ils utilisent du savon pour le corps et du dentifrice pour se brosser les dents.
- Veiller à ce que les cheveux des enfants soient propres.
- Aider les enfants à peigner leurs cheveux si nécessaire.
2 - Assurer le respect de l’intimité lors des douches
- Éviter les douches ou déshabillages en groupe pour préserver l’intimité des enfants.
- Expliquer que certaines parties du corps doivent être couvertes et ne doivent pas être montrées à tout le monde.
- Offrir des lieux individuels où les enfants peuvent se changer sans se sentir gênés.
3 - Favoriser le respect et la bienveillance entre les enfants
- Ne tolérer aucune moquerie ou commentaire sur le physique des autres.
4 - Répondre aux questions des enfants sur le corps
- Même si les questions peuvent être surprenantes ou embarrassantes (“C’est quoi les règles ? Pourquoi les filles n'ont pas de zizi ? Pourquoi j’ai pas de poils ?”), il est important de rester ouvert aux questions et de créer un environnement où les enfants se sentent à l’aise pour poser toutes sortes de questions sans jugement, en montrant que la curiosité est naturelle et importante pour leur apprentissage.
Dormir en colo : quelles actions pour garantir un sommeil de qualité aux enfants ?
Les enfants ont besoin de 10 à 11 heures de sommeil par nuit pour être reposés et en bonne forme. Un sommeil suffisant est essentiel pour leur bien-être physique et mental.
Pour faciliter l’endormissement et rendre le moment du coucher plus apaisant, certains enfants ont besoin de rituels. Cela peut inclure des activités calmes comme lire une histoire, écouter de la musique douce, chanter une petite chanson ou avoir un moment de discussion. Ces rituels aident les enfants à se détendre et à se préparer psychologiquement pour la nuit.
Un adulte référent est désigné pour chaque chambre afin de s'occuper du coucher des enfants. Cette personne de l’équipe d’animation est responsable de la mise au lit et de l'accompagnement au sommeil. Elle veillera à ce que chaque enfant se couche sereinement, en respectant ses besoins spécifiques et en instaurant une routine apaisante. Pendant la nuit, un membre de l’équipe d’animation assure une garde afin de gérer les petits imprévus de la nuit (cauchemar, pipi au lit, perte de doudou, insomnie…).
Le rôle de l’équipe d’animation
1 - Garantir un sommeil suffisant et de qualité
- Adapter les horaires de veillée pour s'assurer que chaque enfant bénéficie d'une nuit de sommeil suffisante.
- Intervenir rapidement si un enfant perturbe le sommeil des autres enfants dans la chambrée.
2 - Mettre en place des repères visuels pour le lever
- Placer des affichages sur les portes des chambres ou dans des zones stratégiques des couloirs, avec des symboles comme une lune pour indiquer la nuit et un soleil pour signaler le jour. Ces repères visuels aident les enfants à savoir quand il est temps de se lever.
- Installer des veilleuses ou des lumières douces dans les couloirs pendant la nuit. Ces lumières peuvent être allumées pour signaler la nuit et éteintes lorsque les enfants peuvent se lever, leur donnant ainsi un indice visuel de l’heure appropriée pour se lever.
3 - Prévoir des temps de repos ou des temps calmes
- Organiser des temps de repos ou des moments calmes pendant la journée pour les enfants qui en ont besoin.
- Fournir du mobilier adapté (chaises ou lits) et créer un environnement apaisant (bruits atténués, musique douce, activités de relaxation).
4 - Gérer l’énurésie nocturne avec bienveillance
- Expliquer dès le début du séjour aux enfants qu’il n’y a aucune honte à faire pipi au lit, car c’est une situation courante à leur âge et beaucoup d’enfants sont encore concernés. L’énurésie est fréquente (environ 10% des enfants entre 6 et 10 ans) et souvent observée chez les garçons.
- Les encourager à en parler à l’animateur si cela leur arrive, en précisant que l'animateur fera preuve de discrétion.
- Changer les draps et le pyjama le cas échéant.
💡 Votre enfant a besoin de porter une couche la nuit, n’hésitez pas à informer l’équipe avant son séjour. La colonie, c’est aussi un endroit où les enfants doivent retrouver certaines habitudes et repères de la maison.
La prise en compte des besoins essentiels des enfants en colonie de vacances — alimentation, hygiène et sommeil — est primordiale pour leur développement physique et émotionnel. Les colonies de vacances, en tant qu’environnement éducatif, doivent non seulement répondre à ces besoins de manière adaptée, mais aussi offrir un cadre bienveillant où les enfants se sentent respectés et en sécurité. En garantissant la satisfaction de ces besoins, les équipes UCPA s'engagent à offrir aux enfants une expérience enrichissante et bénéfique sur le plan personnel et social.
Découvrez toutes nos colos et aussi notre article dédié à nos actions concrètes pour réussir la première colo de votre enfant.